かれこれ６年目くらいかな｡｡｡

結構馬鹿にされるwww

けど、僕的には機能は十分なわけで。

唯一電池持ちが悪くなってきたのが今のところの難点。

加えてiosの更新から外れるとのことで、

なんとなく買い替えかな…みたいな気持ちにはなってる。

ただ、スマホが１０万って( ；∀；)

１０万って…

これからは円安だからもっと上がってく???

あぁ…悩むぅ~

てか、睡眠が良い(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

今は、飲んでも缶ビール１缶くらいで、

飲んだり飲まなかったり。

自分のペースで続けよう🍻

ストロング酎ハイ

久々に1缶飲んだけど、朝まで酒臭い…

しばらく飲まないかな。

ま、ゆるりと禁酒していこう。

血圧が高い…

なんでだろ???

でも、ま、健診終わったから、とりあえずの禁酒の目標達成！

これからは、不定期禁酒とか、たまに飲酒とかになるのかなぁ…

飲酒してても禁酒○日目とか書いてる人もいるしな…

僕の禁酒日記は今日で終了にしよう。

もうコレといった体調変化もなく

ただお酒を飲まない毎日が過ぎていく。

来週の月曜が健康診断。

さて、月曜の夜は飲むのか、飲まないのか…

無理せず流れに任せよう。

今回はブログを書いていることもあるし

歳とったせいもあるしで

何か体の感じ方もちょっと違う。

朝の尿の色とか研究したりするし（笑）

ここにきて感じるのは

顔の肌の色がちょっと明るくなった？かも？

でもこれから日焼けシーズンだしな…

とりあえず肝臓が元気になってくれれば

それでよし✌

眠い｡｡｡

季節がよくなったからかなぁ｡｡｡

禁酒のせいではないな｡｡｡

日中の眠気はなくなってきた気はするんだけど、朝が…

とりたてての変化はなくなったかな。

眠いのは眠いけどね。

体重は緩やかにダウン。

ウエストは細くなったな。うんうん。。。

３か月くらいすると髪にハリが出るらしいけど

それまで頑張れるのか…

とりあえず健診までは頑張ろう！

意外と効果あったな。

あと10日くらいで健康診断だから、

そろそろゴールも近い。

ゴールって言っても特に目標があったわけじゃない。

でも、禁酒ブログとかに書いてる効果は

一通り感じたな。

一番良かったのは睡眠かな。

よく眠れるようになった。

寝起きの顔もスッキリしてるｗｗｗ

耳が変。

お酒とは関係ないけどね…

日曜　動きすぎた…

体力ねーな…

体調悪くても、寝起きの顔がスッキリすぎて笑う