私が病院に行って処方された薬です。

まずは、お薬の説明カードを以下にそのまま記載します。

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【薬の作用】　頭の血管を収縮させて片頭痛を改善する薬です。

【注意事項】　服用中に眠気が起こる事がありますので、

　　　　　　　　　車などの運転には注意してください。

　　　　　　　　　頭痛が起きたときに服用し、

　　　　　　　　　予防的には使用しないでください。

【副作用】　胸がどきどきする、めまい、動悸、冷や汗、顔面蒼白、

　　　　　　　呼吸困難、顔やまぶたのはれ、顔や体が赤くなる、

　　　　　　　じんま疹、胸痛、呼吸困難、めまい、冷や汗、吐き気、

　　　　　　　けいれん
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＜私の経験談＞

・　緊張型頭痛の時に飲んでも効果はありませんでした。

・　頭痛の気配を感じて、早めに飲んでも効果はありませんでした。

・　眠気を感じた事はありません。

・　記載されているような副作用が起こったことはありません。

薬の作用に記載されている通り、片頭痛の薬です。

原因が異なるので緊張型頭痛には効かないということですね。

ということは、たった今起こっている頭痛がどの頭痛なのかを

自分で見分ける必要があるということです。

でも、よっぽど頭痛慣れしている人でないと見分けるのは

厳しいですよね？

頭痛持ちの人にはお分かり頂けると思いますが、

なんとなく、頭痛が来そうだな～という感覚があります。

痛くなるのが嫌なので、早めに服用した事があるのですが、

結局、頭痛が起こってしまいました。

緊張型頭痛だったのかもしれませんが、

私には、早めの服用は効果はありませんでした。

頭痛が起こって30分以内に服用するのが効果的だそうです。

注意事項と副作用には恐ろしい事項が記載されていますが、

私は、それらを感じた事はありません。

これは嬉しい誤算？でした＾＾；

少しでも参考になると幸いです。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

同僚との会話です。

「けいちろ～さんも偏頭痛持ちなんですよね？

　オレもなんですよ。

　昔から肩が凝ると頭痛になるんです。」

即座に、この人は筋緊張型頭痛だなと思い、

「風呂に入ると、痛みは和らぐ？」

「あ～、確かにそうですね。

　薬飲んでも効かないんですよ。

　偏頭痛ってホント辛いですよね。」

どうやら彼は、

発熱の無い頭痛　＝　偏頭痛

という間違った認識をしているみたいです。

正しくは、

【　緊張型頭痛　≠　偏頭痛　】

です！

寝過ぎたときに起こる頭痛の原因・対処法 

の記事で書いた通り、

緊張型頭痛と偏頭痛は正反対の性質を持っており、

対処法も異なります。

彼の言う「薬」も、おそらくは市販の鎮痛薬でしょう。

痛みを和らげることはできても、改善には繋がりません。

薬が効かなかったのは、痛みが出てから薬を飲むまでの間が

長すぎたのではないでしょうか？

なんとかして彼に分かってもらおうと思い、

「あ～、多分、筋緊張型頭痛だね。」

と伝えると、きょとんとした顔をして、

「そうなんですか？」

何それ？　という感じの返事が・・・。

こちらも返事に困ってしまい、

「とりあえず、

　肩や首筋を揉んでみたり、

　首や腕を回したりして、

　血行が良くなるようにすると良いかも。」

そう伝えて、この会話は終わりました。

再度、

緊張型頭痛　≠　偏頭痛

です！

これが分かるという事は、悲しい事に、

あなたも頭痛に苦しめられているに違いありません＾＾；

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

・　偏頭痛　（片頭痛）

・　緊張型頭痛

・　複合型頭痛　（偏頭痛と緊張型頭痛の複合）

・　薬物乱用頭痛

・　群発頭痛

があります。

その中のひとつである偏頭痛は、

「脳内の血管が拡張し、

　周囲にある三叉神経という神経を刺激する」

というのが原因らしいです。

・　ズキンズキンと脈打つように痛む

・　日常生活に支障をきたすほどの痛みで、

　　ひどい時は吐き気を催す

・　音や光がつらく、暗い部屋で寝るしかなくなる

等の自覚症状があり、本当に辛いです。

この痛みを抑えるには、

「脳内血管の拡張を抑え、収縮させて安定させること」

が重要となります。

本題ですが、ロキソニンは、

「鎮痛薬であり、脳内の血管を収縮させる効果はない」

んです。

つまり、偏頭痛の症状が出た時にロキソニンを服用しても、

痛みを和らげることはできても改善することは難しい

ということになります。

ロキソニンが効かない

という人はその時の頭痛の症状を思い出してみてください。

おそらく、偏頭痛の症状だったのでは？

とはいえ、耐えられない痛みを少しでも和らげたい

という気持ちは痛いほどわかります。

薬の服用は本当に難しいです・・・。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

「ロキソニンはしばらく服用しないようにして下さい。」

一週間以上毎日偏頭痛になっていた時期がありました。

それも、日常生活に支障をきたすほどの強烈なものです。

起床～約一時間後に必ず発症するんです。

会社を休んだこともあります。

会社には辛うじて到着したものの、とても仕事ができる状態ではなく、

車の中から上司に連絡をいれました・・・。

同僚が心配して様子を見に来てくれた位です。

さすがに次の休みの日に病院に行きました。

症状を説明し、毎日市販の頭痛薬を服用していることを話すと、

「市販の頭痛薬、特にロキソニンの服用は控えてください。」

と言われ、愕然としました。

「薬の使い過ぎによって起こる頭痛もあります。」

頭痛を抑えたくて市販薬を服用し続けると、

身体が余計に頭痛を敏感に感じ取るようになり、

さらなる頭痛を引き起こす。

↓↑

頭痛薬を服用する。

という負の連鎖に陥ってしまうとの事でした。

自分の場合、一週間以上に渡り一日２回、

様々な市販薬を代わる代わる服用していました。

さすがに怖くなってしまい、この日から、

市販の頭痛薬をなるべく飲まないようにしました。

翌々日に、再度強烈な頭痛に見舞われましたが、

それ以降は頻度・症状共に落ち着きました。

同様のケースで悩んでいる方は、

市販の頭痛薬を飲みすぎていないか省みて下さい。

万が一、該当する場合、

市販の頭痛薬の服用を止めてみると良いかもしれません。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

休前日くらい目覚ましをかけずに寝よう！

翌朝、心行くまで寝て起きてみると、

「ズキンズキン」

せっかくの休日なのに、一日中ベッドの中で過ごすことに・・・。

【　原因　】

寝過ぎたときに起こる頭痛は、私の経験ですと、

①偏頭痛

②緊張型頭痛

③偏頭痛と緊張型頭痛が合わさって起こる複合型頭痛　

のいずれかです。

・偏頭痛・・・寝すぎると必要以上に脳の血管が広がってしまい、

　　　　　　　　周囲の神経を圧迫する

・緊張型頭痛・・・寝すぎると肩こりのような状態になってしまい、

　　　　　　　　　　　周りの血管を圧迫する

問題なのは③で、血管が拡張するのと圧迫される　という、

正反対の性質を持つ頭痛が同時に起こっている可能性があります。

【　対処法　】

・偏頭痛・・・痛む部分を冷やす。

　　　　　　　　カフェイン飲料（コーヒー、緑茶等）の摂取

・緊張型頭痛・・・凝っている部分（肩、首等）を温める。

では、複合型頭痛の場合はどうするのか？

正反対の性質を持つ頭痛なので、当然、対処法も正反対です。

これも私の経験ですが、同時に起こっているといっても、

必ず偏頭痛か緊張型頭痛のどちらかに偏っています。

ひとまず肩や首を揉んでみて、

痛みが和らぐようならお風呂へ直行。

痛みが悪化するようならアイシング。

症状が酷い方を優先するのが良いと思います。

動くのも辛いくらい痛いのはわかりますが、

そのままベッドで苦しんでいても治りません・・・。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

あなたが知っている有効な対処法を教えてくれると助かります。