YouTubeで久しぶりに『満天の星』の曲を聞いていたら滝の様に涙が出てきた

かっこちゃん（山元加津子さん）

に出会えてよかった

山元加津子さんの映画の挿入歌で

あなたとわたし

どうしてここに一緒にいられるのだろう

銀河の流れの中で

宇宙の一つでいよう

という歌詞がある

いつもいてくれる人

人じゃなくてもいい

テレビでもYouTubeでも

出会う全てに対して

相手を思う時

相手が苦しいと私も苦しい

あなたが痛いと私も痛い

あなたが嬉しいと私も嬉しい

そうして繋がって

一つの命を生きている

孤独とは

物理的に誰もいないこと、

一緒にいてくれる誰かがいないことじゃない

心を開いて、共感できているか

それが一人じゃないということなのか

本当にかっこちゃんの言葉には、

いつも心を動かされる

というより存在自体に感動させられてばかり。

現代の仏陀なんじゃないかと本気で思っている

初めて１/４の奇跡の映画を見た時にも

なぜか開始１０分くらいで号泣

人物も内容もまだ良くわかっていないのに

 ドキュメンタリー映画「宇宙の約束」１周年記念映像ドキュメンタリー映画「宇宙の約束」が完成されて、２００９年１２月で、１年立ちました。この一年を振り返り、映像で感謝を伝えています。また、この映画で音楽でお世話になった方々を紹介しながら、出演者、映画の上映をしてくださって主催者さん映像ものせながら、映画の挿入歌「満天の星」と「宇宙の約束」の２曲でお届けします。「満...youtu.be

なぜこの場に留まっているのが苦痛の時がある

気分を上げるものは無いかと、

気付けばスマホの文字を追ってたり

何もせずにここに留まり

今、幸せでいることは不可能

この先に幸せがあると思っている

何かすることで幸せになると

目を瞑ると不快感が増し

落ち着かない

それでもただそこにいることにした

不快感は不快感でそれ以上でもそれ以下でも無い

ただ、一緒にいるだけでいい

赤ちゃんの機嫌をとるお母さんの気分はこんなかな

見つめると消えていった

金魚の水槽の汚れが気になり始めて掃除をする

そのついでに近所の湧き水公園から水を汲みに行った

近くに咲いていた白い彼岸花

汲んできた水を入れて、金魚も嬉しそう

とうとうパートナーがワクチンを打つことに

心配もありますが

私に出来ることは心配を手放すことだけ

不安や心配と一緒にいるよりも

安心と安らぎと共に笑顔でいよう

祈りの中で「現実がこうなりますように」

と浮かんだんだけど

ただ

自分の波動を上げることにだけ集中すればいい

笑っていればいい

大丈夫と自信満々にいたらいい

今日、前を歩くおばあちゃんがお地蔵さんの前で何かを話していた

よく聞いてみると👂

『そこにいるの。

きれいな色だねえ。わかる？』

って話かけている

お地蔵さんに手を合わせて通り過ぎた後

見てみると

誇らしげにこちらを見るトカゲさん

逃げる気配もなく

むしろ見て見てとでも言っている様子👀

その帰り雑貨屋さんで衝動的に買ってしまった

女優&スタアのミニタオル

いつでも人生の主人公は自分なんだ

今しかない

これしかない

これを表す言葉はどうして難しい

非二元などではよく言われる言葉

正直わかったようなふりをしているけど

ここで、いつでも、ここのことをいっぱい味わって肯定してあげれば

幸せだということでしょう？

誰かに聞かなくてもいい

自分は悟ったのだ

というふりをすればそれも叶ってしまうかも

全てがある世界

なんにでもなれる

言葉で表現なんてしなくていい

理解なんてしなくていい

そこで猫みたいに日向でごろごろと

してたら幸せってことー

最近YouTubeでハマっているへライザーちゃんのマネしてみた

は〜、可愛いヘライザーちゃん

と信じている

いつもは見向きもしないのに苦しくなると話かける

友達みたいに

『いつもありがとう』

とか言ってみる

本当に今までも助けてくれた

助けてくれなかった時もそれで完璧だった。とすごくポジティブに捉えている

こうして自分と？向き合う時間はなんて心地がいいんだ

心を開いて

素直でいられる

今日は、『ごめんなさい』と言ってみた

自分の中心に向かって

涙があふれる

特に悲しいわけでも無いけど

涙が止まらない

どちらかというと感動の涙

私はそれを信頼した

同時に覚悟みたいな感覚

この信頼の気持ち

これは本当にパワフル

目には見えないけど

守られていることを信じている

そして誰にでも同じように

完璧に守られているんだろうと思った

それならば、全てにサレンダーして信頼すればいいのか

人への親切心を理由に、良い私になれた気になってる時って

良い気分だけど

本質を見ると死に対する恐怖だったりする

心配することで、その穴埋めに何かしたいと動く

それで安心するから良いんだけど

『自分死ぬのか..』

リアルに想像したことはないけれど

なぜ死にたくないのだろう

と考えてみた

苦しんだり痛いのとかが怖いのかな

周りが悲しむから？

忘れられるのが怖い？

まだやりたいことがある？

こんなに頑張ってきたのに？失うのが嫌なのかな

でもそれらを

手放して、サレンダーできた時　

本当の意味でポジティブに生きられるのだろう

そして”心配している誰かの問題”など、とっくに無くなっていたりするかな

空っぽになった時

ゼロの状態になった時

世界が変わるんだろうな

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゾクゾクするときにおすすめの梅醤番茶

＜材料＞

番茶（三年番茶なら尚良い）

生姜汁

梅干

醤油

という材料ですが

くず素麺があったのでアレンジレシピで

梅醤番茶素麺を作りました

番茶を沸かす

お茶っぱ取り出す

そうめん投入。茹でる

火を止める

梅干し

醤油

椎茸粉

昆布粉

大根おろし投入

出来上がり

美味しい&温まってきました

季節の変わり目、お体ご自愛くださいませ

あとは温まってさっさと寝るに限ります

おやすみなさい

この一連の騒動

世の中が。。って言ってるけど

これはそのまま私自身にも言えること

揺れ動く

何がって自分が

特別では無くて今までもあった

私の中で起こっている動き

これは今までと変わらない

意見の違い

歩み寄る

理解したい

自分を信じる

見える世界が変わっても

スマホから見える文字が変わっても

同じものはなに？

変わらずあるものは何？

ずっとあって欲しいものは？

いつもあってくれているものは？

心を開くと、やはりここには愛がいっぱい

スーパーに買い物に行くにしても、カフェに行くとしてもいつも同じ所

安心だし

でも今日は新しい場所に行こうと思いたつ

Googleさんで行った事のないスーパーを発見

雨だし。。

そんな思考を無視して出発

思ったより遠いな

雨結構降るな

坂かぁ

足が。。

この廃墟みたいな学校怖すぎるんですけど

と不快感と共に

近道の階段発見！

初めての道に楽しい

旅の気分だな

不快感や不安の先にワクワクがあるのかなと思った

セットかぁ

スーパー発見

初めてのスーパー

楽しいな。。

結果的には行ってよかった

気分がガラリと変わる

どんな時もいつも自分しかいない

美味しいコーヒー

リズミカルな好きな曲

座りやすい椅子

心地よい瞬間の今

でも次の瞬間には、不安が現れる瞬間を見届け

少し痛むお腹

可愛い金魚

そしてまた美味しいコーヒー

ごめんなさい

と言ってみた

ありがとう

と言ってみた

これは昨日、ホ　オポノポノを見たせい

ヒューレン博士は植物に話しかける

それはまだしも、椅子や家にも話しかけてクリーニング？するのだそう

どんな方法だって良い

幸せだと決めたら幸せ

ここのことだけで良い

ここにあるのが全て

その全ては自分そのもの