毎日は難しいが（笑）少しずつ書いていこう

ここ最近はが多いが、朝降っていなければ自転車通勤中

今は６月に開催の富士ヒルクライムに向けて通勤ﾄﾞレーニングをしながら

走りこんでいます

今年は故障に気を付けて走りこんでいきたいな～

ちょっと前には記録更新の190Km越えのロングライﾄﾞ

走る前に大体の距離は予想していたけれどビックリのロングライﾄﾞでした

さっ、今日の帰り道はまた予想だから気を付けて帰ろう

昨日の帰り道はまたまた

サミーとか言いながらカッパ着用で帰ったよ

それにしても今年の東京は雪がよく降るな～

週末も雪の予報が出てるし。。。

今朝は寒いし、所々凍結していたけれど

天気もだいぶ回復してきたので、寒さに負けず

元気に自転車通勤でした

今日から自転車通勤再開です

しかし家を出るときからちらほらが降っている。。。

まっ、なんとか大丈夫だろうと思い走り出しました。

途中、所々で降られるもなんとか持ちこたえてくれた空

やっぱり自転車で一汗かいてスッキリすると気持ちよく

一日がスタートできるな

これだから自転車通勤はやめられないな～

今朝も寒かったな～

今日も凍結の心配があったので車通勤

昨日とは違いだいぶ凍結もなくなってきたな。

明日からはチャリ通勤再開予定

一年で一番寒い時期だが、負けずにがんばって行こう

今朝は昨日からのの影響でさすがに自転車は危険

こんな日に転んでケガをしたくないので車で出勤しました

幹線道路は大丈夫だったけれど、一本中に入るとまだまだ

凍結している道が多く怖かったな～

車も人もあっちこっちでツルツルと・・・

当面は自転車通勤は厳しそう。。。

昨日の帰り道は北風ピープーで寒く

自転車には天敵の強風だったな。

そして今朝はかなり寒く、季節は逆戻り。。。

サミー

でも体が暖まってからは、冬晴の下

気持ちよく走れたな～

まだまだ寒い朝が続いているけど、今朝は比較的暖かかったな～

走っていても気持ちが良かった

今週は毎日自転車通勤中ひさびさの一週間完走となりそうだ

そのかわり足に疲れが。。。サプリを飲んで疲労回復に努めよう。

だんだん暖かくなってくると、今度は花粉症の時期だ～

休み明けの体にはコタエル寒さ

走り初めて少しすると、頭がキーンとして痛くなってきたよ。。。

会社に着いて心拍計の気温を確認すると-1℃の表示が～

今朝はだけれど寒いはずだ～。

しかしこれからのシーズンに向けて乗り込んでいこう

昨日の雪もすっかり止んで、夕方からの雨でも

すっかりなくなっちゃたな～。ちょっぴり残念。。。

という事で今朝はで気持ちいい朝の空気の中

自転車通勤でした

奥多摩の山々や富士山も見えてきれいだったな～

これからもまだ寒い日が続くが、寒さに負けずにガンバロウ

今ではすっかり雪景色になってしまった

車が通る道はまだ大丈夫だが、歩道はうっすら積もりはじめている。

明日からの自転車通勤は厳しいかな～

それにしても東京では久々の雪景色だな