https://ameblo.jp/daikichimetabo/ 生まれも育ちもメタボなワタクシ。30年以上腹筋が割れたことのない30代のメタボが細マッチョを本気で目指します！ ja というわけで突然思い立って始めることにしました！！

初めまして、だいきちです。

今日からダイエットに励み、90キロ超えのメタボから細マッチョになるために頑張ります！

とりあえず今日は記録だけ…

現在の体重・体脂肪率→91.8kg・28%
目標体重→72kg・10%

頑張りマッス！



]]> https://ameblo.jp/daikichimetabo/entry-12453413911.html Mon, 01 Apr 2019 22:16:00 +0900