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昨日、同い年のプロ格闘家である中澤伸悟選手の総合格闘技のデビュー戦の応援にいってきました

微力ながら試合前の2週間一緒に練習させてもらって、中澤伸悟という人間の凄さを実感しました

何より勝負にかける執念…

ホンマに凄い…

一切妥協を許さない姿に、尊敬の念と、自分も負けてられやんっていう気持ちが湧いてきましたね

さてさて試合はと言いますと…残念ながらドローでした

しかしながら、中澤伸悟の生きざまを十分に感じとれた素晴らしい試合内容でした

ホンマに同年代にこんな人がいることを誇りに思う

ホンマにエエ刺激になります

もっともっと何事にも頑張らんとあきませんわ

俺ももっと頑張るぞぉ


最後に…

中澤伸悟応援部隊

中澤伸悟選手
お疲れ様でした




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/d-kotetsu/entry-11298363318.html Mon, 09 Jul 2012 17:52:00 +0900

今日は人数多かったぁ

久々にジャックナイフも来たしぃ

今日の前半は寝技練習

寝技経験がないあちきはいつも、やられたい放題

あちきは体に染み込ませないと、技術アップしないタイプなんで、とことんやられて、体に覚え込ませよう

後半は打撃スパーリング

中さん、直也くん、あちき、そして今日は直心会からのゲストである小崎くん

いつも通りバチバチにいかれましたね

中さんや直也くんはいつもながら、小崎くんも強かった

やられてナンボ

その分人より多く練習したらきっと届くはず

そう信じてまた頑張ろっと



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/d-kotetsu/entry-11245573945.html Tue, 08 May 2012 23:29:00 +0900

なんてしてないもんで

今日は仕事の合間にトレーニング

縄跳び

二重跳び50回×10

バービーJUMPと腕立て、腿上げをやりました

貞子3D誰か一緒に見に行ってくれまへんかね

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/d-kotetsu/entry-11243504315.html Sun, 06 May 2012 19:48:00 +0900

昨日の後遺症?

んなもんは関係ありまへん

歩けるなら十分ですわ

ってな感じで道場へ…

今日は、総合の練習

主にグランドからの攻防又はグラップリングをしました

というか…

まぁ悲惨な位やられましたね

中さんと、和也くん、かつやくんに何回極められたか…

チョーク、腕関節、足関節…

数え切れない位極められた

結果…

ち～ん

まぁ口で説明されるより、体で覚えろってことですな

ガンガン極めてもらって、体に染み込ませます

休憩後に、総合の打撃スパー

３分×３

を2セット

中さん始め、みんな教えてくれるから有難い

こうして練習は終わり…

締めは…

中さん、和也くん、きし?くん、あちきの四人でロードワーク

いゃあ

足きてますわ

吉宗公のお城を制覇し、40分位かな

ロードワーク終了で本日の練習終わり

今日もみんなお疲れ様

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/d-kotetsu/entry-11233016658.html Tue, 24 Apr 2012 23:50:00 +0900

本日のメンバーは…

中さん
西田くん
ジャックナイフ小林
直也くん
オイラ
キングゲート楠田

でした

今日のメニューは中さんが考えてくれました

総合格闘技の基本であるタックルや片足からの切り方、サイドポジションからの脱出、四つん這いからの脱出、４つ相撲…等々…寝技経験のないわたくしにとってはかなりキツかった

抜き所がわからないからね

ずっと力入りっぱなし

この時点で西田くんは足を捻挫してしまい、キングゲート楠田は首をいわしてしまい…二人離脱でした

ケガって怖いですよね

その後…

ボクシングレスリングのスパー

３分×３

…を2セット

今日もバチバチパンチもらいました

ジャックナイフ小林もバチバチにいかれてましたね

休憩後…

総合スパー

３分×３

直也くん、親指突いて離脱

今日はケガが多い
気を付けないと

中さんは昨日UFCの試合あったせいか、マウントからジャックナイフ小林に、ジョン・ジョーンズばりの肘を喰らわしてましたね

元気ちゃん…あんたやから生きてられるんでっせ

総合スパーは、難しい
打撃、タックル、寝技、…

ぼちぼち練習しながら頑張ります

みんな今日もありがとう

ケガにはお気をつけ下さい

中さん…体…おとろしよ…



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/d-kotetsu/entry-11231748209.html Mon, 23 Apr 2012 22:51:00 +0900

今日のメンバーは、打武龍先生、西田くん、和也くん、直也くん

軽くウォーミングアップの後…

シャドー3分×３

パンチミット3分×３

キックミット3分×３

そして、四人ローテーションでマススパー

みんな強い

あちきは…体力だけ…

マススパー3分×３

その後に、なんと打武龍先生が直々にマススパーしてくれました

まぁ圧力のすごいこと
そして、空いてるところに蹴りやパンチが飛んでくるのなんの

とにかく動いて一ヶ所にとどまらんように気を付けました

今日もイイ練習できました

みなさんありがとうございました

自宅に帰り、クールダウンがてら60分のロードワークに出かけました

和歌山駅付近はさびれてました…

頑張れ和歌山

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/d-kotetsu/entry-11226079335.html Tue, 17 Apr 2012 23:43:00 +0900

今日もプロ格闘家、打武龍先生の指導のもと、練習を行いました

アップにシャドー
3分×３

パンチミット
3分×2

キックミット
３分×2

ライトスパー
3分×３

前蹴りさばき

最近慣れてきたのか、前みたいにバテバテになりません

今日もイイ汗かいたぁ

…と思いきや…

終わるはずはないですよねぇ

中さん

和也くん

直也くん

そして、わたくしの四人で…
総合スパー

怪物、ライオン、虎、の中にフンコロガシ…位のレベルの差ですね

もちろんわたくしは…フンコロガシ…

まぁやりますけどね

３分×３(相手はローテーション)

…を2セット

まともに鼻にストレートいただきましたぁ

あざっす

今日も根性で乗りきりましたとさ

中さん、和也くん、直也くんありがとうございました


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/d-kotetsu/entry-11219725418.html Tue, 10 Apr 2012 22:49:00 +0900

ちゃんとアップするようにします

今日は、昼間に60分のロードワークに行きやした
何か体が重くゆっくりしか走れまへんでした

そして、夜からは道場で練習

メンバーは…

打武龍先生、中さん、ろくでなしはん、そしてわたくしの四人でした

ちょっと寂しかったですね

今日は中さんが総合格闘技の基礎を教えてくれました

エビ

エビからのうつ伏せ

ワニ歩き

受け身からの柔術立ち

ハーフガードからのエビ

サイドからのエビ

マウントからのエビ

バックからのエビ

総合格闘技の基本を教えてもらいましたどこでも出来るトレーニングなんで地道にやろうと思います

軽くろくでなしはんと、寝技のスパー

かなりぎこちなかった

中さんとも寝技のスパーしてもらいましたが、一度も立ち上がることができずまだまだ練習しないといけまへんわ

そして…

中さんと打撃のスパーリング

いつも相手してもらってますが、中さんとのスパーリングは緊張感が半端ないっなにせ気を抜けばマシンガンのごとくパンチ&蹴りがとんでくる

何とか、3分×4のスパーリングをこなせました
途中ボディーまともにもらったんやけど…息止まりますなぁ
何とか、途中で止めずにできました

休憩後、総合のスパーリングを
初めてしました
まぁオープンフィンガーグローブの痛いこと殴られるたび頭の奥に響きますね

そして、タックル行くもことごとく切られ、逆にタックルでバンバン倒されましたね

まぁ何とか3分×3を終了できました

今日は基礎からスパーリングから内容が濃い練習出来ました

中さんありがとう

頑張って強くなります






Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/d-kotetsu/entry-11214851463.html Thu, 05 Apr 2012 23:22:00 +0900
19時30分に到着すると、すでに中さんは練習真っ只中

日曜に試合を控えているため、仕上げの段階のようでした

ゆっくり話できやんかったけど、体調もイイ感じみたい
日曜は応援いくんで頑張ってください

今日は結構人数おりました

打武龍先生の指導の元、練習開始

まずはサイドステップ

３分×2

これが中々きつい

シャドー

３分×３

ミット打ち

パンチ３分×2

キック３分×2

休憩後に、ライトスパー

３分×6

相手がローテーションで変わっていくんで、考えながらスパーできた

相変わらずジャックナイフの威圧感はすごいっすわ
スパーしてて一番疲れる

ひとまず練習が終わり、休憩した後に、かつや君指導の元、レスリングの練習

相手は直也君で、３分３ラウンドくらい組んだんやけど、基礎がわからんもんやから、めちゃ疲れた

じょじょに色々教えてもらおうとおもいます

今日は体がまずまずキレてた練習でした

あっそやそや

今日は久しぶりにユウキ君きとりましたまた一緒に練習しましょ

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/d-kotetsu/entry-11206039593.html Tue, 27 Mar 2012 23:50:00 +0900

体調不良やったから、また頑張って体力戻さな

今日はジャックナイフと直也君とコムラ君とでトレーニング

軽くシャドーして、バック打ちやってから直也君のミット持ちをしました

いやぁストレートめちゃイイっすわぁ
さすがダイナマイトストレート

オイラも3Rミット打ち

それから4人で軽くマススパー

４人の中でジャックナイフ一番でかいんやけど…デカイ相手ってやりにくい
どの間合いにおったら効果的かまだわかりません
またブログみた方、助言お願いいたします

マススパーの後は、各自で体動かしました

ジャックナイフは下半身強化のため、
250㎏のバーベルで軽々スクワット…この男…半端ないパワーですわ

写真へのご質問は受け付けないものとします

４人でしたがボチボチトレーニングしました




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/d-kotetsu/entry-11201694680.html Fri, 23 Mar 2012 22:41:00 +0900