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<title>Curega Note （クレガノート）- Cares for Cure -</title>
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<description>Curega Noteは、Cares for Cure（ケアを提供する人のためのケア）をモットーにした、都会の隠れ家サロン。サロンオーナーのReinaが日々の気づきを大好きなフォトと共に綴ります。</description>
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<title>【１日だけ復活】支えあっていく。</title>
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<![CDATA[ 数ヶ月前にBlogをお休みして、数ヶ月。<br>気がつけば、色々な変化がありました。<br><br>今日、１日だけ、この場で書きたいことがあって、筆を（PCを）とりました。<br><br>「支えられている」<br><br>今日、ある人とそんな話をしました。<br><br>私は、その人に支えられている。<br>その人は、私に支えられている。<br><br>お互いに、そう伝えあえたことが、とてもいい時間でした。<br><br>相手を支えるっていうのは、別に、心配して、いつも手を貸していればいいということでもなくて。<br><br>その人をそっと見守って、素敵なところを見つけて、ポジティブに伝えるキャッチボールですね。<br><br>何も見返りを求めずに渡した言葉は、いつか自分にも戻って来る。<br><br>そういう、すごく静謐な時間をくれる人が、私の周りにいるということ。<br>それ自体が、ある意味、奇跡なのではないでしょうか。<br><br>誰かを信じる力が生んだ、ご褒美のような時間。<br>そういう時間が少しずつ、自分の周りで増えている実感が、最近あります。<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/curega-note/entry-11911916687.html</link>
<pubDate>Tue, 19 Aug 2014 00:03:37 +0900</pubDate>
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<title>隠れ家</title>
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<![CDATA[ そろそろ。<div><div>完全紹介、招待制のシンプルなセラピストとして始動します。</div><div>そのタイミングで、ブログも卒業です。</div><div><br></div><div>もともと、そのつもりでやっていたのですが、これまでは、あまりにひっそりしすぎじゃないかしら、、と疑問があって、自分から発信することもしてきました。</div><div><br></div><div>しかし、時が経ち、私のコンサルテーションスタイルも確立して、心を決めました。</div><div><br></div><div>今後、私から発信することはせず、</div><div>コンサルテーションに注力します。</div><div>クライアントさんが、きっと私のコンサルテーションを誰かにバトンのように紹介して下さることでしょう。</div><div><br></div><div>私とのコンサルテーションとは？</div><div>クライアントさんが、より豊かな人生の道へと向かう地図を描くためにあります。</div><div><br></div><div>ここに、真剣に光をあてていく。</div><div>ブログもホームページもない。</div><div><br></div><div>屋号。Observatory。</div><div>そして、私、Reina。</div><div><br></div><div>これさえあれば、十分です。</div><div>究極にシンプルに、必要なことを、必要な人に、必要なタイミングで届ける。</div><div><br></div><div>それだけにコミットして、自分のコンサルテーションに後は全て託してみます。</div><div><br></div><div>これまで、ありがとうございました。</div><div><br></div><div><br></div></div>
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<link>https://ameblo.jp/curega-note/entry-11837298697.html</link>
<pubDate>Tue, 29 Apr 2014 23:26:37 +0900</pubDate>
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<title>集大成のタイミング</title>
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<![CDATA[ 皆さんにはあるでしょうか？<div>自分のずっとやってきたことが、</div><div>いつしか太い道になっていたこと。</div><div><br></div><div>それは、長さだったり、深さだったり、</div><div>その尺度は様々ですが、</div><div>確実に自分の軸になったり、</div><div>自分の取り組みだったり。</div><div><br></div><div>私にも、仕事で専門の分野があります。</div><div>ずっと、その道にいたこと。</div><div>ずっと、その道で頑張ってきたこと。</div><div>これが、自分のキャリアの軸になったんだな、とやっと認めてあげることができました。</div><div>日本人は謙遜の文化だけど、これについては、私、よくやったと思う！</div><div>よく、10年近く、この専門に関わることができたもんです。</div><div><br></div><div>この区切りに、期せずして、仕事で部署を異動しました。最初はびっくりしましたが、あ、専門から暫く離れても、私の専門は消えないし、上手く活かせるのかもしれない、、、と思います。</div><div>そして、専門は一つとは限らないのね。</div><div><br></div><div>分かったのは、専門と思えるまでコミットしようということでした。</div>
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<pubDate>Sat, 26 Apr 2014 19:03:08 +0900</pubDate>
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<title>野心</title>
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<![CDATA[ 生きる上で、よい意味で必要ではないかと思います。<div>野心。</div><div><br></div><div>自分をね、どうしていきたいか？</div><div>ある程度、自分を受け入れたなら、</div><div>デザインしていく。</div><div>そこに加えるとしたら、野心というスパイス。</div><div><br></div><div>何となく、セラピーの対極にいる気もしましたが、そうでもない。</div><div>流れに任せて引き寄せるっていうのも、</div><div>野心の形だとも言える。</div><div>感謝しながら、</div><div>自分の一生に、自信を持とう。</div><div>自分の一生に、貪欲でいよう。</div><div><br></div><div>何となく、そう感じた日でした。</div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/curega-note/entry-11829437192.html</link>
<pubDate>Mon, 21 Apr 2014 23:02:27 +0900</pubDate>
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<title>目的に直感を。</title>
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<![CDATA[ <div id="{C360C90A-FE17-45B3-909E-F069AE3F1211:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140419/18/curega-note/43/c7/j/o0480036012913638108.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140419/18/curega-note/43/c7/j/o0480036012913638108.jpg" alt="{C360C90A-FE17-45B3-909E-F069AE3F1211:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><div><br></div>毎年、忘れずにやってくる季節を感じて、思いました。<div>流れに任せる感性は持ちながら、</div><div>自分は直感を働かせるなら、目的のためにしたい。</div><div>自分が何を求めてるか分からなくて流れることがないように。</div><div><br></div><div>そう思って、目標を立てることにしました。</div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/curega-note/entry-11827481721.html</link>
<pubDate>Sat, 19 Apr 2014 18:50:03 +0900</pubDate>
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<title>【オーラソーマ】イクイリブリウムー均衡</title>
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<![CDATA[ オーラソーマのボトルを、以前は「バランスボトル」と呼んでいたそうです。<br>それが、今は「イクイリブリウムボトル」になっている。<br><br>最近、ふとそのことについて考えて、いたく納得したことがあります。<br><br>バランスは、突き詰めて行くと、物事が1:1で成り立つ関係を言うときいたことがあります。<br><br>オーラソーマのボトルは、確かに、上下の色の配分は1:1の分量です。<br>そういう意味では、「バランス」がとれているのです。<br>ただ、私はこれは明示的にそうなっているだけで、実際のコンサルテーションをしていく中で、<br>クライアントさんの上層と下層のボトルの色の配分が、イコール意識の配分ではないということ。<br>また、このボトルが示している「イクイリブリアム」つまり、均衡を探すことこそが、<br>オーラソーマコンサルテーションの非常に大切な部分なのだと、最近つくづく感じ入るのです。<br><br>均衡というのは、あんばいなので、必ずしも1:1である必要がないもの。<br>その人にとってベストであれば、どんな配合でもかまわないと言えます。<br>生きる均衡というと大げさですが、<br>その人が物事を進めて行く意識の使い方というのも、多分十人十色。<br>自分の顕在意識と潜在意識の中の意図を自分の中でしっかり繋いだ上で、<br>その意識達が訴えていることを、自分の中でどんなレシピで取り組むのか？<br>といったことも、今後のコンサルテーションを行う上で、<br>非常に大きな気づきになっていると思います。<br><br>バランスボトルが、イクイリブリウムボトルとなったのには、<br>このあたりの意図があるのではないかな、と私は最近思っています。<br><br>そして、自分の均衡というのは、自分の人生のステージで、変化していくもの<br>前は仕事が90%だったという人も、年齢と共に、仕事は40%くらいにセーブしてみる。<br>とか、その逆だとか。<br>その人が決めて取り組むからこそ、その人の人生の価値が見いだせることが大切。<br>その人がそう信じてしまっていて、フォーカスが当たらなくなってしまっていたとしたら、<br>自分の信じているものを手放して行くことも、大切。<br><br>その人をより生きやすく導くツールであるがゆえの、イクイリブリウムなのだ。<br>そういう気持ちが芽生えております。<br><br>私の中の均衡も、今、模索している最中だから、だと思うのですけどね。<br>こういう気づきを重ねて、よりよりコンサルテーションを進めていけたらと思います。
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<link>https://ameblo.jp/curega-note/entry-11821587521.html</link>
<pubDate>Sun, 13 Apr 2014 15:42:51 +0900</pubDate>
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<title>流れのままに</title>
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<![CDATA[ 自分にとって、正しいことや、進むべき道にあると、<br>あ、違うのかな～<br>とか思っても、何かしら追い風になるものがある気がします。<br><br>不思議なものだなと思うのです。<br><br>これをがんばりたいとか、これをすすめて行きたい。<br><br>そうやって、自分から求めていくのも大切だし、<br>若いうちは、そうやって求めて、経験して、努力したらいいと思います。<br><br>ただ、ある程度、そういうフェーズを終えたら、<br>あとは自分を信じて、流れに流されてみるっていうのも大切ですね。<br><br>その流れで、色々な人に会って、道が作られる。<br><br>なので、最近は、自分から求めるっていうことよりも、<br>来たものに反応して、拓いて行く気持ちのほうが強いです。<br><br>ただ、自分がやっていることは、自信を持って言ってみると、<br>何か、いいことがある気がします。
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<link>https://ameblo.jp/curega-note/entry-11808560180.html</link>
<pubDate>Sun, 30 Mar 2014 12:23:28 +0900</pubDate>
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<title>まわりみち</title>
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<![CDATA[ <div id="{F48DA058-BBD4-4BB0-A14B-E355328473C8:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140322/23/curega-note/5b/ca/j/o0480064012883758058.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140322/23/curega-note/5b/ca/j/o0480064012883758058.jpg" alt="{F48DA058-BBD4-4BB0-A14B-E355328473C8:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"></div><div><br></div><div>まえまえから、春分には江ノ島でご祈祷をあげて頂く予定で、ゆるゆる行ってきました。</div><div><br></div><div>数ヶ月前に伺った時とは、何とも異なる状況を迎えながら。</div><div><br></div><div>回り道。</div><div><br></div><div>そういう、横道になるように感じるものも、受け取りながら。</div><div><br></div><div>急がば回れ。</div><div><br></div><div>その先に何があるのか、</div><div>カーブで先がみえない。</div><div><br></div><div>ただ、自分が新しい景色に何をもとめるのか？</div><div><br></div><div>そこをクリアにして、&nbsp;</div><div>勇気を持って、進むのみ。&nbsp;</div><div><br></div><div>そんな勇気をもらう、お参りでした。</div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/curega-note/entry-11802320717.html</link>
<pubDate>Sat, 22 Mar 2014 23:26:14 +0900</pubDate>
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<title>ニューメッセージ</title>
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<![CDATA[ あなたに、新しいものを授けましょう・・・・<br><br>そう言われるかのように、B24「ニューメッセージ」というボトルを、<br>自分のパートナーとして選んでからの、私の周りといったら、変化が著しい。<br><br>そして、私はなんて、微かなものにしがみついていたのだろう・・とか、<br>私は何で、そういう見方ができなかったんだろう・・・とか、<br>人に打ち明けて、理解が深まることの連続。<br><br>こんな変化に、私自身、戸惑い、コミットするのは、結構苦しいです。<br><br>腹をすえて、やる。その中で、楽しみを見いだす。<br>やったことで、また1つ、新しいものを得る。<br>その繰り返しなんだろうな、と思います。<br><br>私を、一体、どこへ連れて行こうとしているのかは、私にも分からない。<br>まず、目の前のことを、きちんとやってみる。<br><br>新しいものを授けられたら、一人で抱え込まずに、<br>適度に誰かに助けてもらおうと思います。<br><br>それは、手を差し伸べてもらうというより、助けをこうてみる。<br><br>そうすることで、新しい知見をもらって、次に進む。<br><br>気がついたら、強い基盤ができていたらいいな。<br><br>そう、心から思います。<br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 16 Mar 2014 23:50:13 +0900</pubDate>
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<title>おやすみ。</title>
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<![CDATA[ 今日は、おやすみ。<br><br>何かというと、ピラティスのことです。<br>ほぼ、毎日行っていて、行けない日も、家でワークアウトしてたんです。<br><br>でも、お世話になっているインストラクターの先生が・・<br><br>「僕が言うのも変ですが、ピラティスさん（ピラティスの創始者）も、<br>休むことで身体への気づきが増すと言っていて、休むのも大切なんですよ」<br><br>と教えてくれたのです。<br><br>先生の言葉を信じて、素直に今日はお休みしてみました。<br>やりたいし、やらなきゃって、ちょっと思い込んでいたところがあったかな～。<br>私が気がついたことは・・ピラティスが好きで、やっていると楽しい。<br>シンプルな気持ちでした。<br><br>2014年１月～４月中で、50回を目標にーーー。<br>あと、19回で４月までの目標達成。<br><br>心も、身体も、ゆっくり、じっくり。<br>時間はかかるけれど、変化を感じ取れるなら、それでいいんです。<br><br>おやすみしたことで、明日行くのが、更に楽しみになりました。
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<link>https://ameblo.jp/curega-note/entry-11788581284.html</link>
<pubDate>Wed, 05 Mar 2014 23:08:48 +0900</pubDate>
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