https://ameblo.jp/daisukitk/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja こんばんみ


12時:イタリアンハンバーグセット
18時:お好み焼き･柚子蜂蜜サワー



今日は友達がお泊まりだから体重はお預け







あー喉痛い









おやす～

]]> https://ameblo.jp/daisukitk/entry-10976913304.html Sat, 06 Aug 2011 01:11:37 +0900 こんばんみ





11時:焼き肉弁当
17時:ヨーグルト･納豆


体重:54.2 体脂肪:30%


体脂肪やばいら笑




いや　笑えんながちで





夜あんま食べんと次の日の朝お腹すきすぎて痩せた気になる笑










明日…？今日か｡
今日は勝負の日や
元彼と決着をつけよう顔も見たくないし喋るのなんゲロ吐く方がマシなくらい嫌だけど一生のうち今日は今日だけだ！逃げんな自分！



よっしゃ







おやす～

]]> https://ameblo.jp/daisukitk/entry-10975845064.html Fri, 05 Aug 2011 00:53:26 +0900 こんばんみ


12時:カレーパン･ドーナツ
5時:無脂肪抹茶クリームフラペチーノトールエキストラホイップ･バナナクリームパイ


体重:54.1　体脂肪:29.2%



体脂肪ってこわ

すーぐぷよぷよのお肉さんになっちもーだね｡おーこわ



筋トレを毎日欠かさないようにしんと



痩せた方が絶対いい


スタイル良い方が絶対いい


ほねぼねしいのはやーだけんね




頑張りまっす






海楽しみ(^w^)おやす

]]> https://ameblo.jp/daisukitk/entry-10974834505.html Thu, 04 Aug 2011 02:52:44 +0900

やっべ久々ｗ

レコダイさぼって早約３ヶ月

うん､体重戻ったよね(^-^)


海もｻﾏﾗﾝも行くにヤバいよほんと





また今日から復活やー！


只今
体重:55.1　体脂肪:ナゾ

目標
体重:50　　体脂肪:22%

これは中間目標！最終的なんは中間目標が達成出来たら発表しよ




いやぁ専門に入学してもう１学期終了しました

友達も無事できてやっとこさの思いで勉強にくらいついて色々楽しんでいるよ




でもね






やっぱし恋はダメみたい








もう純粋な気持ちはない








２､３人と付き合いたいって思ってます


多分願望で終わるがな笑


うん　モテナイ奴がほざいてんなってな










とにかく痩せよう








また明日！＼(^O^)／ ]]> https://ameblo.jp/daisukitk/entry-10973758296.html Wed, 03 Aug 2011 02:29:24 +0900 ●朝 ８時くらい
豚丼


●昼 １時くらい
ドーナツ３個


●夜 ６時くらい
スパゲッティ･唐揚げ･ヨーグルト


体重:52㎏
体脂肪率:25.5％ ]]> https://ameblo.jp/daisukitk/entry-10893017173.html Mon, 16 May 2011 00:24:35 +0900 ●朝昼
野菜豚丼


○３時くらい
おからクッキー３袋･ハッピーターン


●夜 ６時くらい
野菜豚


体重:51.7㎏
体脂肪率:26.4％

]]> https://ameblo.jp/daisukitk/entry-10891930705.html Sun, 15 May 2011 00:16:42 +0900 ●朝なし


●昼 １２時くらい
パン･キャベツ


●夜 ５時くらい
カツ弁当

体重:52㎏
体脂肪率:25.4％

]]> https://ameblo.jp/daisukitk/entry-10888034302.html Wed, 11 May 2011 01:28:12 +0900 ●朝と昼
ヒレカツ２個･アップルパイ


○３時くらい
柿の種２袋


○９時くらい
ハッピーターン２分の１袋

体重:50.8㎏
体脂肪率:24.1％ ]]> https://ameblo.jp/daisukitk/entry-10878584032.html Mon, 02 May 2011 00:48:10 +0900 ●朝
なし


●昼
なし


○４時くらい
天丼


●夜 ９時くらい
サラダ

体重:50.8㎏
体脂肪率:25.7％ ]]> https://ameblo.jp/daisukitk/entry-10877498976.html Sun, 01 May 2011 00:39:37 +0900 ●朝
なし


●昼 １２時くらい
レタスサラダ･パン


○６時くらい
柿ピー･スコーン


体重:51.2㎏
体脂肪率:24.8％ ]]> https://ameblo.jp/daisukitk/entry-10875496431.html Fri, 29 Apr 2011 02:30:48 +0900