https://ameblo.jp/cube920/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ・麻婆茄子
・きゅうりとわかめとしらすの酢の物
・えのきと豆腐の味噌汁

]]> https://ameblo.jp/cube920/entry-12367359734.html Tue, 10 Apr 2018 19:52:14 +0900 ・ツナサラダ
・はまちの刺身
・白菜とウインナーのコンソメスープ

]]> https://ameblo.jp/cube920/entry-12365595831.html Tue, 03 Apr 2018 22:10:16 +0900 ・豚ばらともやしのレンジ蒸し
・えのきとわかめの味噌汁
・白和え

]]> https://ameblo.jp/cube920/entry-12365003403.html Sun, 01 Apr 2018 18:53:16 +0900 ・帆立とトマトのマリネ
・サラダ

]]> https://ameblo.jp/cube920/entry-12365002362.html Sun, 01 Apr 2018 18:49:29 +0900 ・もやし炒め
・白和え
・白菜とベーコンのコンソメスープ
・えのきと梅の混ぜご飯

]]> https://ameblo.jp/cube920/entry-12364081111.html Thu, 29 Mar 2018 08:54:08 +0900 ・豚ばらともやしのレンジ蒸し
・ほうれん草のごま和え
・はまぐりの佃煮（お土産）
・なめこと豆腐の味噌汁

]]> https://ameblo.jp/cube920/entry-12363691162.html Tue, 27 Mar 2018 20:08:00 +0900 ・やげん軟骨とエリンギのアヒージョ

昨日取り止めたアヒージョを今日作りました。
簡単なのに子どもにも大人気。


]]> https://ameblo.jp/cube920/entry-12357849504.html Mon, 05 Mar 2018 19:32:38 +0900 ・ホタテのポワレ
・刺身
・スモークサーモンと玉ねぎのマリネ

主人がお刺身を買ってきたので、急遽アヒージョを取り止め。和洋折衷な感じになってしまいました(^_^;)


]]> https://ameblo.jp/cube920/entry-12357847262.html Mon, 05 Mar 2018 19:21:32 +0900 ・ハムときゅうりと大根のサラダ
・ごぼうチップ
・胡麻豆腐
・えのきとわかめの味噌汁

]]> https://ameblo.jp/cube920/entry-12357051114.html Fri, 02 Mar 2018 20:01:21 +0900 ・水菜とカイワレのサラダ
・豆腐とえのきの味噌汁（残り物）
・鮭の塩焼き（残り物）
・納豆

]]> https://ameblo.jp/cube920/entry-12356811411.html Thu, 01 Mar 2018 21:50:16 +0900