今回のテーマは「冷え性を治して健康になろう」です。

　”冷えは万病の元”と言われています。
冷えのもたらす一番の悪影響は、体を守る免疫機能が働きにくくなり、アレルギー疾患を始めとする様々な病気を引き起こすことです。

　しょうが湯で風邪が治ってしまうのは体が暖まって免疫力が高まるためですが、漢方薬には手足・内臓・関節など様々な冷えに対応する薬があります。

　先日も、「どこに行っても治らない関節の痛みが漢方薬で治った。」とおばあちゃんから御礼を言われました。

　痛み止めは優れた薬ですが、消炎剤ですからむしろ体を冷やしてしまいます。
冷えが原因の痛みの場合は温めなければならず、漢方薬の出番となります。

　癌の温熱療法も癌を攻撃する免疫細胞の働きを強くするための治療ですが、同じ目的で漢方薬が使われます。

今回のテーマは”頭の痒みや抜け毛の原因と対策”です。

先日、テレビで「秋バテ」という話題をやっていました。体調を崩しやすい季節ですので気をつけてください。

冷え症についてお話してきましたが、今回で最終となります。


まずは「胃腸機能低下による冷え」についてです。
　
　胃腸が衰えると新陳代謝が下がるので、様々な病気を引き起こしやすくなります。
下痢や腹痛のみでなく、実は乳幼児のアトピー、とりわけ食物アレルギーの重要な原因となるのです。
ですから乳幼児アトピーには、胃腸を温め機能を正常化させる漢方薬を処方します。

その代表的なものが”小建中湯”です。

効能だけを見ると直接皮膚炎の治療と結びつかないように思えますが、胃腸を温めることが新陳代謝を高め皮膚をきれいにしていくことに繋がるのです。

　最近、腸が免疫機能に重要な役割を果たしていることがわかってきましたが、どんな病気でも胃腸の冷えを改善することが大切です。

　冷たい飲み物やアイスなどが好きな方は、胃腸を冷やしすぎてないかご注意ください。

今回は“冷えについて”のテーマでまとめてお送りします。

　東洋医学では”冷えは万病の元”と考えられ、様々な臓器の冷えを改善する漢方薬が創られてきました。
現代医学ではこのような働きを持つ薬はありません。

　例えば関節の痛みがある場合、痛みの原因が”冷え”であれば関節の冷えを治す漢方薬と痛み止めを併用してもらいます。
こうすれば、相乗効果でより良い治療ができるのです。

　ところで今の季節はクーラーによる冷房病（冷えによる頭痛、肩こり、倦怠感等）に悩む方もいらっしゃると思います。
冷房病の特効薬に”五積散”（もちろん保険適用です）があります。
お悩みの方はぜひご相談下さい。

水分や塩分補給の他に熱中症対策としては「朝食をしっかり食べる」ということが大切です。

ご飯、味噌汁、焼き魚などの和食がいいそうです。ご飯の60%は水分で味噌汁で塩分も摂取できます。暑くて食欲も低下しがちですが、和食の朝食を食べることを心がけて熱中症にも気をつけたいですね！

今回は”癌の漢方治療”についてお話します。

　５月号のAERAに癌の漢方治療特集が載っています。
漢方薬で自己免疫力を高めて、その力で癌細胞を死滅させる治療法です。
同様の治療法として一時期流行ったアガリクスやメシマコブなどがありましたが、漢方薬の方がまともで効果も高いと思います。

　例えば、風邪の初期に葛根湯を飲んで次の日にはケロリと治った経験のある方がいらっしゃるかと思います。これは葛根湯により急激に免疫力が高まり、風邪ウイルスを死滅させるからです。

　漢方薬は今のところ、免疫力を高める唯一の薬と言えるでしょう。癌予防薬としてももちろん効果を発揮します。

今回のテーマは”手荒れの漢方治療”についてです。

　「たかが手荒れ」と思うかもしれませんが、手は日常生活で一番使う所であり本人にとってはなかなか厄介なものです。

　普通はステロイド外用薬で治療しますが、これでは一時しのぎになるだけで塗れば塗るほど副作用で皮膚が薄くなり、結果的に乾燥がひどくなるという悪循環に陥ります。
乾燥で角質が厚くなると、汗の出口がふさがり水泡ができてしまいます。
手荒れの根本原因は乾燥（皮膚の老化）ですので、こんな時は血液の流れを良くして肌に栄養を与えることが必要です。
肌に栄養を与えて肌老化を防ぐ漢方薬を飲んでいただくと、内側から肌が潤い手荒れが治っていきます。

　また、手の洗いすぎは乾燥の最大の悪化要因です。
手荒れのひどい方は手をよく洗う傾向がありますが、必要な時以外極力手を水道水に触れさせない方がよいです。
これは一番大事な手荒れの予防法です