ビアンによるダイエット＆惚気記録(仮) https://ameblo.jp/cxaozxmoa/ 23歳のビアン(リバ)が惚気つつゆるーくダイエットに励む日記です。 ja テトズマの話 ありがちなキラキラ
最近は私のヘッドセットの調子が悪いことが多くてチャットで話すことが増えたのですが。履歴が残ってると後で読み返せるのでなかなか楽しいです笑♪
例えば今日の会話では子どもの頃の話でこんなものがありました。


 アサミ: 子どもの頃、リコーダー得意だったなー
 カズさん: まだもってる？
 アサミ: あるぞ！ソプラノもアルトも！
 カズさん: おお！子供のころ夢中で吹いてたなｗｗｗｗ
 アサミ: たのしいよな・・・りこーだー。ピアニカよりすき・・・
 カズさん: そそ！！ピアニカ苦手だったなぁ
 アサミ: こう、安っぽい感じが 駄目だった俺、かっこつけしいだったから 「ピアニカ？ふん・・・今時の小学生ならリコーダーでしょ？」 みたいにツンツンとチャルメラ吹いてた
 カズさん: しかもｗｗｗｗチャルメラｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
 アサミ: 中二キャラだったｗかわいげなかったなーｗ
 カズさん: 俺は無口な子供だったなぁｗ人見知りはげしいくせに、慣れると懐くというｗｗｗ
 アサミ: きゃああああｈｓｈｓｈｓｈｓ・・・・テト！
 カズさん: えええ！？
 アサミ: テト！！！ｈｓｈｓｈｓｈｓ
 カズさん: テト！？
 アサミ: こわくないよ・・・？ こわくない・・・いいこ・・・・ はああああああああ
 カズさん: ・・・・＞Ｙ＜ｸﾝｸﾝ
 アサミ: あああああかあいい・・・テトずま・・・ｐｒｐｒｐｒｐｒ
 カズさん: で、テトって・・・なんだろうか・・・
 アサミ: ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

くぁわいいです、カズさん。ノリが良いカズさんくぁわいい。わけも分からず、とりあえず私の反応見て喜びそうな反応を返してみるカズさんがくぁわいすぎるにこハート②ハートハート②ハート

そんな感じで今日もカズさんにきゅんきゅんさせてもらってます。


＊＊＊＊＊
食べてるものメモを無くし、４日以降の食事内容が分からなくなってしまったのでしばらくカロリーを書けなくなってしまいました。また暫くしてから再開します。
]]> https://ameblo.jp/cxaozxmoa/entry-11071445879.html Fri, 04 Nov 2011 23:56:40 +0900 動物占いの話 動物占いをしてみることになりました。

動物占い公式サイト

ちなみに私は小鹿ですこじか
半分は当たってて、半分は外れてるかなって感じです。
人見知りとか、話しをするのが下手とか、好き嫌いが激しいけど八方美人というのは当たってる気がします。持ち前の愛らしさで相手が寄ってくるというのはおもいっくそ外れてます、そんな経験無いです、寄って来てくれたのはカズさんだけです。常に恋をしていたい恋愛体質というのも違います、恋愛は面倒くさいのでもう生涯相手はカズさんだけで十分です。基本的には恋愛している自分があまり好きでは無いので恋に発展しそうな人間関係は出来るだけ避けて通るタイプです。懐くと尻尾パタパタして甘えることも無いこた無いですが、普段人と接する時はクールキャラで通ってます、デキル女ってヤツを目指してます(小声)


カズさんは自分の動物を知らないそうで、その場でやってもらいました。見た目からしてクロヒョウっぽいなと思ってたら、本当にクロヒョウでしたクロヒョウありがちなキラキラ
診断結果はあまり納得していなかったようです。私から見てもそこまでピッタリって感じはしませんでした。カズさんの場合、見た目はクロヒョウでも、中身が豆柴なんですもんniko*ハート
でも、カズさんはとても趣味が良いので「スマートであることを大事にしている」「おしゃれ命」ってのは分かるような気がします。着飾る系ではなく、シンプルでスマートにオシャレさん。(←私とは正反対のタイプです)
ちなみにカズさん曰く「夢を追い求めるロマンティストで、いつまでも現役で活躍したいと思っています」という項目は当たってると言ってました。素敵だと思います。そういうとこ、本当に大好きです。



今日のカロリー計算♪

【朝ごはん750kcal】
●プレデバタタキラキラ(350カロリーぐらい)
・ハッシュドポテト(210カロリー)
・トマト
・タマネギ
・セロリ
・ニンジン
・オニオン
・合挽き肉
・バジル
・オリーブオイル
●蒸し鶏のサラダサラダキラキラ(400カロリーぐらい)
・ササミ
・レタス
・アボガド
・マヨネーズ
・イタリアンドレッシング

【おやつ700kcal】
●手作りクッキーｸｯｷｰキラキラ(350カロリーぐらい)
・色々な種類を計７枚

【晩ごはん556kcal】
●水炊き鍋土鍋キラキラ(156カロリー)
・白菜70ｇ(10カロリー)
・水菜70ｇ(14カロリー)
・鳥ムネ肉/皮なし60ｇ(72カロリー)
・マイタケ100ｇ(16カロリー)
・春雨10ｇ(34カロリー)
・ゆずポン(10カロリー)
●蒸し鶏のサラダサラダキラキラ(400カロリーぐらい)
・ササミ
・レタス
・アボガド
・マヨネーズ
・イタリアンドレッシング


おやつのクッキーは、お隣のお宅の旦那さんにお裾分けでいただいたものですありがちなキラキラ
旦那さんは現役のパティシエさんで、よくクッキーやチーズケーキを持ってきてくださるのですが、とっても美味しいんですキャハート
色々な種類のクッキーをいただくのですが、生地の食感がそれぞれ違うんです♪.・。*
お菓子は控えようと思っていたのですが、こればっかりは我慢できませんでしたテへテヘ

そして、どうでもいい報告ですが、蒸し鶏のサラダは思いっきり失敗しました
サラダを失敗するってどんだけ・・・汗 ]]> https://ameblo.jp/cxaozxmoa/entry-11071189486.html Thu, 03 Nov 2011 23:48:16 +0900 料理の話
検索したけどレシピが出てこなかったので、カズさんのおうちで作る際に入っていた材料を聞いて、ちょっとアレンジしたもの♪.・。*

すっごく美味しかったですじゅる・・ハート
カズさんのおうちではハッシュドポテトもお母様がお作りになってるそうでayaありがちなキラキラ
今度作ってみたいなーキャハート

ちなみに、プレデバタタのバタタはおイモじゃがいものことだそうですありがちなキラキラ
トマトベーストマトのお野菜たっぷりスープミネストローネをアッツアツのハッシュドポテトのかけて、やわらかくなったポテトをサクサク崩しながらいただきます。
チーズをかけても美味しいとのことだったので次またやってみたいと思いますぽけ～ハート


今日のカロリー計算♪

【朝ごはん480kcal】
●プレデバタタキラキラ(700カロリーぐらい)
・ハッシュドポテト(420カロリー)
・トマト
・タマネギ
・セロリ
・ニンジン
・オニオン
・合挽き肉
・バジル
・オリーブオイル

【昼ごはん700kcal】
●自家製ミートソーススパゲッティパスタキラキラ(700カロリー)
・フィットチーネパスタ100ｇ(380カロリー)
・トマト缶
・合挽き肉
・ニンジン
・セロリ
・タマネギ
・チーズ
・フライドオニオン
・バジル
・コンソメ
・オリーブオイル

【晩ごはん250kcal】
●秋刀魚のなめろう丼牛丼キラキラ(250カロリー)
・秋刀魚
・シソ
・ゴマ
・ミョウガ
・味噌
・しょうゆ
・ごはん


やっぱり和食にするとカロリー抑えられるんですねえ゛！ありがちなキラキラ
パスタやハッシュドポテトを主食にしちゃうと主食部分で400前後いっちゃいますからね・・・あせ
パスタメインの食生活だったので徐々に改善していかねば・・・びっくり！！
]]> https://ameblo.jp/cxaozxmoa/entry-11068049720.html Wed, 02 Nov 2011 23:52:36 +0900 動物園の話 ありがちなキラキラ
携帯で撮った写真をカズさんに送りつつ実況してましたキャハート
ふわもこ大好きなカズさんは、画像を喜んでくれたみたいで大変満足ハート
カズさんと動物園デートしたいです。GWに会う時は、ディズニーランドミッキーで遊ぶと決めていたのですが、時間があったら上野動物園パンダにも寄りたいなぁ（*'∀`*）ｖありがちなキラキラ

少しですが、撮ってきたプレーリーさんの画像を紹介♪.・。*




アサーミードックとカズーリードックはぁはぁWハート



今日のカロリー計算♪
お昼は天気の良い動物園の中でおうちで作ってきたおにぎりを食べて、夕飯は母のお手製豚汁と、好物の牛スジ煮込みで幸せいっぱいでした（*'∀`*）ｖ

【昼ごはん795kcal】
●からあげおにぎりおにぎりキラキラ(640カロリーぐらい？)
・からあげ(70×2カロリー)
・ごはん(255×2カロリー)
●クレープ屋さんクリーミーチーズ味crape*キラキラ(155カロリー)

【夕ごはん644kcal】
・ごはん(170カロリー)・牛スジ煮込み(221カロリー)
・豚汁(253カロリー) ]]> https://ameblo.jp/cxaozxmoa/entry-11071162955.html Tue, 01 Nov 2011 23:46:50 +0900 バトンの話
今日はバトン回答をしまーすありがちなキラキラ

えっと・・・今更ですが、このブログのことはカズさんには教えていません。始めたことは伝えたのですがURLは内緒!!
そして、カズさんの方のブログも教えてもらってなかったんですが、スカイプで画面共有してた時に偶然見ちゃってこっそりブックマークしちゃいました（*'∀`*）ｖ
そのカズさんのブログでやってたバトンにこっそり便乗ですハート

▼まずは２人の名前から
●カズさん矢印か.ず.ま
●アサミ矢印さ.ち

実は、出会いがネット上だった二人なので、いまだにHNで呼び合ってます笑
このブログではカズさんに検索で見つからないように別の名前を使っています。見たら「ああ～」って分かりそうだけど、わざわざ検索はしてこなさそうな名前をチョイスきゃー


▼付き合ってどのくらい？
一ヶ月半ですハート

▼恋人を思い浮かべて下さい。恋人はどんな表情？
どや顔ドヤ顔ありがちなキラキラ

▼その表情で恋人が突然目の前に。さぁ、どうしましょう？
逃げる逃げる
は・・・はずかしい顔文字

▼恋人の好きなところを五・七・五でどうぞ
ポジティブで
一生懸命
かわいいな（*'∀`*）ｖ　

▼どれくらい好きかなんて言葉で表すの正直無理？
ん～・・・。難しいな。言葉では何とでも言えますしね・・・
とりあえず２日に１回は夢に出るくらいには好きです
頭の中そのことでいっぱいなんだと思います

▼最近で、惚れた弱みを感じたこと、あったら１つ
毎日メールしてること、デコメとか始めたこと。
すっごいメール不精なので奇跡としか言えない感じです。

▼恋人は自分に惚れすぎだと思ったこと、あったら１つ
仕事以外の時間を全部捧げてるとこ笑
そろそろ、お互いの時間を確保出来るようにしなきゃいけないかなーって思ってるんですがね・・・。カズさんには夢の為のお勉強する時間を～って思うのですが、しっぽパタパタぴっぴハートおめめキラキラniko*が見えるかのようなただいま＆いまからインしますメールが来るとホイホイされてしまう・・・顔文字ハート

▼恋人に何かねだってみましょう
ねだると断れなくて無理しそうだから駄目

▼ハグとキス、どっちが好き？
ハグキャハート

▼情事そのものより情事中の恋人が好き？
笑

▼恋人をさり気なく情事に誘ってみましょう
笑

▼恋人をさり気なく口説いてみましょう
チアーモ　アドール　ヴォセWハート

▼恋人に今したいこと
はぐうううううハート


今日のカロリー計算♪
昨日、エア焼肉で我慢できず肉焼いてしまったにも関わらず、ガチ焼肉に行ってきてしまった・・・やってらんねぇ・・・
しかーし！サラダバートマトサラダをしこたま食べてきたので良い事にしちゃうっ！
普段食卓に並ばない食材で栄養補給したと思えば・・・思えば・・・・くぅ・・・泣き１
そして今気付いた・・・１食・・・だと！？
朝ごはんは遅く起きたので食べなくて、夕飯は焼肉食べ過ぎて入らなくって・・・あんまりだなコレ嘘！あせ
ちゃんと３回に分けて食べないと身体が蓄えるようになってしまい太る原因になるんですよね、気をつけないと汗


【昼ごはん500kcal】
●焼肉焼肉キラキラ(500カロリーぐらい？)
・豚コロホルモン
・ライス
・スープ
・春雨サラダ
・もやしのナムル
・サンチュ

【おやつ180kcal】
●甘栗の渋皮煮くりキラキラ(180カロリー)
・１粒(60カロリー)×３
]]> https://ameblo.jp/cxaozxmoa/entry-11069527732.html Mon, 31 Oct 2011 23:08:41 +0900 エア焼肉の話 エア焼肉とはこれです。

エア焼肉公式サイト


サイト見つけて二人して大爆笑!!そしてよだれダラッダラごきゅハート
私は我慢出来なくなってごはんとお肉持ち出して、凄い肉を食べてるつもりでおなかいっぱいありがちなキラキラ
ダイエットにいいかも～って言ったら、カズさんにごはんだけじゃ栄養バランス悪いから駄目って言われてしまった笑う笑

焼肉大好きなんですよ。特にホルモン焼きが好きハートコリコリプルプル（*'∀`*）ｖ
いつかカズさんとも一緒に行きたいな～きゃーきらきら
あと、カズさんは盛岡冷麺たべたことないらしいので是非ごちそうしたいです♪.・。*
好きなお菓子＝グミのカズさんならきっと気に入ると思うのです笑ありがちなキラキラ


今日のカロリー計算♪
炭水化物を取りかつ朝昼晩食べるというのが目標だったのですが…野菜どこいったし。
こう、記録つけることで今までの食生活の乱れが如実に表れてきました。

【朝ごはん350kcal】
●チョコレートデニッシュデニッシュキラキラ(350カロリー)

【昼ごはん350kcal】
●焼肉焼肉キラキラ(350カロリー)
・鶏むね肉60g(120カロリー)
・白米(168カロリー)
・焼肉のたれ15g(20カロリー)

【晩ごはん298kcal】
●鯖の味噌煮キラキラ(130カロリー)
・白米(168カロリー)
]]> https://ameblo.jp/cxaozxmoa/entry-11068686438.html Sun, 30 Oct 2011 23:55:45 +0900 ブラジルレシピの話
ブラジルのおいしいオススメ料理を色々教えてもらいましたいかれてるありがちなキラキラ

№1コシーニャ
№2キビ
№3パステル
№4エンパーダ

明後日あたり、まずコシーニャを作ってみようかと思ってます。材料も家にある食材で出来るみたいですしキラキラ

ちなみに、先日は『フェジョン』という豆のシチューを教えてもらいましたディナー
赤褐色のカリオカ豆(小豆に似た感じ)でとろみをつけたシチューで見た目はおしるこみたいな感じです♪
で、早速作ってみようーって材料探しに行ったのですが、カリオカ豆が売ってなくてガーン
代用品のうずら豆も品切れ中だったのでミックスビーンズを買って帰ったのです汗

サゲサゲ↓結果こんな感じになりましたサゲサゲ↓

・・・画像検索で見た本場のものとはだいぶ違う感じん～もやもや

でも、味は美味しかったですにこ家族にも好評でした♪

２回目に作った時はカリオカ豆の代用品として紹介されていたうずら豆を使用して、見た目は本場のものに近づいた感じだったのですが、味は一回目の方が良かったとのことで。塩加減を失敗したのか、お豆が家族の口に合わなかったのか・・・。

まず、本場の味を分からず作ってるので、早くカズさんに味見してほしいとこですねきゃんっはあと


カズさんは普段お料理はしないそうなので、一緒に暮らすようになったら私がカズさんの好きなものいっぱい作ってあげたいなと思っているのですクッキング音符

今のうちにブラジル料理のレパートリーも増やしておかねばきゃー・ピンクマありがちなキラキラ


ちなみに、ブラジル料理ではありませんが、カズさんの好物はオムライスオムライスとハンバーグハンバーグらしいですもへ～きゅん
舌が可愛すぎますはあと顔に似合わないそのギャップに萌える・・・ﾄﾞｷﾄﾞｷ

今日のカロリー計算♪
今日も２食でした・・・朝寝坊しちゃって朝昼が一緒になってしまい↓↓
更にメニューが昨日と被ってる・・・そして炭水化物とってない・・・ダメだ！！炭水化物とらずにアイスとか食べてるのダメだ！！
あ・・・明日こそは・・・


【朝ごはん480kcal】
●ミートオムレツキラキラ(480カロリー)
・卵２個(160カロリー)
・ミートソース(320カロリー)

【おやつ227kcal】
ＭＯＷナチュラルチーズアイスキラキラ(227カロリー)

【晩ごはん156kcal】
●水炊き鍋土鍋キラキラ(156カロリー)
・白菜70ｇ(10カロリー)
・水菜70ｇ(14カロリー)
・鳥ムネ肉/皮なし60ｇ(72カロリー)
・マイタケ100ｇ(16カロリー)
・春雨10ｇ(34カロリー)
・ゆずポン(10カロリー)

●甘栗の渋皮煮くりキラキラ(180カロリー)
・１粒(60カロリー)×３





]]> https://ameblo.jp/cxaozxmoa/entry-11064072181.html Sat, 29 Oct 2011 21:54:41 +0900 メールの話

今日も今日とて、カズさんからのメール見返しではニマニマと口角緩みっぱなしのアサミですきゃ
カズさんからのメールは大体
№1『いってきます』
№2『いただきます(お昼休憩)』
№3『昼メールありがとう(15時休憩)』
№4『仕事終わった』
№5『ただいま』
№6『待ってる(ピグかスカイプ)』
の６パターンです。15時休憩時はメールでなくなう返信でお返事くれたりってこともあるのですがそれ以外の５つは毎日欠かさず送ってくれるのです。
カズさんはとってもマメな人です(尊)にこキュン*m

一昨日、送信ボックスに入ってる以前のメールが下がって見つけにくいなーと思ってカズさんからのメールを全部ＳＤカードに移動してみたんです。

しかしまぁ…失敗でしたガーン
ＳＤカードのフォルダにメールボックスが表示されてない・・・だと・・・！？汗
慌ててＰＣでカードを読み込み確認。そこにはＭＢというフォルダが存在しており、データが入っているのですがＶＭＧファイルなのでクリックだけじゃ開けない・・・無理矢理メモ帳で開くことなら出来るのですが絵文字やデコ素材は反映されないっていうしゅーん↓↓
また携帯内に戻したいんですが、携帯でＳＤを開いた際にメールボックスが表示されないという怪現象の為それも出来ず。積んでおります。データ自体は消えて無いからきっと何か方法はある・・・！！と思うのですが、どうなんでしょうね。今夜カズさんが帰ってきたら全部再送してくれないか頼もうと思ってたのですが・・・恥ずかしがって駄目って言われそうな気も汗
カズさんのメールは可愛いデコ素材いっぱい使ってて、おしゃべりやチャットの時と少し雰囲気が違うのです。大変キュートlove
やっぱデコメの状態で残したいなー・・・ののの鉛筆


さて、今日のカロリー計算♪
お昼ご飯を遅くしたので今日はお夕飯はなしでだいえっと
明日からはちゃんと３食バランス良く食べたいじゅる・・


【朝ごはん700kcal】
●自家製ミートソーススパゲッティパスタキラキラ(700カロリー)
・フィットチーネパスタ100ｇ(380カロリー)
・トマト缶
・豚ひきにく
・タマネギ
・チーズ
・フライドオニオン
・バジル
・コンソメ
・オリーブオイル
※ソースの正確な分量は記録してなかったので丼勘定です

【昼ごはん139kcal】
●水炊き鍋土鍋キラキラ(134カロリー)
・白菜130ｇ(18カロリー)
・鳥ムネ肉/皮なし60ｇ(72カロリー)
・春雨10ｇ(34カロリー)
・ゆずポン(10カロリー)
●ノンカロリーゼリーゼリーキラキラ(5カロリー)
]]> https://ameblo.jp/cxaozxmoa/entry-11061561617.html Fri, 28 Oct 2011 13:29:43 +0900 はじめに
岩手住みの23歳(2011現在)アサミと申しますにこ音符
まずこのブログについてお話したいと思いますありがちなキラキラ

【趣旨】
№12012年ＧＷまでに、無理の無いダイエットに挑戦しその様子を記録していきますかお上げ上げ
№2彼女であるカズさん(仮)に対する惚気をじゅる・・ハートを記録していきます音符

「公開ダイエット」で毎日何を食べて何をしたかを正直に発信することで、自分のようなカッコつけならサボらず実戦できるかなと上げ上げ
趣旨№2については下記の自己紹介の部分で触れていきたいと思います。


【管理人：アサミ】
・23歳女性(今年24歳)
・岩手住み
・レズビアン(異性経験が少なすぎるのでバイか否かは不明汗)
・ほぼタチ経験しかありませんが、リバの自覚あり
・フェム寄り。(ジャンルより気に入ったもの雑食で着てる感じ♪)
・150ニョッキリあげ　43ズッシリさげ　体脂肪率25.2ムッチリぽにょ

【カズさん(仮)ハート】
・24歳女性(アサミとタメありがちなキラキラ)
・西日本住みの日系ブラジル人(国籍はあちらですが、子供の頃から日本にいる)
・レズビアン
・現在はネコ役をしてもらってますが、元々の自覚はタチだったらしいです
・ボーイッシュ(ベイビーフェイスなヤンキー顔)
・見た目のイメージは漫画『ギャン●キング』のバンコハート
・しかし性格は超ファンシー笑キュン*m
・かわいいもの大好き(そんなカズさんこそ可愛いっていうああっハート)
・気遣い上手でいつも一生懸命接してくれて、明るくてプラス思考で感動屋さんで涙もろくて子犬みたいで、でもしゃべると声がハスキーですっごくかっこよくてやんちゃ系イケメンキャラですなキュン*mＦＦで言うところのザックスハート(さっきから例えがオタクっぽくてすみません、アサミは根っからのオタクです笑)(そしてしょっぱなから惚気すぎですねｗｗ)
・夢は絵で食べてくことキラキラ(凄く巧いしとっても頑張り屋さんなのですキュン*m)



カズさんとの出会いや馴れ初めは後々語るとして・・・
実はお付き合いを始めてまだ一ヶ月ちょっとだったりします。
まだまだ始まったばかりですが、お互い生涯を共にするパートナーとしてじっくりと現実的に計画を立てお付き合いしていきたいと思っています。
好きだという気持ちを書き残しておくことで、もし今後何か不安なことや苦しいことがあった時も、ここに来て相手を思いやる気持ちを確認できる・・・そんな場所を作りたいと考えて、こうしてブログを立ち上げました。

ひとまず、第一回のご紹介はこの辺で♪
どうぞよろしくお願いいたしますうさ・ペコ ]]> https://ameblo.jp/cxaozxmoa/entry-11061419426.html Thu, 27 Oct 2011 15:23:31 +0900