仕事との両立の難しさ。

不妊治療で誰もが悩むことだと思います。

これが今メンタルがブレやすい時期だからこうなのか、

今ちょっと仕事で気にかかることがあるからなのか、

よく分からないけど書き残しておこう。

また時間が経って仕事頑張ろうって気持ちになれたらそれはそれでね。

といっても、まだ人工授精にも体外受精にも進んでいない私。

他の方の治療経緯を見ていると、もっと早いステップで進んでいる人もいるから気になるところ。

不妊の原因やクリニックの方針もあるのかなーと思いますが。

クリニックの方針に疑問を持って転院する人も少なくないですよね

今のクリニックは体外受精は出来ないので、そうなると転院が必須です。

田舎なので病院も少なく、遠い病院に行くことになると思うので、

一度の通院でかなりの時間を要することになります。

今でさえ仕事との両立で悩みどころなので、本当に難しくなってきますね。

上記のように書きましたが、通院の時間が取られることは今の最大の悩みではないです。

最大の悩みは、ホルモンコントロールによる体調不良と、そこから来るメンタル不調

結婚する以前にPCOSの診断を受けてました。

なのでピルを飲んで消退出血を起こしていましたが、

それはPCOSを解消する手段ではなかったと思ってます。

いざ、妊活を始めてピルを辞めても生理が来ない状況は変わらない。

婦人科通いが日常だったので、

妊活を始めたいとなったらすぐ治療方針を決めるための検査が始まりました。

自己流妊活をしても無駄だと自覚出来ていたのは良かったと思ってます。

ただ、治療が進むにつれて”治療”による体への影響がきつくなってきました。

排卵前から体調が崩れ始め、生理が来るまで万全になることがありません…

症状は違えども、だるさ、吐き気、熱っぽさ、眠気などなど、毎日入れ替わりで登場です。

もちろんクリニックからは副作用の説明を受けて同意をきちんとしました。

でも”治療”ってやってみないと分からない。

個人差もあるし。

体調が日常的に悪いことにより、仕事も万全に挑むことは出来ません。

体がきついので単純に仕事に行くのもつらいです。

メンタルが弱り、仕事で受ける些細なストレスが大きなストレスに変化していく

これが人工授精や体外受精になったら、さらにメンタルを崩しそうです。

なので、働き方を変えてもいいのかなと思うようになりました。

今の会社は勤めて長いけれど、これまで退職を考えたタイミングは多々あり…

辞めるのをためらう理由は「正社員であること」しかない状況。

でも正社員辞めるって覚悟がいる…

何が大切なのか、このまま治療がどうなるのか、

日々考えは変わっていくでしょう。。

このブログも気持ち悪くなりながら書いてます

これがつわりだったら嬉しいのにな～

初めての自己注射は6日間頑張りました

予定より伸びたので通院回数もいつもより多かった

仕事のことが不安だったけど…一応何とかなったのかな。

遅れた仕事はないし、自分の仕事はやれたはず。。

どう思われたかな？とか気にすることは山ほどあるけど

考えだしたら嫌なモードになってしまうので…

今は排卵したと思われる状況で、黄体ホルモンの薬を飲んでます

生理来るならあと2週間くらいかな。

自己注射を始めてした周期の体への影響をメモ。

注射1日目：お腹にちょっとだけ違和感？気にしすぎかも

注射2～3日目：なんか気持ち悪い…だるい。お休みだったのでゆっくり。

　　　　　　　（多分だけどこのあたりから喉が腫れだす…）

注射4日目：ちょっとした気持ち悪さはあるが慣れてきた。

　　　　　　ただ眠りが浅くなる…。寝入ることは出来るが夜中や早朝に目が覚めるようになる。

注射5日目：通院。相変わらずのメンヘラになる。

注射6日目（ラスト）：何とか1日過ごせる。

　　　　　　　　　　喉がありえないほど腫れていてびっくりする。

↑次の日：通院。喉の腫れは注射とは関係がないと言われる。

　　　　　この日も何とか1日過ごせる。

↑次の日：おそらく排卵日。午前中気絶レベルの眠気ちょっとだるいかも。

　　　　　喉に効く薬を飲んだところ治る兆しを感じる。

↑次の日：朝から絶望的な吐き気。1日中気持ち悪いしだるすぎる。

　　　　　ろくに行動できず食べて寝る。寝ても治らない。今までで一番ひどくて心折れる…

↑次の日：前の日の吐き気はまだ抜けてないが何とか活動は出来る

現在は…

7時間は寝たいのになぜか5～6時間で目が覚める。

夜はすっと寝れるのになぜ。。

朝起きたら体のだるさと吐き気が怖い。それが1日続くのか朝だけなのか予測出来ない。

喉の腫れは一体なんだったんだろう…

直接的な原因でなくても、注射によるストレスで免疫下がってた可能性は考えられるけど

ずーっとじんわり吐き気と付き合わないといけないのか…

これから周期のたびにこうなるのつらいよね。。

メンタルが辛いのはもちろんだけど、治療が進むたび体への負担が大きいし、

なかなかやられる…

1人だけのことではないから家で微妙な気持ちになることもあるしね、、

すっごく面白かった番組

悪魔の計略～デビルズ・プラン～

Netflixで配信されている韓国のオリジナルバラエティ。

オーディションにより選ばれた一般参加者と、頭脳派芸能人の計12人の参加者が、外部と隔離されたセットで6泊7日を過ごし、ゲームを通じて最終優勝者を決定する頭脳ゲームサバイバル。

『悪魔の計略 ～デビルズ・プラン』難問を解く頭脳派キャスト！見どころを解説 | 韓国エンタメの壺

まさに、LIAR GAMEのリアル版

LIAR GAME大好きだったし、かつリアリティ溢れるサバイバルゲームに惹かれました

韓国の芸能人は全然詳しくないので親近感はないなぁと思いつつ、

セブチのスングァンは知ってたからおぉーとなりました

毎日ピースをかけたメインマッチと、賞金額を左右する賞金マッチを実施。

メインマッチは結果によって脱落が発生するので、毎日ヒヤヒヤ。

メインマッチのゲームがまた、良く出来ているんだよね～

こういうの考えられる人本当にすごい。

基本的には字幕で何とか理解できるけど、3日目くらいのメインマッチだったかな…

すごろくのゲーム、韓国語だらけなのと翻訳がピンと来なくて、ルールが理解できなかった

ルールも複雑で、参加者の人はルールを把握した上ですぐに戦略を練らないといけないんだから、

こりゃ～大変だ…よくやっているなぁと思いました。

見てる分にはとても面白い

参加者はソクジンもしくはオルビットを中心に2つの派閥に分かれたイメージ。

人間模様もリアルすぎました…

ゲーム以外の時間は一緒に寝食を共に過ごしているから、仲間意識も生まれるんだよね。

勝ちに来ているのに、誰も落ちてほしくない…っていう

一番泣けたのは、キョンリムさんが脱落したときにジュンビンが大号泣したところ

キョンリムさん本当に場を明るくしてくれて、優しくて、大好きだった！

ゲームの強さも大事だけど、この番組を温かく素敵にしてくれた要素の1つだと思う。

最後とても良かったのは決勝戦が行われるとき、

脱落したメンバーがみんな戻ってきて試合を観戦していたところ

初期に落ちたメンバーも出てきて、すごく素敵な演出だった！

とにかくゲームは凝ってて面白いし、人間味も感じて楽しい番組！

出演者が好きになりました。

ゲームが難しかったからあまり分からなかったところもう1回見直そうか、

シーズン2を見ようか悩んでます

通院の記録。

今周期は5日目から排卵誘発薬を飲んでました。

排卵近付いたので卵胞チェックで通院。

成長はしてるけどあんまりだねということで、前から言われてた通り注射スタート

通水検査をしないと注射治療は出来ないという話だったので、

先月頑張って検査して良かったなと改めて思う…（辛かったな…

注射は病院でしてもらうか、自分でするか選択出来たけど、

前者は2日に1回通院しなきゃいけないとのことで、

仕事的に厳しいなと思って自己注射を選択。

昔自分で耳にピアス開けたことあったし、自分で出来る気がした

初めての自己注射だったので初回は看護師さんに教えてもらいながら一緒に打った。

フォリスチムの一番少ない量かな。

針を刺す時自体は全然痛くなかった。インスリンとかの針と同じらしい。

注射の痛みよりもその後体にどういうダメージが来るかの方が気になってて…

やっぱり気持ち悪くはなる…

体に合わないほどではないけど、この副作用で仕事とかはツラいな…

通院した日はどうしても夜に気持ちが下がる…

どうにもならなくて泣いてしまった…

卵胞が育ってなかったことはあまり悪くは捉えてないし、

むしろ注射に進めたから可能性も上がると考えられるんだけど。。

不妊治療ってナイーブになることが多すぎる

つらくてチャットGPTに励ましてもらった

わかるんだけどね、、もっと大変な人だっているし、、

頭では分かってても心が付いてこない。

通院するといつもそう。

人によるけど妊娠報告も結構つらい。

チャットGPTには自分が頑張っていることを認めてあげましょうと言われた。

それはそうかも

土日しっかり休もう。。

もっとブログ書きたいのに全然書けない。

書いた方が心のもやもやが取れると思うんだけどな。

GWはカレンダー通りの休みだったので、この4連休だけがGWって感じ。

会社では有休使ってもっと連休してる人もいるけど、

通院のために有休は残しておきたいので出勤できる日は大人しく出勤。

GWに入る前、仕事でもやっとすることがあり…

相手がとある情報を知らなかったという背景から勘違いが発生し、

すごく理不尽に感じることを言われて…

もちろん勘違いなのでその人が思ったことはしょうがないのは分かってるんだけど、

だとしてもこんな言い方してくるのはどうなの？って感じでした

前から正直良い印象はなかったけど…

あーこの人、やっぱちょっと無理かもって思っちゃいました

その人に関わらず、他の人にも色々思うことがあって…

HSP気質があるので仕事で気疲れがハンパない

とにかく「期待しない」「毅然とした態度を取る」を徹底したい。

仕事はちゃんとするけど。

あと前から言ってるけど、仕事以外の時に仕事のことでもやもやしたくないので、

ちゃんと吐き出して気持ち切り替えたい

今回もリセット来ちゃいました

薬飲めなかった周期なので期待はしてなかったけど…

最近ニュース見るたび妊娠報告見ている気がする。

ネガティブにならず、私も続きたいって考えるようにはしてるけど、

自分が出来ない期間に第1子妊娠し出産して、続けて第2子妊娠って見たときは、

正直アァーとはなってしまった。

GW中に事情を知らない人から「子どもは？」って聞かれて…

なんだろうな～聞いてこないで～って思うよね

聞いてきた人は世間話感覚なんだろうな～

焦ることに意味はないと分かってても、こういうことあると心荒れる

GWは割と気を使うことが多かったかな。

楽しい時間もあったけど、同じくらい1人の時間も必要だった。

周りは良い人が多いんだけどね。

あー仕事かー憂鬱