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ニキビができやすい時期には、ピーリングケアをするのがおすすめです。皮膚の余分な角質をとることで毛穴が詰まりにくくなり、また、皮膚のターンオーバーを高めることでニキビ跡を予防します。

ピーリングはAHAという専用の薬剤が配合された市販の化粧品を使用することで、自宅でも手軽にできます。塗ったあとに拭き取るタイプは肌への刺激が強いことから、洗い流せるタイプにしましょう。ニキビができやすい時期に予防として使用してみることをおすすめします。

使用頻度としては、肌が弱い方は週に１～２回程度で自分で様子を見てください。使用したあとに、ヒリヒリしたり痛みがあったらすぐに使用を中止してください。またピーリング後は肌が敏感になっているため、敏感肌用の化粧水を使用します。油分の少ない保湿美容液をたっぷり与えてあげましょう。生理前はただでさえニキビができているのにさらに肌荒れを招きます。ピーリングの手入れと生活習慣の乱れに気をつけて肌ストレスを溜めないよう心がけましょう。 ]]> https://ameblo.jp/dadadaetc/entry-11501283595.html Sat, 30 Mar 2013 18:25:29 +0900 ニキビといえば、やはり思春期の象徴ですよね。

しかし、最近は２０代後半から３０代でもこのニキビに悩まされる人が多くなっています。ですから、思春期のころのニキビとは別に２０代からできるニキビを総称して大人ニキビと呼んでいます。思春期のニキビが若さゆえの皮脂の過剰分泌が主な原因なのに対して、この大人ニキビの原因として挙げられるのは、ストレス・不規則な生活習慣・ホルモンバランスの乱れ・加齢によるターンオーバーの乱れや誤った肌ケアが原因です。

年齢が上がれば上がるほど、角質層は厚くなり、ターンオーバーも長くなります。そうすると、古い角質も毛穴にたまりやすくなり、ニキビができてしまいます。大人ニキビは、皮脂が多く分泌されるTゾーンより、顎やフェイスラインに多くできる傾向があり、口元などの皮膚の薄い箇所にあらわれるのも特徴です。

ニキビケアと言えば、まず皮脂を取り除くために洗顔と考えますが、２０代にもなると皮脂の分泌は徐々に減ります。こまめな洗顔を行うことは、大人ニキビの改善には良い方法とは言えません。必要な皮脂まで取り除くことになり、他の乾燥などの肌トラブルを起こすと同時に大人ニキビを悪化させり、逆効果です。大人ニキビの原因は、いろいろ。

しかし、お肌のターンオーバーを正常にするのは、どの原因のニキビにも必須です。まず、規則正しい生活環境を送って、ターンオーバーを正常に整えましょう。 ]]> https://ameblo.jp/dadadaetc/entry-11495684274.html Fri, 22 Mar 2013 13:45:53 +0900 私はネイルが好きで、春先になると必ずイメージチェンジをします＾＾今年はどんなジェルにしようかなって思って今悩み中～～

候補は結構あって、ドットリボンやハートフレンチ、ホロストーンなど、今はこの中で考えています！もちろんハンドだけではなくて、フットもやってもらうので、うまく合わせていかないとな～

サロンの場所も私はかなり大切だと思うの。私は毎回銀座や自由が丘などの少しセレブな街でやってもらうと、かなり気分が上がるし、施術した後の買い物は本当に楽しい♪いろいろサロンは回っているんだけど、今回は自由が丘の「シルシオン」というサロンに決定！サンプルを見せてもらいながら、理想のジェルネイルをしてもらうこのひとときは、まさに姫気分になれるので、是非女子には一度行ってもらいたいですね☆ミ ]]> https://ameblo.jp/dadadaetc/entry-11491900323.html Sat, 16 Mar 2013 23:01:05 +0900