https://ameblo.jp/daiet-daiet55/ 身長１６５センチ　アラサー。体重７3キロ・・！楽しくﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ります！ ja お久しぶりです！
更新のない間も、ペタや読者登録、コメントありがとうございます☆.。.:*・゜

実は体調を壊していました・・・（-。-;）

あ。ダイエットのせいではないです笑

３年くらい前から、めまいなどの症状が出て、
メンタルクリニック（心療内科）に通っていました。

薬を飲んでいれば全く持っての元気人間だったので、
先生と相談して６月に入ってから薬を一つ減らしたんです。
そうしたら・・断薬症状っていうものが一気に襲ってきました・・
いやぁ辛かったです。

１０日程耐えたものの、耐え切れず薬を再開しました。
今はまだ波がありますが徐々にまたもとの状態に戻ってきています。

そんなこんなで、今日は体調がいいので久々にブログ書きました♪

きっとメンタルの病気を持ちながらダイエットをされてる方も多いかと思います。
私も太った原因はメンタルの病気のせいです（-。-;）
でもきっと良くなる、と思っています。薬が無くても生活できるようになるぞ！

健康にキレイに痩せる！これが目標です☆.。.:*・゜

]]> https://ameblo.jp/daiet-daiet55/entry-11566919391.html Fri, 05 Jul 2013 16:30:42 +0900 今朝の体重・・・６６．０キロ
開始から－３．８キロ

今月中に６５キロきれたらいいな♪
今月末に久々に会う友達もいるしヽ(*´∀｀*)ノ

]]> https://ameblo.jp/daiet-daiet55/entry-11545896703.html Thu, 06 Jun 2013 07:12:04 +0900 今朝の体重・・・６６．７キロ

開始から－３．１キロ


ついに！－３キロ達成ヽ(*´∀｀*)ノ
ゆるゆる糖質オフですが、約１ヶ月で－３キロはうれしいな♪♪



ただ、運動がなにひとつできていない～
せっかく痩せるならきれいに痩せたいので
エクササイズをちゃんと続ける事が目標です(*^-^)v




]]> https://ameblo.jp/daiet-daiet55/entry-11545152417.html Wed, 05 Jun 2013 06:20:55 +0900 おはようございます(*^-^)v

最近ブログもダイエットもそれ以外のこともなかなかやる気がなくて困っています・・
スイッチが入らないというか。

今朝の体重は６７．２キロ。
ここ１週間はかわらずです。

モチベーションあげなくては！


]]> https://ameblo.jp/daiet-daiet55/entry-11542921004.html Sun, 02 Jun 2013 06:33:50 +0900 ゆるゆる糖質オフダイエットもゆるゆるながらサボりぎみでしたσ(^_^;
連休で外出することが多いのでそこの調整が難しいです。


体重は＋0.5キロくらいかと・・(;＞ω＜)/ 。・゜゜・
明日からまたレコーディングします♪

更新のない中、ペタありがとうございます！


６５キロをきったらご褒美にスペルガのスニーカーを買うぞ！♡

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]]> https://ameblo.jp/daiet-daiet55/entry-11539934063.html Tue, 28 May 2013 21:11:31 +0900 今朝の体重・・・６７．５キロ
開始から－２．３キロ。

生理４日目だからか、また体重が落ちました♪♪

あ、ロングブレス昨日からがんばる！といいましたがさっそくサボりました～（-。-;）

]]> https://ameblo.jp/daiet-daiet55/entry-11534733628.html Tue, 21 May 2013 08:29:47 +0900 今日からまた１０日間がんばります☆.。.:*・゜

今朝の体重・・・６８．３キロ

昨日の６７キロ台はまだ定着してないなかったみたいですσ(^_^;
昨日の夕飯は外食でお米も食べたからかな？

今日から１０日間の目標はロングブレスを取り入れることです☆.。.:*・゜
よーし、がんばろ！楽しくダイエット♡

]]> https://ameblo.jp/daiet-daiet55/entry-11534021848.html Mon, 20 May 2013 08:14:58 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/daiet-daiet55/amemberentry-11533302871.html Sun, 19 May 2013 06:52:51 +0900 今朝の体重・・・６８．３キロ
開始から－１．５キロ。
ウエストは－１センチ。

ちょっと更新があいてしまいましたが相変わらずのゆるゆる糖質オフダイエットを
続けています。
明日で１０日目！
お腹の画像をまた載せて比較したいと思います！

]]> https://ameblo.jp/daiet-daiet55/entry-11532677406.html Sat, 18 May 2013 07:29:21 +0900 更新が夜になってしまいました～

今朝の体重は昨日と変わらずでした！
昨日一日だけかと思っていた体重だったので嬉しかったな♪


ちなみに運動ですが・・糖質オフ生活してから何もしていないかも・・（-。-;）


]]> https://ameblo.jp/daiet-daiet55/entry-11531163927.html Wed, 15 May 2013 21:11:38 +0900