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<title>Tejina＊</title>
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<description>今という時間を大切に！みんなが笑顔でいられますように</description>
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<title>天国のラッキーくん</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sun, 05 Mar 2017 00:13:26 +0900</pubDate>
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<title>こじらせ女子</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sat, 25 Feb 2017 12:41:24 +0900</pubDate>
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<title>念願の圧力鍋</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>欲しかった圧力鍋を</div><div>カタログギフトで頼んでみた！</div><div><br></div><div><br></div><div>その圧力鍋使って豚の角煮〜！</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="31FD36C2-396A-4DF1-BB93-940159CF9395"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170130/17/d42-sing/a1/38/j/o0480039513857224310.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170130/17/d42-sing/a1/38/j/o0480039513857224310.jpg" border="0" width="400" height="329" alt="{31FD36C2-396A-4DF1-BB93-940159CF9395}"></a></div><div><br></div><div><br></div><br><br></div><div>圧力鍋すばらしい👏🏻👏🏻👏🏻✨</div><div>ほんとにすぐ出来る！！楽♡♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>またいろんなの作ろう🍳😋💕</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 30 Jan 2017 17:08:22 +0900</pubDate>
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<title>わたしの2017年のおみくじ！</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>今年最初のおみくじ…(遅)<br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><br><p style="text-align: center;">わたしの2017年のおみくじ結果は・・・</p><br><p style="text-align: center;"><a target="_blank" href="http://content.ameba.jp/omikuji_2017/"><img width="400" alt="" src="https://stat100.ameba.jp/blog/img/stamp/cpn/omikuji_2017/008.png" style="max-width:100%"></a></p><br><div style="text-align: center;"><a target="_blank" href="http://content.ameba.jp/omikuji_2017/"><img draggable="false" alt="鏡餅" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/289.png"> おみくじをひきにいく <img draggable="false" alt="鏡餅" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/289.png"></a></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>とにかく笑っとこ〜(´∇｀)♡<div><br><div><br><br></div></div>
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<pubDate>Fri, 20 Jan 2017 13:58:43 +0900</pubDate>
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<title>頼り方。</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Tue, 06 Dec 2016 00:08:21 +0900</pubDate>
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<title>頑張って作っておるのです。</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>またまた常備菜〜</div><div>記録用として載せます🙋🏻🎈🎈🎈</div><div><br></div><div>つくおきのサイトめっちゃ助かる！◎</div><div>http://cookien.com<br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="8E427D6C-A725-493A-8BD7-99B6CCC4B22A" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160902/22/d42-sing/af/fb/j/o0480032313738723907.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160902/22/d42-sing/af/fb/j/o0480032313738723907.jpg" border="0" width="400" height="269" alt="{8E427D6C-A725-493A-8BD7-99B6CCC4B22A}"></a></div><div><br></div><div>〇ラタトゥイユ<br></div><div id="78BC9E1B-E62E-4E17-97A0-D4472B3B4025" style="text-align:left">〇きゅうりの梅肉あえ</div><div id="78BC9E1B-E62E-4E17-97A0-D4472B3B4025" style="text-align:left">〇かぼちゃコロッケ(衣つけて揚げるだけ)</div><div id="78BC9E1B-E62E-4E17-97A0-D4472B3B4025" style="text-align:left">〇梅肉(梅干刻んだだけ)</div><div id="78BC9E1B-E62E-4E17-97A0-D4472B3B4025" style="text-align:left">〇小松菜としめじ炒め</div><div id="78BC9E1B-E62E-4E17-97A0-D4472B3B4025" style="text-align:left">〇キムチきゅうり</div><div id="78BC9E1B-E62E-4E17-97A0-D4472B3B4025" style="text-align:left">〇酢の物</div><div id="78BC9E1B-E62E-4E17-97A0-D4472B3B4025" style="text-align:left">〇かぼちゃの煮物</div><div id="78BC9E1B-E62E-4E17-97A0-D4472B3B4025" style="text-align:left"><br></div><div id="78BC9E1B-E62E-4E17-97A0-D4472B3B4025" style="text-align:left"><br></div><div id="78BC9E1B-E62E-4E17-97A0-D4472B3B4025" style="text-align:left"><br></div><div id="3D48AFD2-CFFD-40F1-8E13-620200BDB1B7" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160902/22/d42-sing/84/ba/j/o0480035113738724098.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160902/22/d42-sing/84/ba/j/o0480035113738724098.jpg" border="0" width="400" height="292" alt="{3D48AFD2-CFFD-40F1-8E13-620200BDB1B7}"></a></div><div><br></div><div>〇煮込みハンバーグ</div><div>〇鮭の玉ねぎ煮込み</div><div>〇きゅうりとオクラの酢の物</div><div>〇きゅうりともやしのツナごまあえ</div><div>〇大豆の五目煮</div><div>〇野菜の肉巻き</div><div>〇キムチ</div><div>〇マカロニサラダ</div><div>〇ひじき</div><div>〇エビチリ</div><div>〇枝豆・大豆</div><div><br></div><div><br></div><br></div>
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<pubDate>Fri, 02 Sep 2016 21:48:03 +0900</pubDate>
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<title>作っておけばすぐ使えます。</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>またまた作り置きおかず🍳</div><div>せっかく作ったけん載せる〜🙋🏻💓</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="02289DF8-4666-4BC8-AB13-94D5D34DE75D" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160829/21/d42-sing/5e/87/j/o0480041413735431112.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160829/21/d42-sing/5e/87/j/o0480041413735431112.jpg" border="0" width="400" height="345" alt="{02289DF8-4666-4BC8-AB13-94D5D34DE75D}"></a></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>〇きゅうりのキムチ漬け</div><div>〇ポテトコロッケ</div><div>(あと衣とかをつけて焼くだけ◎)</div><div>〇さつまいものレモン煮</div><div>〇中華春雨サラダ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="F74AC49E-80B9-4B98-A905-4D7BA0C22A8E" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160829/21/d42-sing/d9/c1/j/o0480036013735431683.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160829/21/d42-sing/d9/c1/j/o0480036013735431683.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{F74AC49E-80B9-4B98-A905-4D7BA0C22A8E}"></a></div><div><br></div><br>〇鶏のからあげ</div><div>〇ひじき</div><div>〇もやしのナムル</div><div>〇鮭のレモン醤油炒め</div><div>〇鶏つくね</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>またいろいろ作ろ〜🌽🍅🍆🍠</div><div><div id="2BB81D31-7EC3-457C-AB48-9E65F46E4A40" style="text-align:left"><br></div></div>
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<pubDate>Mon, 29 Aug 2016 21:09:19 +0900</pubDate>
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<title>常備菜！</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>最近、常備菜、作り置き</div><div>めっちゃ作ってる🍅🍆🌽🍠</div><div><br></div><div>作るの楽しい〜٩( 'ω' )و ♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>こないだ作ったやつ！</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="D5C00DAC-99A1-49BA-9490-965CED769637" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160827/19/d42-sing/58/e7/j/o0480031113733664514.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160827/19/d42-sing/58/e7/j/o0480031113733664514.jpg" border="0" width="400" height="259" alt="{D5C00DAC-99A1-49BA-9490-965CED769637}"></a></div><div><br></div><div><br></div>〇マカロニサラダ</div><div>〇中華春雨サラダ</div><div>〇たこときゅうりのキムチ漬け</div><div>〇きのこのオイルマリネ</div><div>〇山形のだし</div><div>〇春巻き</div><div>〇アスパラの肉巻き</div><div>〇なめ茸</div><div>〇レンコンのピリ辛炒め</div><div>〇かぼちゃペースト</div><div>〇ささみのしそチーズ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>容器が足りない( °_° )🌀<br>買わなきゃ〜！容器揃えたいなあ…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>で、この作り置きでつくったご飯🍳</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="2678BFD6-0ABA-4934-AA60-79001C5793CB" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160827/19/d42-sing/19/38/j/o0480036013733664607.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160827/19/d42-sing/19/38/j/o0480036013733664607.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{2678BFD6-0ABA-4934-AA60-79001C5793CB}"></a></div><div><br></div><div>たこときゅうりのキムチ漬けと</div><div>中華春雨と春巻き♡</div><div><br></div><div><br></div><div>すぐ出来てめっちゃ楽🙋🏻💕💕</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="2DF6B098-1E67-4F79-B2B6-390E8B3A34A6" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160827/19/d42-sing/4c/aa/j/o0480036013733664625.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160827/19/d42-sing/4c/aa/j/o0480036013733664625.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{2DF6B098-1E67-4F79-B2B6-390E8B3A34A6}"></a></div></div><br>マカロニサラダと、アスパラの肉巻き</div><div>レンコンのピリ辛炒めが、</div><div>ちょっと辛かったけん小松菜とあえた🙆🏻🌟</div><div>山形のだしは卵焼きに！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>写真はないけどカボチャペーストは</div><div>カボチャスープになりました🍴</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あ〜嫁に行く準備は出来とるんだけどなあ←</div><div>相手まず探せってなあ( ･᷄ὢ･᷅ )⚡︎もう…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>またいろんなやつ作ろ〜🐻💭💓</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 27 Aug 2016 19:20:04 +0900</pubDate>
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<title>さよなら太もも肉。(願望)</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>足痩せ！！永遠のテーマです。</div><div>足痩せ。太もも痩せ。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ショーパンとか履きたいけど</div><div>足がなあ〜なんだかな〜( ･᷄ὢ･᷅ )🌀</div><div><br></div><div>バレーボール筋が脂肪にかわって</div><div>太ももえらいこっちゃ🙄🙄🙄</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>高校の時が体重ピークで</div><div>本当にぱんぱんだったから🐖🐖</div><div><br></div><div>そん時から8kgぐらい減ってるんだけど</div><div>せめてあと3kgは痩せたいな〜🤔💭</div><div><br></div><div><br></div><div>そしたら、スキニーとか綺麗に</div><div>はけるんだろうなあ(  ˙࿁˙ )ᐝ💓</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>Tシャツにデニム大好きだから</div><div>足が綺麗だとショーパンも履けるし</div><div>シンプルでもかっこよく見えるのになあ〜</div><div><br></div><div><br></div><div>ストリート系の服装だから</div><div>メンズものばっか着てるし足は出したい〜😣</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>スクワットとか指ヨガとか</div><div>いろいろしてたけど</div><div><br></div><div><br></div><div>最近はストレッチやリンパマッサージ！</div><div>骨盤矯正！整えてます！！笑</div><div><br></div><div><br></div><div>継続しなきゃ意味ないだろうから</div><div>頑張る😤😤😤💓</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして足痩せ関係ないけど</div><div>通販で買ったレースアップサンダル</div><div>届いた\( Ö )/♡♡♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="45D84A47-CA95-4980-AC2B-DAE2FCE3654A" style="text-align:left"><div id="463AAD74-7BAB-4964-A5D9-A63049B0FEBF" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160727/21/d42-sing/d3/84/j/o0480045313708188566.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160727/21/d42-sing/d3/84/j/o0480045313708188566.jpg" border="0" width="400" height="377" alt="{463AAD74-7BAB-4964-A5D9-A63049B0FEBF}"></a></div><br><br></div><div id="45D84A47-CA95-4980-AC2B-DAE2FCE3654A" style="text-align:left"><br></div><div id="45D84A47-CA95-4980-AC2B-DAE2FCE3654A" style="text-align:left"><br></div><div id="45D84A47-CA95-4980-AC2B-DAE2FCE3654A" style="text-align:left">SENSE OF PLACE のサンダル💕</div><div id="45D84A47-CA95-4980-AC2B-DAE2FCE3654A" style="text-align:left"><br></div><div id="45D84A47-CA95-4980-AC2B-DAE2FCE3654A" style="text-align:left">レースアップサンダル、女の子っぽすぎて</div><div id="45D84A47-CA95-4980-AC2B-DAE2FCE3654A" style="text-align:left">自分は履けないな〜って思ってて</div>ベルトサンダル買おうとしてたけど</div><div>履いてる人多いな〜ってなってやめて</div><div>zozoでサンダル探してたらいいの見つけた🙋🏻♡</div><div><br></div><div><br></div><div>足痩せしてデニム×Tシャツで</div><div>これ履いたら可愛い〜👠💓💓💓</div><div><br></div><div>まあ、もちろんそれまでに履くけど♡w</div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 27 Jul 2016 20:51:37 +0900</pubDate>
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<title>料理は好きです。</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>最近、ご飯作ることが多くて</div><div>常備菜もぼちぼち作り始めた🙋🏻🎈</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160721/22/d42-sing/7b/c9/j/o0480048013703292398.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160721/22/d42-sing/7b/c9/j/o0480048013703292398.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF}"></a></div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left"><br></div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left">マリネやピリ辛キムチや</div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left">ポテサラやらひじきやら〜</div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left"><br></div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left"><br></div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left">Ziploc買いに行かなきゃなあ</div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left">常備菜作るの楽しい〜ㄟ( ･ө･ )ㄏ💓</div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left"><br></div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left"><br></div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left"><br></div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left"><br></div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left">きゅうりが大量にあるから</div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left"><br></div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left"><br></div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left"><br></div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left">きゅうりつけたり、マリネに入れたり</div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left">きゅうり乱用しすぎて</div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left"><br></div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left">毎回きゅうりだらけ( ˙灬˙ )💭</div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left"><br></div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left"><br></div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left"><br></div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left">好きだけんいいんだけどね〜</div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left"><br></div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left"><br></div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left"><br></div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left"><br></div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left">最近のご飯🍽</div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left"><br></div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left"><br></div><div id="0678A224-B9E5-40AE-B473-4D8DF8F222AF" style="text-align:left"><div id="94D8B7C6-3DA8-4BBF-B06B-7D276C8D719F" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160721/22/d42-sing/97/53/j/o0480036013703293384.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160721/22/d42-sing/97/53/j/o0480036013703293384.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{94D8B7C6-3DA8-4BBF-B06B-7D276C8D719F}"></a></div><div id="94D8B7C6-3DA8-4BBF-B06B-7D276C8D719F" style="text-align:left"><br></div><div id="94D8B7C6-3DA8-4BBF-B06B-7D276C8D719F" style="text-align:left"><br></div><div id="94D8B7C6-3DA8-4BBF-B06B-7D276C8D719F" style="text-align:left"><br></div><div id="94D8B7C6-3DA8-4BBF-B06B-7D276C8D719F" style="text-align:left">和風パスタにマリネ</div><div id="94D8B7C6-3DA8-4BBF-B06B-7D276C8D719F" style="text-align:left">きゅうりの梅漬け</div><div id="94D8B7C6-3DA8-4BBF-B06B-7D276C8D719F" style="text-align:left">ピリ辛きゅうり</div><div id="94D8B7C6-3DA8-4BBF-B06B-7D276C8D719F" style="text-align:left"><br></div><div id="94D8B7C6-3DA8-4BBF-B06B-7D276C8D719F" style="text-align:left"><br></div><div id="94D8B7C6-3DA8-4BBF-B06B-7D276C8D719F" style="text-align:left"><br></div><br><div id="FDBA5EC5-D066-41ED-9866-BBFA5F5AC27E" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160721/22/d42-sing/1d/d7/j/o0480038613703293431.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160721/22/d42-sing/1d/d7/j/o0480038613703293431.jpg" border="0" width="400" height="321" alt="{FDBA5EC5-D066-41ED-9866-BBFA5F5AC27E}"></a></div><br><br></div>和風炒飯〜</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>やっぱりきゅうり乱用。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あ〜小学生とかは</div><div>もう夏休みか〜🍍🍉⛱✨</div><div><br></div><div>いいなあ〜(遠い目)</div><div><br></div><div><br></div><div>夏フェス行くし、BBQするし</div><div>とりあえずは楽しめそう！🌴💕</div><div><br></div><div><br></div><div>祭り行きたいな〜</div><div>今年は行けるかな〜</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>彼氏欲しいなあ、、(´ ˙○˙ `)笑</div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 21 Jul 2016 22:33:58 +0900</pubDate>
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