仕事でラップトップパソコンを長時間使用すると声枯れ胸痛やめまい、耳鳴りが発症するようにになってきました。当時は疲れや睡眠不足が原因かと思って過ごしていました。

そんな時、自宅のコンピュータが壊れて新しいデスクトップパソコンと交換したら同じ症状が…

これがあの電磁波過敏症ってやつかな？

いやいや、PCの排気口から何かプラスチックみたいな匂いがする。

試しに排気口に鼻を近づけて確認すると凄く臭う。

PCはロフトに置いてあるので換気も悪い。

長時間使用していると内部が高温になってどんどん臭いが酷くなる。

そんな事をしている間に症状は悪化して一時避難。

パソコンを捨てるのももったいないので、ベランダでパソコンを分解して（基盤や電源部はかなり酷い匂いがしていました）1週間ほど日干し、その後通電して数時間放置しました。それでもまだ不安だったので、USBとモニターの延長ケーブルを購入してPCを部屋の出入り口付近に置いて排気が外に出る様にして、キーボードとモニターは元の位置で使用できる様にしました。

これで臭いと症状はかなり治まりましたが、仕事で使用するラップトップパソコンは手元から排気が出てくるしこれは辛かったです。扇風機で排気を吹き飛ばしながら使用していました。

CS（化学物質過敏症）の事を少し知っている人から”電磁波過敏症は大丈夫？”なんて聞かれると即答します。“大丈夫です。電磁波過敏症ではありません！！”

でも電磁波はなるべく浴びない様に注意しています。

＊電磁波過敏症を否定しているわけではありません。

腹部の筋肉の動きが小さくなるもんだから硬くなってきます。すると、胸が締め付けられる様な感じが出てきて（私の実感です）、肩が内方に歪み、骨盤も後方に変位して猫背になってきて、俗にいう鬱姿勢になってしまいます。

姿勢の悪化は万病の元、特に腰痛や関節痛、そして、頸や肩の凝りを引き起こして頭痛や不眠、耳鳴り等の症状が出てきます。頸の凝りは神経や血流を阻害して自律神経に悪影響を及ぼすんですね。

内臓は呼吸連動により常に動いています。息を吸うと横隔膜は下に下がり内臓を押し下げる。吐くと逆に上に上がってくるんです。内臓も動きが悪いとその働きが悪くなって代謝や静脈血の流れにも影響すると考えられます。

胸郭を広げて綺麗な空気を吸って姿勢を整えましょう。

※ここに書いた事は私の実体験に基づいて書いた事です。