続＊ゆりんじでいず https://ameblo.jp/cxxxxpm/ 25year”r......Yuri's days... ja 2016/05/09 カフェオレ500

昼ごはん
ほっともっとの高菜チキン南蛮弁当

間食
オレンジジュース

夜ご飯
ウエストのわかめうどん

夜食
サンドイッチ つまみ
わかめときゅうりの酢の物つまみ
サーモンクリーム煮つまみ
きゅうりとみょうがの糠漬けつまみ


夜食よ笑
]]> https://ameblo.jp/cxxxxpm/entry-12158773270.html Mon, 09 May 2016 23:58:39 +0900 明日から


まさかの今日はかったら
魔の数字、、、
まさかのわかってたけど
ここまでとは(;_;)！！！！






誕生日までに元に戻す(;_;)
マイナス6キロー！！！
]]> https://ameblo.jp/cxxxxpm/entry-12158264376.html Sun, 08 May 2016 17:00:05 +0900 ありえん 最近荒れてたけど
まさかの昨日携帯なくした


ほんきでありえんし
自分に腹立つ！！


どーにもならんけど
神様がいるなら見つかってほしい(;_;)

依存なうちには
つらいなーっ(;_;)




まじさいあく ]]> https://ameblo.jp/cxxxxpm/entry-12070490681.html Mon, 07 Sep 2015 17:47:05 +0900 2015/08/20

きのう（＾∇＾）
朝ごはん
茶碗蒸し

昼ごはん
たまごどうふ
そうめんカップヌードルライト
ダノンビオミニヨーグルト一個

夜ごはん
サムギョプサル
{F0D21DAB-5B59-4A3F-9CA8-4E7FA7499AF0:01}


そのあとジム行った（＾∇＾）
]]> https://ameblo.jp/cxxxxpm/entry-12063772206.html Thu, 20 Aug 2015 11:53:24 +0900 さいきん アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/cxxxxpm/amemberentry-12063400404.html Wed, 19 Aug 2015 08:28:27 +0900 まさこ 開始日！！！(夜測定)


朝ごはん
お肉とたまごふりかけマヨおにぎり

昼ごはん
日替わり弁当

夜ご飯
おにぎり１個



今日からまた心をいれかえて
がんばってだいえっとー！
外食多めけどがんばる！！！


]]> https://ameblo.jp/cxxxxpm/entry-12052997703.html Tue, 21 Jul 2015 18:17:47 +0900 2015/04/13 たべすぎーで
ダイエット日記また
とどこおってたwww

{54E976CA-E2F7-48FA-95C9-A937DDE73744:01}

きのうグリーンカレー
たべにいったよーん！
すごいおいしかった❤️幸せ❤️


{A5BBECE4-8CBD-4665-A4E3-50CA66BF90F6:01}

生春巻きも❤️




んでパン買って帰ってたべて
まさかの昨日ぷらす1.1kgだけど笑




はい！
朝からおへそからの
春ビューティフルエブリデイ！


この前は聞かんかったけだめやったんかな？笑



うちの勝利ソングだからね！
今日も勝負日！！！！



青春小僧もだいすきやけど
なんといってもこぶしの念には念！
頭から離れんー笑！！！


今日は1日目…
なぜか不安はないんだけど
どーしてー？？わら

今日から早起きがんばらなくては！
]]> https://ameblo.jp/cxxxxpm/entry-12013648086.html Mon, 13 Apr 2015 08:02:15 +0900 my days for you

✳︎ダイエット日記 
開始日 －1.7kg
前日比  －0.4kg

昼ごはん 
{37E48C58-E283-482D-ABDA-2282F601D59E:01}
ベーコンおくらなす青梗菜の
ゆずごしょう和風パスタ2杯←

夜ご飯
ゴルゴンゾーラサラダ
ごまカンパチ
焼き鳥砂ずり、つくね、しそまき、和牛、ぎんなん、ささみ


急遽！なことがあって
ママがきてくれたよーん！


パスタおいしかったー！

]]> https://ameblo.jp/cxxxxpm/entry-12012055548.html Thu, 09 Apr 2015 07:42:07 +0900 2015/04/08
{E0314D75-5A09-4871-8241-292C1FC8CAEC:01}



✳︎ダイエット日記 
開始日 －1.3kg
前日比 －0.1kg


朝ごはん 
たけのこごはん
たけのこと山菜の煮物
かぼちゃ煮物

昼ごはん
ちょこでぃにっしゅパン


夜ご飯
ヨーグルトジュース
クロワッサン
味噌ラーメン
エビとオクラのゼリー寄せ


ゼリー寄せが思いの外おいしくできた❤️
今日は朝から色々たいへんー
がんばろーー


あんま食べてないのに減らんな(°_°)
ダイエットと禁酒！
来週まで反省週間がんばる！笑

]]> https://ameblo.jp/cxxxxpm/entry-12011678550.html Wed, 08 Apr 2015 09:14:00 +0900 2015/04/07 開始日 －1.2kg
前日比 ぷらまいぜろ！

昼ごはん 
牛タン定食
{AE877504-6E41-44FE-91E1-4BCD6FB19D0B:01}



間食
でかめのクロワッサン


夜ご飯
チーズ
ハム、パテ
パン
ピザ
たけのこごはん



]]> https://ameblo.jp/cxxxxpm/entry-12011314757.html Tue, 07 Apr 2015 11:45:57 +0900