https://ameblo.jp/crepe-777/ ブログの説明を入力します。 ja
やばいな～痩せなきゃな～
と思いつつ特になにもしないこと２年

「２年前までは今より７キロ痩せてたんだよ～
ほんとなんとかしなきゃ～」

もちネタのように話しながらも
夕食少し減らす程度のことしかせず
「痩せない痩せない」と嘆いていた

そして１年前

「このままじゃやばい！！」
と思いたち、はじめたウォーキング

でも
「雨だし～」
「今日は仕事疲れたし～」
で、やったりやらなかったり・・・・・







もうそろそろ
「痩せる痩せる詐欺」やめなきゃ・・・


今まで食べてたものを見直してみる
きちんと運動してみる

これで痩せるか痩せないかそれはわからない

でも





なんでもいい
やらなきゃ私は今のまま！！！

変わりたいんです。 ]]> https://ameblo.jp/crepe-777/entry-11616726795.html Wed, 18 Sep 2013 23:28:46 +0900