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<title>dajidagidazeのブログ</title>
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<description>日々思うことを書きます。</description>
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<title>山の登り方</title>
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<![CDATA[ ただいまカンボジアのプノンペン国際空港にいる。<br><br><br>10日間にわたるカンボジアの旅行、視察は今日でおしまいだ。<br><br><br><br>苦しかったときもあったが、非常に楽しく、興味深く、勉強になり、エネルギーを得る事ができた旅だった。<br><br><br><br><br><br><br>アンコール遺跡ではいずれ滅び行く生命の儚さ。<br><br>そして一度きりの人生であれば、どうせ滅び行くのであれば、楽しんで死んで行った方がいいと思った。<br><br><br><br><br><br><br><br>プノンペンは、経済発展が著しく、もはや新興国とは言わせないような気風すらただよっていた。<br><br>かつて日本が『もはや戦後ではない』と言っていたように。<br><br><br>プノンペンはこれから非常に興味深い都市だった。<br><br>人口の増加。<br><br>ピラミッド型の人口構造。<br><br>経済発展。<br><br>為替。<br><br>どれをとってもこれからの発展が見込まれる。<br><br><br><br>建設中のビルが多々あり、インフラも少しずつ整ってきている。<br><br><br><br><br>病院や保育園のような医療や福祉における企業も少しずつ進出してきているようだ。<br><br><br><br>今後投資するには非常に有効な地域であると思った。<br><br><br>若者も元気だ。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>『Life is a Journey Towards the Guiding Light（旅は人生の道標）』という言葉が好きだ。<br><br><br><br>今回の旅で僕はどんな道標ができただろう。<br><br><br><br><br><br><br><br>それは山の登り方は沢山あるということを改めて理解したということだ。<br><br><br><br><br>僕は日本の福祉を充実させることが夢でそれをしたいと思っている。<br><br><br><br>それが夢だ。<br><br><br><br>そしてお金も時間も欲しいと思う。<br><br><br><br>夢をもって、お金を持って、時間を持つ。<br><br><br>そして仲間を持つ<br><br><br><br><br><br>そんな素晴しい人生は他にはない。<br><br><br><br><br><br><br>そしてその夢という山には登り方が沢山あるということを改めて知った。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>海外へ行き視野が広まった。<br><br><br>海外で医療や福祉の分野で起業する医療や福祉の分野の日本人も多くいるし、カンボジアという土地は内戦後であり、歴史が一度ゼロになったところだ。<br><br><br><br>そこが日本や他の国と違う。<br><br><br>これから人がどんどん動いて行く。働いて行く。<br><br><br><br>一から自分の好きな者を作り上げるには最高のところだ。<br><br><br><br><br>そんなところから始めることもありだと思った。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>なにも日本から始めることはない。<br><br><br><br>山を登る方法はいくらでもあるのだ。<br><br><br><br><br><br>固執すると無理になる。ただ苦しくなる。<br><br><br><br><br><br><br><br>視野はいくらでもひろげていい。<br><br><br><br><br><br><br><br>プノンペン国際空港にて<br><br><br><br>dajidagidaze<br>
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<link>https://ameblo.jp/dajidagidaze/entry-12054647507.html</link>
<pubDate>Sun, 26 Jul 2015 07:47:03 +0900</pubDate>
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<title>人のためになっているのか、医療とは何か、日本人、人類がこれでやっていけるのか</title>
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<![CDATA[ 僕は理学療法士として７年間働いた。<br><br>今年で８年目だ。<br><br><br><br>理学療法士として働き始めたころは、がむしゃらに患者さんを良くしたいと思い（それは今もであるが）、先輩に教えを乞い、文献を読み、研修会に参加をして、一生懸命だった。<br><br>しかし、理学療法士として5年、6年と働いてくると様々な疑問が浮かんだ。<br><br><br>それは<br><br>『自分がやっていることは本当に患者（人）のためになっているのか？』<br><br><br>ということや<br><br><br><br>『そもそも医療とはなんなのか。医療とは本当に必要なのか。』<br><br><br><br>ということや<br><br><br>『現状の保険制度で日本全体がやっていけるのか。』<br><br><br><br>等といったたぐいである。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>僕は病院で働いていた（今は在宅で理学療法士として働いている）。<br><br><br><br>多くの患者さんをみた。<br><br><br><br>主に脳血管疾患、整形外科疾患、心臓呼吸器疾患、小児疾患、癌、難病などの患者さんをみてきた。<br><br><br><br><br>それらの患者さん達全てに問いたいこと（全ての人にいえることかもしれないのだが）は<br><br><br>『病気（もしくは怪我）にならない身体作りをしてきたかどうか』<br><br><br>ということだ。<br><br><br><br><br><br>現在の医学は西洋医学が主流だ。<br><br><br>現在の医学は『修復の医学』であり『デザインし形成をする医学』ではないらしい。<br><br><br><br><br><br>そもそも『病気』にならない『身体作り』というものを今の日本人の多くはしていないのではないかと僕は思う（自分自身がそうであったように）。<br><br><br><br><br><br>食品添加物、大気汚染、水道水に入っている塩素、職業ストレス、農薬、放射能。<br><br><br><br><br><br><br>様々な要因が病気を引き起こしていると僕は考える。<br><br><br><br><br>そして日本人の大半は自分の身体はなんとなく他人（医者）まかせな印象が僕はある。<br><br><br><br><br><br>病気になってからどうするかではなく、病気にならない身体作りをどうやっていくかという観点が絶対的に大事なのではないかと僕は思う。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>TEDで『<a href="http://www.youtube.com/watch?v=lL8aJE9Xp3Y" target="_blank">医療崩壊のすすめ</a>』をみた。<br><br>https://www.youtube.com/watch?v=lL8aJE9Xp3Y<br><br><br>とても大まかにいうと、北海道の夕張市ではご存知の通り財政破綻をした。<br><br>夕張市は高齢化率が非常に高い。<br><br>高齢化率が高いと基本的には医療費が非常にかかる。<br><br>財政破綻した夕張市には公立の病院がない。<br><br>高齢者は病気になったら近くの公立の病院にかかることができないのだ。<br><br><br>そこで夕張市の高齢者はなにをしたか。<br><br><br><br>『病気にならない身体作りをしたのだ。』<br><br><br><br>そうしたら医療費は激減した。<br><br><br><br>高齢化率が高いのにも関わらず夕張市の医療費は激減した。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>それはものすごい事だと思う。<br><br><br><br><br><br>今後の日本全体に言える事だと思う。<br><br><br><br><br><br><br>病気になって医療費がかかるよりも、病気にならずに医療費をかけないようにする。<br><br><br><br><br>当たり前の事なのであるが、今の日本ではこれができていないのだ。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>そもそも医療とはなんなのか。<br><br><br>医療とは必要なのか？？？？？？？？？？？？？？？<br><br><br><br><br><br><br><br><br>病院で働いて最初のころはそんなことは疑いもせずに患者さんの為に働いていた。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>おもしろいスタディがある。<br><br><br><br><br><br><br><br><a href="http://takedanet.com/archives/1013802150.html" target="_blank">フィンランド健康実験</a><a href="http://takedanet.com/archives/1013802150.html" target="_blank"></a>だ。<br><br><br><br><a href="http://takedanet.com/archives/1013802150.html" target="_blank">http://takedanet.com/archives/1013802150.html</a><br><br><br><br>健康に気をつけている人が健康であるとは限らないのだ。<br><br><br><br><br><br>医療があるから、病気になってもいいや。<br><br><br>とか<br><br><br><br>医者がなんとかしてくれる。<br>医者のいうことは絶対だ。<br><br><br>とか思ってはいけない。<br><br><br><br><br>日本の財政をみても日本の医療費は年間４０兆円近くかかっている。<br><br><br><br>それは日本の税収の額とほぼ等しい。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>これから<a href="http://www8.cao.go.jp/shoushi/shoushika/whitepaper/measures/w-2005/17webhonpen/html/h1130010.html" target="_blank">極端な人口減社会が進んで行く。</a><br><br><br><br><br>http://www8.cao.go.jp/shoushi/shoushika/whitepaper/measures/w-2005/17webhonpen/html/h1130010.html<br><br><br><br><br>これは日本に限った事ではないが日本がダントツで、後期高齢人口減少社会が始まっている。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>人類はどういった方向に進むのであろうか。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>僕は自然と共存するとかそういった仏教的な思考的なものが結局は、健康や共存をするうえで必要だと思っている。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/dajidagidaze/entry-12040420418.html</link>
<pubDate>Thu, 18 Jun 2015 18:48:16 +0900</pubDate>
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<title>考え方と心について</title>
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<![CDATA[ ブログを更新するのは久しぶりだ。<br><br><br><br>時間がなかったからだろうか。<br><br><br>書きたい事が特になかったからだろうか。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>最近一日に一回は自分自身と向き合う時間を作っている。<br><br><br><br>特にしっかりと禅を組むとか、瞑想をするとか難しいことではなく、数十秒から数分くらいの時間を使って自分と向き合うのだ。<br><br><br><br>向き合い方は椅子に座ったり、地面座ったりして、目をつぶる。<br><br><br>そして、自分を心を『みる』のだ。<br><br><br><br>自分の心が今、なにを欲しているか。<br><br><br>なにを感じているのか。<br><br><br>それを可能な限りみる。<br><br><br><br>そして今の自分の心の中心はどこにあるかを確かめるように『みる』のだ。<br><br><br><br><br><br>色々なセミナーに行ったり、経営者の講演会に行ったり、憧れる人に話しを聞いてもらったり、色々な本を読んでいたりしていたら、結局自分の『心』にたどり着いた。<br><br><br><br><br><br><br>僕には夢があり、それを叶えるためにけっこうじたばたしていたのだ（今もしている）。<br><br><br>そのために色々な人に会いにいったり、本を読んだり、行動をしていた。<br><br><br><br><br>そして結局それらで得る事ができたのは『術が自分の心が知っている』ということだった。<br><br><br><br>とてもスピリチュアルな話しになるかもしれないし、非科学的な部分かもしれないが、『心』は全ての生物（特に人間に）に存在する。<br><br><br><br><br>科学では証明ができない分野であるが絶対にあるのだ。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>僕の夢は『日本の福祉を充実させる』ことだ。<br><br><br><br><br>そのために組織を経営して行く必要がある。<br><br><br>経営者稲盛和夫さんの本を最近読んだ。<br><br>『生き方』と言う本だ。<br><br><br>非常におもしろかった。<br><br><br>感銘を受けた。<br><br><br><br><br><br><br>たった今読み終えたばかりであり、今現在の感情をそのまま感想としてここに簡単に書いてしまおうと思う。<br><br><br><br>書きたいことは二つある。<br><br><br><br>それは稲盛さんが捉える『考え方』の部分と『心』の部分だ。<br><br><br><br>稲盛和夫さんは<br><br>人生や仕事の結果＝考え方×能力×熱意<br><br>と捉えているそうだ。<br><br><br>ものすごく納得がいった。<br><br><br><br>まさにその通りだと思った。<br><br><br><br>この式はかけ算であり、一番重要なところは『考え方』だそうだ。<br><br><br>能力や熱意はマイナスはないが、考え方にはマイナスがあるとのことだ。<br><br><br>つまり考え方が間違っていると結果はマイナスになるのだ。<br><br><br><br><br><br><br><br>この式をみた時、僕はヒトラーが浮かんだ。<br><br><br><br>ヒトラーは熱意や能力はものすごい長けていただろう。<br><br><br><br>ドイツ国民のためになる熱意、個人として持っている能力は並大抵のものではなかったのではないか。<br><br><br>しかし考え方がいけなかった。<br><br><br>その考え方は『ゲルマン民族は優秀でユダヤ民族は悪の根源である』という考え方だ。<br><br><br><br>その『考え方』がマイナスであったから、あのような悲劇が生まれた。<br><br><br><br><br>いくら能力や熱意があっても『考え方』一つで結果はプラスにもマイナスになるのだ。<br><br><br><br><br><br><br><br>僕にしてもそうだ『日本の福祉を充実させる』という熱意は誰にも負けないほどある。<br><br><br>能力はそれほどないかもしれないが、ないことはない。<br><br><br><br>僕の『考え方』はどうであろう。<br><br><br>自分で自分を分析すると僕はどうも『利己』に走る傾向がありそうだ。<br><br><br>自分の『私利私欲』で動いてしまう傾向がある。<br><br>それはとても弱い心だ。<br><br>これは全く恥ずべき『考え方』で常に自分を律している。<br><br>自分の私利私欲を満たすのではなく、世のため人のためになにができるかを考えることが大事だ。<br><br><br><br>『利己』ではなく『利他』的に動くのだ。<br><br><br><br>それができなくてはだめだ。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>『心の部分』については稲盛和夫さんは心のに中には『魂』と『真我』があると言っている。<br><br><br>『魂』は輪廻転生するものであり、前世から現世の自分がしてきた『業』がしみついているもの。<br><br>『真我』とは宇宙のそのもんであり、真・善・美に満ちた者であるという。<br><br><br><br><br><br><br>仏教やヨガの世界ではよく使われている言葉らしいが、僕は初めて聞いたのが『真我』という言葉だった。<br><br><br>たしかに自分の心をよくすますと自分の核となるようなものが垣間見られるときがある。<br><br><br><br>特に自分が人生における転機のような時にはこの『核』みたいなものをよくみる（よくみようとする）。<br><br><br>この『真我』とか『魂』を可能限り毎日みたり、磨いていきたいと思っている。<br><br><br><br>そのため、毎日を『世のため、人のために』生きることが大切なのであろう。<br><br><br>コメダコーヒーにて<br><br><br>dajidagidaze<br><br><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 20 Apr 2015 09:47:18 +0900</pubDate>
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<title>『なる』こと</title>
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<![CDATA[ 今自分がなにを考えているのか。<br><br><br>なにを感じているのか。<br><br><br>ここに文章として書き出すことで整理整頓になるかもしれない（頭と心の）<br><br><br><br>先々週は新潟へ行き、先週は東京へ行き、今週末は名古屋へ行き、来週は富山へいく。<br><br><br><br>多忙だ。<br><br><br>しかし、前よりは疲れなくなって来ている気がする。<br><br><br><br>前は疲れた。<br><br><br><br>すぐに疲れてしまった。<br><br><br><br>去年の年末は本当に疲れていた。<br><br><br><br>死ぬのではないかと思っていた。<br><br><br><br>自分自身の健康にそれほど不安を持ったのは初めてであった。<br><br><br><br><br>ストレスに対処することができなかったのだ。<br><br><br><br><br>『夢』はみつかった。<br><br>そのためにどうするべきかも道筋がわかった。<br><br><br>しかし何よりも心配だったのは自分の『体力』や『健康』だった。<br><br><br><br><br><br>今まで自分自身が居心地がよかったエリアから僕は『夢』を叶えるために、出て行った。<br><br><br><br>そこでぶつかったのは『壁』だ。<br><br><br><br>そいつが僕に大きなストレスを与えた。<br><br><br>その『壁』にぶつかり、なかなか乗り越えられなくて非常にストレスがたまった。<br><br><br><br>この『ストレス』がもろに僕の『体力』や『健康』を奪っていったのだ。<br><br><br>だから僕は心配になった。<br><br><br><br>夢はあり、それを実行するための『計画』もたった。<br><br>しかしそれを実行する『体力』や『健康』は僕に備わっているのか。<br><br>夢が叶うまえに僕は死んでしまうのではないか。<br><br>もしくは、自分の体力や健康を守ろるために夢を飽きられめてしまうのではないのか。<br><br><br><br>そんなことが心配だった。<br><br><br><br><br>だから僕は、日々運動をしたり、食べるもの気をつけたり、生活習慣をなるべく正していた。<br><br><br>しかし僕の『体力』や『健康』が阻害されていたり理由は、運動や食事などでは解決できないものであった。<br><br><br><br>僕の『体力』や『健康』が阻害されていた原因は『ストレスをストレスとして捉えていたこと』にあった。<br><br><br><br><br>仕事をすることが嫌いだった。<br><br>事務作業をすることが嫌いだった。<br><br>上司と一緒の空間にいることが嫌いだった。<br><br>後輩の面倒をみることが嫌いだった。<br><br>車の運転をする事が嫌いだった。<br><br><br><br><br>そんな『嫌い』なことだらけで、僕は多大な『ストレス』を感じていた。<br><br><br><br>その『ストレス』が解消されるときは旅行に行っている時くらいだった。<br><br><br><br><br><br><br>しかし最近はその体力や健康を維持・改善させる方法がわかってきた。<br><br><br>それは『ストレスをストレスとしないことだ』。<br><br><br>そしてなにがあっても『自分自身の私腹を肥やすのではなく、人のためになること』がストレスを作らない秘訣だ。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>今までストレスと思ってきたことに意味づけをするのではなく、まずはとにかく自分が理想としている人間になる事が大事だ。<br><br><br>自分自身の未来の最高の状態を想像して、その自分になってしまうことが大事だ。<br><br><br><br>自分自身が理想とする最高な自分であれば、今ある小さな事務作業や運転などのストレスはたいした事はなくなく、勢いでやってのけることができる。<br><br><br><br>自分自身が最高で、こうだったら一番いいなと思う自分に、まずはなってしまうのだ。<br><br><br><br>これからなるのではなく、気持ちや心のあり方としてまずは『なる』のだ。<br><br><br>そうすれば自ずと結果はそのあとについてくる。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>なにを『する』のではなく、まずはどう『なる』のか。<br><br><br><br><br><br>それが大事だ。<br><br><br><br><br><br>だから僕は、そう『なった』のだ。<br><br><br><br><br><br>僕が理想とする自分は<br><br>『日本の福祉を充実させる』ために<br><br>日本国内で今医療や介護や保育などの分野が必要としている施設を創造し、それを海外でも展開でき、世界一周をできて、そしてそんな福祉の世界を次世代に繋ぐようなことができる人。<br><br>そのためには情熱が常に心の中にあり、明るく、信念がブレることがなく、単純であり、自分中心であるような人であることが望まれる。<br><br><br>そんな人に、夢のために色々と『する』前に自分自身が『なってしまう』のだ。<br><br><br>そうした方が楽だ。<br><br><br>なにかを『する』前になりたい自分自身に『なる』。<br><br>なっちまえばこっちのものだ。<br><br><br>勇気を出してまずは『なる』ことが大切だ。<br><br><br><br><br>ストレスから逃げてはだめだ。<br><br>ストレスに立ち向かってもだめだ。<br><br><br>ストレスをストレスと思わないような自分に『なる』ことがまず最初なのだ。<br><br><br><br>自宅にて<br><br><br>dajidagidaze<br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 01 Apr 2015 22:48:05 +0900</pubDate>
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<title>ストレスについて</title>
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<![CDATA[ ストレスとはなんだろう。<br><br><br>今まで僕はストレスを避けていた。<br><br><br>ストレスを『害』と捉えていた。<br><br><br>しかし、最近ケリー・マクゴニカルさんのTEDを聴いたり、池田貴将さんの話しを聞いて考えが変わってきた。<br><br><br><br>ストレスとは、生物学的には何らかの刺激によって生体に生じた歪みの状態を意味している。元々は材料力学上の言葉で例えばスプリングを引き伸ばしたり、ゴム球を押し縮めたりした時にその物質の内部に生じた応力の事を言う。<br><br>wikipediaより<br><br><br><br><br>人を死至らしめるのは心筋梗塞でも脳卒中でも癌でもない。<br>ストレスだ。と北原国際病院の北原医師が言っていた。<br>北原医師が言うにはラットの腹腔内に人間の癌細胞を与え、その後癌の増殖をみる試験があった。ストレスを与えないラットでは免疫機能があり、癌細胞の増殖はなかった。しかし、床に微弱電流を流したストレスを加えたラットでは癌細胞は増殖したとのことであった。<br>ストレスが人を殺すとのことだった。<br><br><br>その内容を北原医師の著書で読んだ時、多いに同意した。<br><br>ストレスが過多になることで、致死的な影響を与えるのは癌だけではないだろうとも思った。<br><br>ストレスを加えることで人は心拍数があがり、呼吸が浅くなり、血圧があがる。<br><br>医学的に言えば交感神経が有意な状態になるのだ。<br><br><br>その状態が続くと高血圧などの血管性の疾患のリスクが高まる。<br><br>日本人の３大死因の心筋梗塞や脳梗塞に繫がるリスクが上昇するのだ。<br><br>ストレスは人を死に至らしめるリスクがある。<br><br>それは事実だ。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>ではストレスとはよくないものなのか？<br><br><br>ストレスとは敵なのか？？<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>少し前まで僕はストレスは敵であり、なるべくであれば避けるものであり、自分に与えて欲しくないものであった。<br><br>しかし、上記に書いたようにケリー・マクゴニカルさんのTEDを聴いたり、池田貴将さんの話しを聞いて考えが変わってきた。<br><br><br>ケリー・マクゴニカルさんのTEDではこういっている。<br><br>http://www.<a href="http://ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend?language=ja" target="_blank">ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend?language=ja</a><br><br>http://<a href="http://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend/transcript?language=ja" target="_blank">www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend/transcript?language=ja</a><br><br><br><br>ひどく簡単にいうとこうだ。<br><br><br>ケリーマクゴニカルさんも以前のぼくと一緒でストレスは身体に害を与えるので、避けるべき存在と捉えていた。<br><br>しかし最近の研究では、ストレスが原因で死ぬ人は『ストレスをストレス捉えている』ということがわかってきた。<br><br>つまり、『ストレスをストレスと捉えていない人は、それがストレスと思っていない』ためストレスに殺されることはないのだ。<br><br>そして、生理学的にみてストレスを緩和させる方法が身体には備わっている。それは人と共感したり、想いやることでホルモンのオキシトシンが働き、ストレスが緩和されるとのことであった。<br><br><br><br><br>とても納得した。<br><br>そうなのだ。<br><br>友人と遊んでいるとき、学生時代にひたすらゲームをしているときなどなにかに夢中な時は疲れを感じずに、ひたすらなにかに没頭する場合がある。<br><br>それは疲れを知らずに、ストレスとならずに行動をずっととることができる。<br><br><br>『ストレス』を『ストレス』にしないことは可能なのだ。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>池田貴将さんは人間が目標を達成するために居心地が良い所（comfort zone）から抜け出す際に、必ずぶつかるものが『壁』だと言っている。<br><br>この『壁』にぶつかる時に人は『ストレス』や『プレッシャー』を感じるのだという。<br><br>このストレスと『戦おう』としてはいけないのだという。<br><br>『ストレス』の感情は『イライラ』だとか『不安』だとか『心配』だとかそういったものだ。<br><br>その感情から目を背けたり、その感情を押し殺したりすることは有益ではなく、まずはその感情を認めてやり、どう思っているかを把握することが大事とのことだ。<br><br>また、この『ストレス』を感じる状態をまずは作らないことが大事だとのことだ。<br><br>心の『感情』の状態が常に『情熱』だとか『わくわく』だとか『楽しい』状態であれば、何かの刺激に対して、反応する際に自分が普段『ストレス（壁）』だと思っているものに『イライラ』とか『不安』という感情が現れるのではなく、そのまま『情熱』とか『わくわく』の状態でいられるため、『ストレス』を感じずに四六時中行動ができる。常に自家発電をしながら生活ができるとのことだ。<br><br>今ここで僕が文章にすることはとても難しく、うまく表現ができていない気もするが、すごく納得がいった。<br><br>おもしろかった。<br><br><br>自分の感情の状態が常にいい状態である事が大事。<br><br><br><br><br><br><br><br>自宅にて<br><br><br>dajidagidaze<br>
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<link>https://ameblo.jp/dajidagidaze/entry-12009043558.html</link>
<pubDate>Wed, 01 Apr 2015 22:12:59 +0900</pubDate>
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<title>Let it be</title>
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<![CDATA[ 僕はビートルズが好きだ。<br><br>むかし親父から、『ちょっと来い、いいの聴かせてやる』といわれ親父の部屋に呼ばれて、行った先にビートルズのアビーロードのレコードと、レコードプレーヤーがあった。<br><br><br>あまり興味のない僕に気にもかけずに親父は言った。<br><br><br><br>『こんな最高なものはないぞ』<br><br><br>と。<br><br><br><br><br>聴いてみて僕は衝撃を受けた。<br><br><br>親父が言ったとおりだった。<br><br><br><br>ビートルズのアビーロードは最高だった。<br><br><br>特にB面が最高だった。<br><br><br>それから僕はビートルズにはまった。<br><br><br>ビートルズが発表したアルバムを聴きまくった。<br><br><br><br>ビートルズの中で好きな曲は沢山ある。<br><br><br><br><br>その中でも月並みではあるがLet it beが好きだ。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>話しは変わるが、最近僕は煮詰まっていた。<br><br><br><br>煮詰まっていたという表現が正しいかどうかわからないが、いろいろな事が忙しく、プレッシャーとなり、ストレスとなり、とにかく大変であった。<br><br><br><br>やりたい事は山ほどある。<br><br><br>目指すべきこともたくさんある。<br><br><br>ぼくの夢は『日本の福祉を充実させること』だ。<br><br><br><br><br>その夢のために目標がある。<br><br><br>そのためにやるべき事がたくさんある。<br><br><br><br><br>今現在している仕事であったり、法制度を学んだり、経済学を学んだり、経営を学んだり、投資をしたり、英語を学んだり、様々な年齢の人を対象として医療、介護、療育を行うスキルを磨いたり、やることが多岐にわたっている。<br><br><br>従業員である自分と、自営業者である自分と、経営者である自分と、投資家である自分と様々な自分がいる。<br><br><br>プライベートでも色々あり忙しい。<br><br><br><br><br>やることが、めちゃめちゃいっぱいあるのだ。<br><br><br><br>そんな状態だと、そんな『色々』が僕のキャパシティを超えてしまうような時がある。<br><br><br>爆発しそうになるのだ。<br><br><br><br>例えるならば風呂桶のなかに、色々なもの（仕事だとか、将来のためのに自分学んでいることとか）が一杯になってしまい、溢れ帰ってしまいそうになる<br><br><br><br><br><br><br><br><br>そんなときどうするか。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>心の中で『Let it be』と唱えるのだ。<br><br><br><br><br><br>Let it be<br><br><br><br>ビートルズの歌詞カードでは『なすがままに』と訳されている。<br><br><br><br><br>けど僕はなんとなくこのLet it beを僕のなかで『なんとかなるさ』とか『なるようになるさ』と意味付けている（なんとなくであるが。その方が自分自身が楽になりやすいからかもしれない）。<br><br><br><br><br><br><br>色々なことが自分の限界を超えるとき。<br><br><br>風呂桶のお湯が溢れ帰りそうになるとき。<br><br><br>そんなとき僕は<br><br><br>『Let it be』とか『なすがままに』とか『なんとかなる』とか『なるようになる』とか唱える。<br><br><br><br>なんというか、今まで自分が積み重ねてきたものを良い意味でゼロにしてみるのだ。<br><br><br><br>『なんか色々、夢に向かうために拾ってきたものがあるけど一回全部捨てるわ。いっぱい拾ってきて重くなってきて、そうしないと前に進めないから』と言った具合いに捨てるのだ。<br><br><br>悪い意味ではない。<br><br><br>向かう行き先も変わってない。<br><br><br>しかし、一度ゼロにした方がいいのだ。<br><br><br><br><br><br>禅の言葉で『茶碗を水で一杯にするためには、一度茶碗に入っているお茶を捨てる必要がある』という言葉がある。<br><br><br>そんな感じなのである。<br><br><br><br><br>『もう、気づいたろう。目の前のドアの鍵を受け取れるのは手の中が空の時だけ。手に入れるために捨てるんだ。揺らした天秤が掲げた方を。』<br><br>BUNP OF CHIKIN　同じドアをくぐれたらより<br><br><br>そんな感じなのである。<br><br><br><br><br>手に入れるために一度全て捨てる。<br><br><br>しかし捨てたからといって、それらは決して無駄ではないのだ。<br><br><br>そんな感じで色々拾ってきた、過去の自分を思い切って捨ててみる。<br><br><br>そんな勇気も必要だと思っている。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>いっぱい頑張ってきたなー、おれ。なんか色々拾ってきたけど、全部思い切って捨てちまうか。<br>もっとシンプルな方がいいしな。<br><br>ってな感じで捨ててみる。<br><br><br>客観的に自分をみてみる。<br><br><br>そうすると楽になる。<br><br><br>自分自身の自由度があがる。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>あーここ最近しんどかったわ。<br><br><br><br>けど楽になれた気がする。<br><br><br><br>これから友人の結婚式が東京である。<br><br><br>空になった自分で楽しんでこよう。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>東京に向かう高速バスにてアビーロードを聴きながら<br><br><br>dajidagidaze<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/dajidagidaze/entry-12007066623.html</link>
<pubDate>Sat, 28 Mar 2015 09:08:10 +0900</pubDate>
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<title>夢について</title>
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<![CDATA[ 『夢』について今日は書いてみようと思う。<br><br>『夢』とはなんであろうか。<br><br><br>夢とは睡眠中あたかも現実の経験であるかのように感じる、一連の観念や心像のこと。睡眠中にもつ幻覚のこと。<br>将来実現させたいと思っていること。願望。願い。<br>wikipediaより抜粋<br><br><br><br><br><br><br>僕は『夢』という言葉が嫌いだった。<br><br>なぜならば非常に抽象的だからだ。<br><br>夢という時点で既に叶わない印象であった。<br><br>夢とは目標とかけ離れており、具体性がない。<br><br>目標は具体的であり、なにを、どうやって、いつまでに、と決めて行う事だと思っていた。<br><br><br>それに比べて夢はとてもぼんやりしている。<br><br>言いたいことばかり言えてしまう。<br><br>そもそも『夢』の意味は睡眠中にみるものとの意味がある。<br><br>それじゃあ、そもそも現実とは違うのではないかと思っていた。<br><br><br>だから『夢』は嫌いだった。<br><br><br><br><br><br><br>しかしそれは間違いだった。<br><br><br>今では僕は『夢』を持つ事の大切さを知った。<br><br>そのきっかけになったのは、皆川賢太郎さんのある講演に行ったことだ。<br><br>その講演で皆川賢太郎さんは『夢』について語っていた。<br><br>皆川賢太郎さんの夢は『東京にもう一度屋内スキー場を創設すること』だった。<br><br>壮大な夢だった。<br><br>その講演の内容に感動をした。<br><br>一流の人だと思った。<br><br><br><br><br>講演後僕は、皆川賢太郎さんに話しをしにいった。<br><br><br>僕が聞きたかったことは<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>『皆川さんにとって夢っていったいなんですか？』<br><br><br><br><br><br><br><br><br>ということだった。<br><br><br><br>僕はその当時『夢』という言葉が嫌いだった。<br><br>その理由は上記の通りだ。<br><br>しかし、皆川賢太郎さんの『夢』ついての講演にひどく感動した。<br><br><br>なぜこんなにも感動をしたのか。<br><br>自分でもわからなかった。<br><br>皆川さんが思う『夢』を知りたかった。<br><br><br>皆川さんは僕の『夢っていったいなんですか？』<br><br>という問いにこう答えてくれた。<br><br><br><br><br><br>『夢は一本の幹のようなもの。色々な目標があるけれどもそれは木でいうと枝や葉っぱのようなもの。自分の人生の中で幹が何かを知らなくてはならない。夢は軸であり、幹だ』<br><br><br><br><br><br>そう言っていた。<br><br><br>僕は非常に感動した。<br><br><br>『夢』に対する印象が大きく変わった。<br><br><br><br>『夢』は持っていいのだと思った。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>もう一つ『夢』について書きたい思う。<br><br><br>それは『可能性』についてだ。<br><br><br>アンソニーロビンズは偉大な業績を成し遂げた人は『可能性』に基づいて行動をしているといっている。<br><br><br><br>『夢は必ず実現する』という人と、『夢は叶うかどうかわからんな』という人が二人とも同じ夢を持っていたとする。<br><br><br>それは『可能性』としてどちらが夢を叶うことができる確立が高いかというと僕は前者だと思う。<br><br><br>『夢は叶うかどうかわからんな』と思っている人は夢が可能かどうか、疑っているのだ。<br><br><br>疑うのではなく、確信をもって『夢は必ず叶う！』と思っている人の方が、後者よりも夢が可能可能性は高い。<br><br><br>夢が叶う前に死んでしまうかもしれない。<br><br><br>しかし、『夢は必ず叶う！』と思っている人は夢が叶う確率が『夢が叶うかわからんな』と思っている人よりも高いのだ。<br><br><br>僕の『夢』は『日本の福祉を充実させる』ことだ。<br><br>必ず叶うと思っている。<br><br><br><br>それを実行している。<br><br><br><br>よっしゃやっていこう。<br><br><br>dajidagidaze<br><br><br>自宅にて<br><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 24 Mar 2015 20:04:07 +0900</pubDate>
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<title>立場というもの</title>
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<![CDATA[ 自分のするべきこととはなんであろう。<br><br><br>人にはそれぞれ『立場』というものがある。<br><br><br>社長という立場、従業員という立場、母親という立場、子どもという立場、友人という立場。<br><br><br>色々な立場がある。<br><br><br><br>僕は今日その『立場』の認識をせざるを得ない体験があった。<br><br><br><br>それを客観視することができた。<br><br><br><br>僕は今２８歳で理学療法士で、新しい施設を創ることを目指している。<br><br>それば僕の目標である。<br><br>『日本の福祉を充実させる』という夢の一つである（というか夢の中でも大きな部分を占めている）。<br><br><br><br><br><br>僕の親はある企業を経営している。<br><br><br>僕はそこの跡継ぎだ。<br><br><br>僕は自分の親の企業をベースに日本の福祉を充実させるような施設を創ろうとしている。<br><br><br><br>ここでの僕の『立場』は今は『理学療法士』であるが、『未来の経営者』であることだ。<br><br><br><br>そして『立場』として親父の『息子』でもある（そこら辺が微妙なところだ）。<br><br><br><br><br><br><br>僕が『これがやりたい！これが絶対地域に必要だ！これに投資をしたら絶対いい！』と思ってもそこには親父がいる限り親父の承諾が必要だ。<br><br><br>悪い意味で言っている訳ではない。<br><br><br>僕の『立場』上で言っているのだ。<br><br><br><br><br><br>自分が経営して、業を営む。<br><br><br>そんなことは親父がいなかったらたぶんしなかったと思う（わからないが）。<br><br><br><br><br>僕が『夢』を持ったことも親父が少なからず関係をしている。<br><br><br>そう考えると、『親父がいるから自分の好きなことができない』とは言えないのだ。<br><br><br>親父には感謝をしている。本当に。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>ただ、一から自分で自分の者を作り上げて、自分の好きな形を作る事と<br><br>今あるものに工夫して付け加えて行く事との違いなのだと思う。<br><br><br><br>どっちが楽しいか、どっちがおもしろいかと問われると、それは人それぞれであろう。<br><br><br><br>ぼくはたまたま後者の『今あるものに工夫をして付け加えていく』ことをする『立場』なのだ。<br><br><br><br><br>それを今日は客観視することができた。<br><br><br><br>今までだったらやきもきして、怒りや悲しみの感情が生まれていたかもしれない。<br><br><br>しかし今日は今日は自分自身を客観視することができて、自分の『立場』を認識することができた。<br><br><br><br><br>『そういうものだ』と。<br><br><br><br>諦めでなく、理解をすることができた。<br><br><br><br>人間として少ずつ成長ができているのであろう。<br><br><br><br><br>『そういうものだ』と思いながらも自分の夢は決して忘れてはいけない。<br><br>僕は日本の福祉を充実させるのだ。<br><br><br><br>自宅にて<br><br>dajidagidaze<br>
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<pubDate>Thu, 19 Mar 2015 22:48:21 +0900</pubDate>
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<title>『継続』すること</title>
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<![CDATA[ 最近、本音を話せる友人と飲んだ。<br><br><br>友人といえども理学療法士であり、職場も一緒だ。<br><br><br>職場では友人と言うか後輩だ。<br><br><br>しかし、人間として多角的にみたとき、理学療法や医療や福祉の現場から離れて彼の存在をみると『友人』という言葉がふさわしい。<br><br><br>彼とはそれほどは親しくはないが、『本音』を語ることができて非常に僕にとっては貴重な存在だ。<br><br><br><br><br><br>『本音』を語ること。<br><br><br>それはとても大事な事なのだと思う。<br><br><br>表向きではなく、体制でもなく、自分自身をよく見せるわけでもなく、謙遜するわけでもない。<br><br><br>『本音』を語る。<br><br><br>それはすごく大事だ。<br><br><br><br>僕らは普段の生活のなかでなかなか本音を語れる場がないと思う。<br><br><br><br>話す相手を思ったり、気を使ったり、自分や相手の立場を考えると『本音』は出にくくなる。<br><br><br><br>本音を語ること、また本音を聞くことはとても大事だ。<br><br><br><br>それは自分自身、または相手の心の声を聞く事になるからだ。<br><br><br><br>心の声は実は自分自身が一番わかっていなかったりする声だ。<br><br><br><br>頭ではわかっているが、心の声を聞いていないばかりに、自分の行動と話していることが矛盾してしまう事があると思う。<br><br><br>頭の声やいろいろと入ってくる情報ではなく『心の声』に耳を澄ませる事が大切なのだ。<br><br><br>それを忘れてしまうと、いろいろと面倒なことになる。<br><br><br><br>『心の声』に耳を澄ませて、自分の心がなにを求めているのかをしっかりとまずは知ってあげることが大事だ。<br><br><br>耳を澄まして、自分自身の心の声を聞く事ができたら、次はそれを行動（言動）に移す。<br><br><br>そうすることによって、未来は少しずつ動いて行く。<br><br><br>ここで注意をすることは『少しずつでいいから行動をする』ことだ。<br><br><br>『少しずつ』でいいのだ。<br><br><br>心の声が、『これを望んでいる！』と気がついて一気に行動をしない（最初の変化にはそういった行動も必要だが。僕も最初はそうだった。）。<br><br>それをすると三日坊主になりやすい。<br><br><br>大事なことは『少しずつやる』ことだ。<br><br><br>そしてそれを『継続』することだ。<br><br><br><br><br>相対性理論を発見したアインシュタインは人間の最大の功績は『複利の効果』を発見したことだと言っている。<br><br><br>よく金融や保険の世界で福利の効果は提唱されるが、僕はお金の場面以外でも福利の効果は発揮されると思っている。<br><br><br>それは例えば物事に対する『経験』だ。<br><br><br>僕は理学療法士になってもうすぐで７年たつ。<br><br><br>色々な勉強をしたり、セミナーにも出たりしたが、今僕を支えているのは今まで患者さんをみてきた『経験』だ。<br><br><br>それはなによりも大きい。<br><br><br>理論や知識ではなく、『経験』が理学療法を通して患者さんのためになるためにはなによりもものをいう（実際にはそれが科学的ではなく、エビデンスが必要だという現状もあるのだが）。<br><br><br><br>この経験は毎日継続して行うトレーニングによってもたらされる。<br><br><br>この『経験』にも『複利の効果』は現れているのだ。<br><br><br><br>『継続』をしていこうと思う。<br><br><br><br>大きな変化は既に僕の中に訪れた。<br><br><br>あとは地道に『継続』をしていこうと思う。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>石職人の話しを最近読んだ。<br><br><br><br><br>石職人は石を割るために、小さな力で石の同じ部分に継続して道具を使って力を加えるらしい。<br><br><br>端から見るととても地味で、こんなもんで本当に石が割れるのかと思うらしい。<br><br><br>しかし、何百回とその行為を続けていくと、その石は割れる。<br><br>とても綺麗に割れる。<br><br><br><br>そんなイメージだ。<br><br><br>最初は意味がないように思えることも、指針をはっきりと決めて、継続して実施し続けていれば、結果は一気に現れる。<br><br><br>パッと一気に花が開く瞬間があるのだ。<br><br><br><br>そんな人生を歩んで行きたいと思う。<br><br><br><br><br><br><br>自宅にて<br><br>dajidagidaze<br>
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<pubDate>Sat, 14 Mar 2015 23:05:43 +0900</pubDate>
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<title>陸前高田に行ったこと</title>
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<![CDATA[ 今日は３．１１だ。<br><br>震災から４年。<br><br>僕は２０１３年９月にいわゆる『被災地』の陸前高田の気仙沼にボランティアに行ってきた。<br><br><br>理学療法士としてボランティアに行ってきたのだ。<br><br><br>そこでは主に仮説住宅内での集団体操や杖のフィッチング，訪問のリハビリなどを実施した。<br><br><br><br><br><br>そのころは震災から２年たったころ。<br><br><br><br>復旧作業は進んでいたが『復興』にはまだほど遠かった（今でもそうかも知れない）。<br><br><br>陸前高田にはほとんどなにもなかった。<br><br><br>そう『なにもなかった』のだ。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>がれきも撤去されており、そこにはその当時なにもなかった。<br><br><br>ただっぴろい土地があり、そこに雑草や野花が咲いているだけであった。<br><br><br><br>かつてその土地には住宅があり、商店街があり，市役所があった。<br><br><br>僕がその地を踏み入れたときは、その跡すらなくなっていた。<br><br><br>『なにもなかったのだ』<br><br><br><br><br><br><br><br>テレビの映像で瓦礫の山などをみていた僕はそれに驚いた。<br><br><br><br><br><br>この『なにも無さ』がぼくに何とも言えない虚無感を与えた。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>ああ、そうか。ここでは瞬く間に人が次々に死んで行ってしまったのだな。<br><br>ここでいっぺんに人が死んだ。<br><br>夢を持っていた人も、持っていなかった人も。<br><br>優秀な人間も、そうでない人間も。<br><br>医者も、弁護士も、看護師も、主婦も、パートタイムの人も、金持ちも、貧乏人も、ニートも、工事現場の人も、商店街の人も、公務員も、介護されているおばあさんも、介護している人も、赤ちゃんも。<br><br>多くの命が短時間で亡くなったんだ。<br><br>その人たちはなんで死んだかもわからない人が多いかもしれない。<br><br><br><br><br>人は死ぬんだ。<br><br><br><br>どうせ死ぬ。<br><br><br><br>いつ死ぬかはわからない。<br><br><br><br><br>それだったら、やりたいことをやらないで死ぬのは嘘じゃないか？<br><br><br><br><br><br><br><br>どうせ死ぬ。<br><br><br>どうせ終わりはくる。<br><br><br>それは津波が来て死ぬか、寿命で死ぬか、戦争で死ぬか、交通事故で死ぬか、病気で死ぬか、隕石が落っこちてきて死ぬかわからない。<br><br><br>人の生死は、僕の頭や感情や心ではコントロールできないところにあるのだ。<br><br><br><br>だったらやりたいことをやるしない。<br><br><br><br>やりたい事をやらず生きて、死んでいくことは『嘘』だ。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>そう思った。<br><br><br><br><br>やりたい事をやらず生きて、死んで行くことは『嘘』だ。<br><br><br><br>そう思った。<br><br><br><br><br><br><br>そして『自分のやりたいこと』とはなんであろう。<br><br><br>それは陸前高田から自分の住む地域に戻ってからすぐにわかった。<br><br><br>自分の生きて死ぬまでにやりたいことは『日本の福祉を充実させる』ことだった。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>生とは死で、死とは生なのだ。<br><br>常に僕らは今の一瞬がすぎたあとは『死』んでいる。<br><br>一秒前の僕は既に死んでいるのだ。<br><br><br><br>そう思って、自分の死ぬまでのしたいこと『日本の福祉を充実させる』をしていこう。<br><br><br>それをして生きて死んでいこう。<br><br><br><br><br>『医療とは総合生活産業であり、より良く生きて、より良く死ぬ事』と北原国際病院の北原医師は言っていた。<br><br><br>この『よりよく死ぬ』という言葉が大事だ。<br><br><br>『よりよく生きる』とはよく言うが『よりよく死ぬ』とはなかなか言わない。<br><br><br><br>ぼくも『よりよく生きて』、『よりよく死ぬ』のだ。<br><br><br>そうやっていこうと思う。<br><br><br><br><br>自宅にて<br><br><br>dajidagidaze
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<link>https://ameblo.jp/dajidagidaze/entry-12000322788.html</link>
<pubDate>Wed, 11 Mar 2015 20:29:21 +0900</pubDate>
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