糖尿病、杉花粉症、スルフォラファン

Mon, 25 Feb 2013 12:33:06 +0900

生活習慣が主因の２型に対し、１型糖尿病というのは、膵臓（すいぞう）に存在している血糖値に深く関与しているβ細胞が何らかの理由で破壊されてしまったため、膵臓からはインスリンが微々たる量しか分泌されなくなってしまって発症してしまう糖尿病なのです。
塩分と脂肪分の摂り過ぎを避けた上で簡単な運動を行い、ストレスの多すぎない日常生活を心がけることが狭心症の素因である動脈硬化を事前に防止する方法です。
スギの木の花粉が飛散する１月から４月の時期に、小さな子どもが体温はいつもと変わらないのに頻繁にくしゃみしたりサラサラした鼻みずが止まる気配をみせない具合なら、残念ながら杉花粉症の恐れがあります。
植物栄養素とも呼ばれるフィトケミカルの部類に入るスルフォラファン(sulforaphane)というブロッコリーに含まれる揮発性の物質について、肝臓から分泌される解毒酵素の効率的な製造活動を支えているかもしれないという新たな事実が明らかになりました。
明るくない所だと光不足によって見辛くなりますが、更に瞳孔が開くので、眼球のピントを合わせるのに余分なエネルギーがかかり、結果的に光の入る場所で物を見るより疲れるのが早くなります。

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