朝のウォーキングは、ノルマの1万歩、8kmをクリア。

ウォーキングコースは沼を囲っているが、その沼に2羽のマガモがいる(他にたくさんカモがいるが、マガモはその2羽のみ)。他のカモは夏場にはいなくなるのだが、この2羽は一年中おり暑くなると羽が抜け見すぼらしい姿となる。何年も繰り返しているので、高齢となり北に帰る体力が無いものと推測している。可哀想だがどうにもならない、ただ見守るのみ。

昼は全国高校サッカー大会の準々決勝を見て過ごす。東海大相模が逆転で明秀日立を破り、前橋育英、東福岡、流通経大柏の4校が１１日国立の準決勝に進出。楽しみだ。前橋育英を応援したい。

夕方は、散歩の途中古着屋による。ついパーカーとスポーツ用シャツを買ってしまったと言っても両方で1606円。この散歩を含め今日は、12km、15700歩を歩いたことになる。

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でも朝散歩は、3日続けて8km、1万歩以上と順調である。足が霜焼けで痛いがなんとかなっている。健康管理には欠かせない日課だ。

山崎圭一先生の「世界史と地理は同時に学べ！」は、面白かった。歴史には地理的条件が大きく影響していることがよく分かる。

TBSテレビの「不適切にもほどがある」を年末に放送していたのでビデオにとってまとめて見た。流石宮藤官九郎の作だけあって面白かった。過去と現在の両方を経験している私には、まさにその通りと納得。昔はハラスメントなんて言葉すら聞かなかったものな。

今読んでいるベストエッセイ2024も、まだ1／3しか読んでないがなかなか面白い。これは少しずつ読んで見たいと思っている。

今日は、雨が降るほどでは無いが、どんより曇っており寒い。箱根駅伝も青学優勝で終わったしする事ない。

レンジフードの掃除の後は、ウオーキング。いつもほぼ毎日朝食後に公園で約8km、1万歩以上歩くのだが、今日は近場で散歩。夕方散歩と合わせて1万歩クリア。

石田衣良の「男女最終戦争　池袋ウエストゲートパークXX」を読む。　内容はワンパターンだが、読みやすく軽快な文章。石田衣良の本は、これで2冊目。

もう10数年続いているケンイチロウ君への電話。過去に何度か聴いたことがある。年に1回？の電話で子供の頃から現在28歳？まで続いており、ケンイチロウ君の成長／人生が数分にまとめてある。安住氏はケンイチロウ君の苗字を知らないそうであるが、こんなに長く続くとは、安住氏も凄いがそれに応えるケンイチロウ君も尊敬ものである。3日ボウズの私にはとても真似できる事ではない。

今日は、レンジフードの掃除を予定していたが、高校サッカー(静岡学園x広島国際)を見てしまい、明日以降に延期する。

日々の生活や世の中の出来事等を思いつくままに書いていこうと思います。何事も三日坊主ですが、マイペースで続けていきたいと思っております。

宜しくお願いします。