ダッキング、ウィービング！

今日のトレーニングでした！

今日はフィジカルトレーニングをしました！

体の幹を鍛えるトレーニングで、これがかなりキツイ。。。

インナーマッスル鍛えられたかな！

和気藹々とゲームをしたり、レースをしたりと楽しかったです！！！

もちろん初心者コース。

１年後のプロテスト目指して毎日通い、精神も肉体も鍛えなおすいい機会です。

今日、輸送物資を墨田区に届け、そこから現地に送っていただきました。

むやみに送っても迷惑だろうと考え、水とお菓子と米を送りました。

それから節電。

みなさんで協力して、前向きに行動しましょう。

俺なんかが偉そうな事言えませんが、出来ることははじめましょう。

俺たちで救援物資集めて贈るので、希望を捨てないで！諦めずに！

誇り高き日本民族として光栄です！

考える前に行動した方が早いです。

軽々しく人に「死ね」なんて言ってはなりません。

横浜市港南区笹下の志村愛美さん。

言葉には注意しましょう。

まさに季節通りになってる次第です笑

さっきお別れがあり(ダブルで)後は出会うだけ

期間限定で始めたこのブログも明日で終わりです！

普段はこんな事書かないのですが、有りのままをさらけ出したかったので！

一人はドライブ中に振ったのですが、もう一人は前々から別れたいと言っていたので、先ほどメールで別れました。

後者の女には迷惑ばかりかけたから仕方ないかと思う。

幸せになれよ