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<title>45歳今日からいろいろ始めます！</title>
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<title>6日目</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは〜</p><p><br></p><p>今日はとても天気がよくて近くの小学校で運動会やってて秋だなぁ〜って感じました！</p><p><br></p><p>秋といえばさつまいも🍠</p><p>ということでドン・キホーテで焼き芋を買ってしまいました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/600.png" alt="知らんぷり" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251018/21/crea-rocks/a2/0f/j/o1080086115698956560.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251018/21/crea-rocks/a2/0f/j/o1080086115698956560.jpg" border="0" width="400" height="318" alt=""></a></div><p><br></p><p>焼き芋で1番おいしいよとオススメされていたので、食べてみたけど、ねっとり系ではなかったけどとても美味しかったです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/593.png" alt="目がハート" width="24" height="24"></p><p>店舗によってはねっとりしてるのかな？？</p><p><br></p><p>太る<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" alt="不安" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" alt="不安" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" alt="不安" width="24" height="24">と思いながらも芸能人はダイエットで干し芋をおやつで食べると聞いたことがあるので、</p><p>大丈夫👌と思って1本食べてしまいました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/594.png" alt="キメてる" width="24" height="24"></p><p>なかなかの量でした！</p><p><br></p><p>みなさんも機会があったらぜひぜひ食べてみてください✨✨</p><p><br></p><p>なんかオススメのダイエットあったら教えてほしいです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png" alt="ひらめき" width="24" height="24"></p>
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<pubDate>Sat, 18 Oct 2025 21:34:42 +0900</pubDate>
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<title>5日目</title>
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<![CDATA[ <p>ごにちはー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" alt="口笛" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" alt="口笛" width="24" height="24"></p><p>今日はとても天気が良くて日向ぼっこしたくなりますね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png" alt="音符" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png" alt="音符" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>そして昨日（4日目）はさぼってしまいました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" alt="キョロキョロ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>毎日投稿してる人ってほんと神だと思った1日でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>ダイエットもだけどきちんと毎日何かを続けるのってむずかしいですね<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">・・・</span></p><p><br></p><p>毎日続けれるモチベーション教えてほしいです<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">！！</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">今日は先日行った鎌倉の大仏を見て反省しようと思います</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>明日から？今日からまた頑張るぞー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png" alt="グッ" width="24" height="24"></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251017/13/crea-rocks/0a/95/j/o1080081015698136827.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251017/13/crea-rocks/0a/95/j/o1080081015698136827.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p>
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<pubDate>Fri, 17 Oct 2025 13:51:08 +0900</pubDate>
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<title>3日目</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんはー！</p><p>最近いきなり寒くなりましたね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png" alt="えー" width="24" height="24"></p><p>秋はどこ行っちゃったー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>そしてやーっと3日目にしてダイエットっぽいこと書けそうです笑</p><p>やったー🙌</p><p><br></p><p>ジャジャーン<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png" alt="パー" width="24" height="24"></p><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251016/01/crea-rocks/c4/e7/j/o1080144015697338297.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251016/01/crea-rocks/c4/e7/j/o1080144015697338297.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p>今日の夜ご飯です！</p><p>スープは写真撮るの忘れちゃいました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>よくこの組み合わせがSNSに出てくるので、</p><p>作ってみましたー👏👏</p><p><br></p><p>そして私知識もなにもないので、とりあえず1週間続けて食べてみようと思います<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>1週間後が楽しみです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></p></div>
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<pubDate>Thu, 16 Oct 2025 01:07:42 +0900</pubDate>
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<title>2日目</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんはー！</p><p><br></p><p>今日は友達とココスに行ったので、ダイエットお休みです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" alt="泣き笑い" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>初めて2日目なのに私やばすぎる・・・</p><p><br></p><p>でも世の中のダイエットできない人はみんな私みたいだとかってに思っています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>よくブログとかインスタとかででてくる</p><p>3ヶ月で10キロ痩せましたーと投稿してる人は</p><p>まさに勝ち組だと思っています！</p><p><br></p><p>私もいつかは勝ち組に・・・<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/603.png" alt="看板持ち" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/603.png" alt="看板持ち" width="24" height="24"></p><p>と夢見ています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>意志の弱い人みんなで励ましあってダイエット頑張りましょう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" alt="泣き笑い" width="24" height="24"></p>
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<pubDate>Wed, 15 Oct 2025 00:48:50 +0900</pubDate>
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<title>1日目</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんはー！</p><p><br></p><p>昨日ダイエット宣言したのにもかかわらず、</p><p><br></p><p>今日ローソンでパンケーキを買ってしまった・・・</p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" alt="不安" width="24" height="24"><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251013/18/crea-rocks/6b/30/j/o0520040015695941215.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251013/18/crea-rocks/6b/30/j/o0520040015695941215.jpg" border="0" width="400" height="307" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>そういうところが痩せない理由だろうな・・・と今になってからとても反省<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" alt="悲しい" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>もっと意志を強くしたい！！</p><p><br></p><p>明日から気持ちを切り替えて、</p><p>なぜダイエットを今さら始めようかと思ったのか</p><p><br></p><p>私、身長161センチなのですが、</p><p>若い頃は体重46キロだったのですが、</p><p>子供を産んでからドンドン太りMAX66キロまで太ってしまったのです🐷</p><p><br></p><p>さすがに体が重く仕事の制服がキツくなり、</p><p>もう限界だと思ったので</p><p>ダイエットを始めることにしました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png" alt="指差し" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>あっ！</p><p>宅建のこの参考書とてもよかったよー</p><p>とかわかりやすかったよー</p><p>などオススメの本があったら教えてほしいです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><a id="YMRNOwJXKa5MfgyFAfUI76" class="pickCreative pickLayout6 pickLayout6--large pickCreative_root" contenteditable="false" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=YMRNOwJXKa5MfgyFAfUI76" target="_blank" data-item-id="45844" data-df-item-id="" data-layout-type="6" data-img-size="large" data-img-url="https://img.mobadme.jp/restimgs/mobadme/banner/00/45/844_4.jpg?mid=102227" data-aid="YMRNOwJXKa5MfgyFAfUI76" style="max-width:100%;height:104px;width:400px"><img alt="" class="pickLayout6_img" src="https://img.mobadme.jp/restimgs/mobadme/banner/00/45/844_4.jpg?mid=102227" height="104" width="400" style="max-width:100%" data-img="affiliate"></a></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><a id="jz0j46ZPAlGOY3U2hPLE64" class="pickCreative pickLayout6 pickLayout6--small pickCreative_root" contenteditable="false" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=jz0j46ZPAlGOY3U2hPLE64" target="_blank" data-item-id="45649" data-df-item-id="" data-layout-type="6" data-img-size="small" data-img-url="https://img.mobadme.jp/restimgs/mobadme/banner/00/45/649_6.jpg?mid=102227" data-aid="jz0j46ZPAlGOY3U2hPLE64" style="max-width:100%;height:144px;width:144px"><img alt="酵水素328選もぎたて生スムージー" class="pickLayout6_img" src="https://img.mobadme.jp/restimgs/mobadme/banner/00/45/649_6.jpg?mid=102227" height="144" width="144" style="max-width:100%" data-img="affiliate"></a><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><br></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="YiLLKpcYhbz03v28qJr985" class="pickCreative pickLayout2" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=YiLLKpcYhbz03v28qJr985" target="_blank" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" data-item-id="AZ000001" data-df-item-id="B0DKWR2224" data-layout-type="2" data-img-size="medium" data-img-url="https://m.media-amazon.com/images/I/51bTcILm5bL._SL500_.jpg" data-aid="YiLLKpcYhbz03v28qJr985" data-detail-setting="{&quot;show_price&quot;:false,&quot;show_item_link&quot;:false}"><div class="pickLayout2_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout2_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout2_title pickLayout2_title--medium" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:3em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;margin-top:19px">2025年度版 みんなが欲しかった！ 宅建士の教科書 みんなが欲しかった！ 宅建士シリーズ</div><div class="pickLayout2_advertiser pickLayout2_advertiser--medium" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">Amazon（アマゾン）</div><div class="pickLayout2_price pickLayout2_price--medium" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px;margin-bottom:12px"></div></div><div class="pickLayout2_imgWrapper pickLayout2_imgWrapper--medium" style="padding:4px 0;position:relative;margin-left:16px;width:144px;height:144px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout2_img" 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pickLayout2_price--medium" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px;margin-bottom:12px"></div></div><div class="pickLayout2_imgWrapper pickLayout2_imgWrapper--medium" style="padding:4px 0;position:relative;margin-left:16px;width:144px;height:144px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout2_img" src="https://m.media-amazon.com/images/I/51zK9rFHzJL._SL500_.jpg" height="144" width="144" style="width:auto;height:auto;margin:auto; margin: auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div></div></a></article></div><br></div>
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<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 18:16:03 +0900</pubDate>
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<title>はじめまして！</title>
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<![CDATA[ <p>はじめまして！</p><p><br></p><p>いきなりですが、45歳になったら全然痩せなくて<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></p><p>（意志もだいぶ弱くなってきてます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗">）</p><p>なのでここのブログでみなさんに見守っていただこうと思いブログを始めてみようと思います<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></p><p>そしてオススメ情報があれば教えてほしいです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></p><p>私もダイエットしようと思ってます！！！</p><p>と思っているかた一緒に頑張りましょう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>もう1つの目標が今さらですが、宅建をとろうと思っています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/519.png" alt="鉛筆" width="24" height="24"></p><p>人生で1つぐらい資格をとりたくて1年かけて勉強してチャレンジしてみようと思います！</p><p>宅建持っている方ぜひ力を貸してください<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" alt="チュー" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>ということで今日からいろいろ初めてみたいと思います！</p>
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<pubDate>Sun, 12 Oct 2025 19:25:43 +0900</pubDate>
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