https://ameblo.jp/dancedance1117/ ブログの説明を入力します。 ja 幸せ・満足（＾＾）

さて、昼からジャズのクラスを受けました！
自分がジャズを本気でやろうと思ったきっかけをくれた先生の奥さんダンサー☆
普段と飲んだときのギャップが大きくて癒されます＾＾
バレエ出身の先生なのでジャズの中に入ってるバレエのテクニックをしっかり教えてくれる。
はい！苦手なテクニック出てきました。
フェッテ☆
昔から苦手でだいぶよくなったけど自分の中でしっくりこない（＞＜）
ちゃんと克服しないとなぁ。

というわけで終わって自主練でフェッテの練習も取り入れた！
そして、今日知り合いのダンサーに

福岡でジャズダンスのコンテストがあるらしい

との情報！
ジャズダンサーとして出ないわけにはいかないやろう！！
というわけで１０月の舞台用に作ってたソロの曲を変えることにした！
審査員は自分のジャズの師匠だと聞いて、ぜったいコンテストで使うにはどうかなぁて曲だったので。
洋楽のバラード、もちろん男性アーティストのちょい渋めなやつ。
そして、さっそく振り作り！
案外いろいろ動きや構成が出てきて３分の１は出来たかなぁ☆

邦楽も作りやすいけど、やっぱ洋楽！！
いろいろ面白い動きとか振りが入れやすい＾＾

で、自主練終わりスタジオへレッスンをしに行きました☆
おなか空いて焼きプリンと１日満足食べて元気でた！
今日は昼からずっと踊りマクリスティーでした♪♪ ]]> https://ameblo.jp/dancedance1117/entry-11087062424.html Thu, 17 Nov 2011 21:14:44 +0900 レイ先生には３年前くらいにロスに行ったときにお世話になって、久しぶりの再開で嬉しかった＾＾
さて、レッスンの内容は基礎はバレエしてないときついだろうなって感じ。
床のエクササイズはちょっときつかったけど前回に比べぜんぜん大丈夫だったけど足はレイ先生みたいには上がらなかった＾＾；
床に座って後ろの足曲げた状態で、反対の足が顔の横でキープって・・・
体柔らかいプラス足のキープ力も必要であれはできたら踊りの幅広がるやろうなぁ！
近づけるようにがんばろう♪♪
で、振りはバレエベースのコンテンポラリー！
前回よりぜんぜん気持ちよくて自分の成長を感じれて少し嬉しかった＾＾

レッスン終わりレイ先生と話してお礼を言ってその場を去りました。
いくつか学ぶことありました！
レイ先生ありがとうございます（＞＜）

で、その後ZEPP福岡にてソウルスプラッシュクルーの舞台！
主催の先生やリーダーのショウ君、俳優も２人知り合いでこれは観ときたいと思い行きました！！
テーマはホテル。
ショウ君はラスベガスでショーを重ねてるみたいで観るたびにうまくなっていってるのが伝わってくる。弟の隼人君はまた違う味でかなり好きな感じの踊り方☆
負けないようにがんばらんと（＞＜）

俳優の２人は女の人のほうはいつもと違う面白いキャラで出ていていい味出してたし、もう１人の俳優さんはぴったりの役ですごいなぁと思いました。
自分がセリフが苦手だから俳優さんたちの演技やセリフはすごく勉強になるし尊敬する！！

舞台はいろんな意味で勉強になった☆
いろんな人が出てたから飽きなかったし！
みなさん本当にお疲れさまでした！！
刺激をしっかりもらいまた頑張れそうです（＾＾）♪♪ ]]> https://ameblo.jp/dancedance1117/entry-11087060581.html Sun, 13 Nov 2011 22:45:55 +0900 ピラティスは自分の体と向き合い、ダンスしてる人はもちろん、スポーツ選手などにもとても役に立つものだと思います！
終わった後は体がすっきりしていて呼吸が体全体に行きわたる感じ☆

その後自主練をしてスタジオを移動。
教えをしにいきました！
年齢層がさまざまで新しい人も１人来ていた。
冷房はまったくつけないホットジャズ♪♪
誰よりも自分が汗かいたかなぁ＾＾；

その後遅い時間にもかかわらず整体をしてもらい体が回復しました☆
先週の親知らず抜くときの痛みが体を硬直させてたみたいでかなり筋肉が全体的にはっているのがよく分かった。
整体後はご飯をいただきとてもおいしかった！
M先生本当にありがとうございました（＞＜） ]]> https://ameblo.jp/dancedance1117/entry-11087059174.html Fri, 11 Nov 2011 23:30:02 +0900 歯にここまで苦しめられるとはお思いもしなかった。
やはり体すべてが健康だというのが１番幸せだなぁと思いました。

さて、今日は親知らず抜糸の日☆
ついに親知らずの地獄から開放だとルンルンで歯医者に行きました！！
予定通り抜糸をし、ついに終わりだと思いきや反対の歯の奥歯が虫歯になっているとのこと。
しかも、元親知らずがあったところのせいでかなり深いとこが虫歯に（＞＜）

運悪ければ神経抜かないといけないし、運よくてもかなり削って金属うめての当分冷たいものにしみる生活。
放って置けばどんどん悪くなりまちがいなく神経取ることになるし、早く治したほうが絶対オススメとのこと。

一難去ってまた一難。
もうこうなったらまとめて治してやるとすぐに治療をお願いしました！！
運よく神経とらなくても大丈夫な感じでほっとしたけど、かなり削られた（；；）

もう少し親知らずの呪縛からは開放されないみたい（＿＿）
歯の大事さ、歯へのいたわり、芸能人は歯が命・・・
とりあえず歯の存在の大きさをとても感じた１日でした。


というわけで歯についてのサイト紹介です。
虫歯の長時間の放置は怖いとうのがよく分かります（＞＜） ]]> https://ameblo.jp/dancedance1117/entry-11087058131.html Tue, 08 Nov 2011 21:05:14 +0900 朝九時から小学校の体育館に行きました。
前の日も睡眠時間少なく、今日も早起きで１日眠かった・・・
小学校の体育館は暑いのなんのって、たまりませんでした。
小学校は職員室と校長室しかエアコン付いてないよという話を聞いて、子どもたちは集中して勉強できるのかなと思った。
９月から学校始まるけど、まだまだ暑い。
自分が小学校のときも確かに暑かったけど、今ほどではなかったなぁ。

さて、広い場所で踊ることに慣れてない子どもたちはやはり場所取りや移動が大変みたい。
特に移動が多い構成になってるので、子どもたちはかなりの距離を走ることに（＞＜）
ごめんなぁ・・・
終わった後の子どもたちはぐったり（＾＾；）
汗もたくさんかいてかなり疲れただろうなぁ（＞＜）
よく頑張った！！
あと本番まで練習が３回しかないから、本番楽しく緊張せずに踊れるよう頑張ってもらいたい！！

実はここの子どもたちの教えは今年いっぱいになりそうで、もしかしたら最後の本番かもしれない。
そう考えるとますます厳しく・そして楽しくやって、気持ちよく本番迎えてほしいと思ってしまう。
ちょっと寂しい気分になる・・・ ]]> https://ameblo.jp/dancedance1117/entry-11087056363.html Sat, 05 Nov 2011 19:20:02 +0900 天候や気圧で体調は変わるみたいだけど、いつも体を動かす職業柄、それを敏感に感じる。
朝から学校の教えに行って午前中の授業は叱る部分もあり、さらにエネルギーを使った。
ご飯食べると午後は少し復活（＾＾）
学校が終わりすぐさまスタジオへみんなと練習＆振りを新たに覚える！
来月本番で結構バタバタしててかなり不安になってきた。
まだ振りが沁みこんでない。
ていうかしっかり覚えてないのもあるし、今から自分に鞭打って追い上げていかないと！
１部は役的に主役なので踊り＋ストーリーを面白くするために芝居も研究していかないといけないし・・・

１回１回の練習を大切にするのは当たり前で今はその他の時間で芝居のことをいろいろ考えています。

どういう風にしたら、見ていてわざとらしくならず自然な芝居で面白い流れになるか。

せっかく見に来てくれる人に楽しんでもらいたいし、それをしないとお客さんに失礼！
衣装探したり、作ったり、やることたくさん（＞＜）

でも、これ乗り越えたらまた自分の成長につながるはずだと思うのでがんばります！！（＾＾）

ピンチは最大のチャンス！

本当にそのとおりだと思う。
やらざるを得ない状況って大事！！とプラス思考で考えてます。
それを強く感じる今日この頃でした。 ]]> https://ameblo.jp/dancedance1117/entry-11087055410.html Thu, 03 Nov 2011 21:45:16 +0900 土曜日に大阪に行くことになり急いで飛行機と宿探し！！
大阪の宿は安い！！
一泊２０００円くらいの宿がいっぱいある♪♪
オーディション場所と宿の場所と照らし合わせ、なおかつ空港からすぐに行けるとこ！！
そんな都合のいい場所・・・たくさんあるし（＾＾）
よかった宿もすぐに決まり、飛行機もうまく手配できよかった！
しかも、低額でいけたのが本当に助かった。


ソロで１分くらい踊るのでその曲も決め、振りも作った＾＾
マイケルジャクソンの曲♪
マイケルはやっぱ１番テンション上がる♪

マイケルがなくなったのは本当に残念・・・
あそこまで世の中に影響を与えた人はいないんじゃないかと思う。
自分の師匠たちもマイケルをきっかけにしてダンスを始めた人が多い！
これからもマイケルには感謝しながらダンサーとしていくと思うなぁ。



]]> https://ameblo.jp/dancedance1117/entry-11087054518.html Tue, 01 Nov 2011 23:06:40 +0900 朝から夜まで練習（＞＜）
来月の舞台の練習に１２月の舞台の練習、１月の舞台の練習・・・

ちょっと疲れ気味な日々ですがここは踏ん張り時。
頑張らんと（＞＜）

今日は練習終わって整体に行き癒されました☆
体が潤った感じ！
体がこんなに悲鳴を上げてたのかと気づきました。
整体終わると体がリセット♪♪
体が軽い軽い！
明日からまた頑張れそうです＾＾

整体後健康的なご飯までいただき先生いつもありがとうございます（＞＜）
本当によくしていただき、福岡の母さんです。


さて、明日は午前中練習の後、午後から教えてるちびっ子達の舞台の応援！！
この子達に振りを付けて自分の振りを踊ってもらうのは最後です。
振り間違っても、失敗してもいい！
みんな楽しんで踊って思い出に残る１日になってくれたら嬉しいです。
頑張れちびっ子たち ]]> https://ameblo.jp/dancedance1117/entry-11087052764.html Mon, 24 Oct 2011 18:04:56 +0900 CFD取引に興味があり、証券会社の比較をしているそうです。
興味を持ったきっかけは、講演依頼を受けた際に他の後援者様の話題がとても興味深く、そこでは資産運用について触れられており、医療保険についてや、生保加盟に関する注意点なども分かり、とても役に立ったと話しておりました。
先日、あざみ野　レストランに知人と飲みに行ったそうで、お酒メインのあざみ野　居酒屋にするか、食重視のあざみ野　和食のお店にするかで迷ったそうですが、店頭にあった、和食器に目を引かれ、今回は和食にしたと話しておりました。
そのお店に行ったあとは、食器に興味を持ち陶器 販売店や、和食器 通販サイトを利用し始めたそうです。
通販を利用の際、フラワーギフトサービスを利用して父親に還暦 バラを贈ったとも話しておりました。
近々引越しを検討しているそうで、日程が決まったら新居には防犯カメラを設置するそうで、お子様の為の託児所が近い場所が良いとも言っておりました。
引越しの際は、プリザーブドフラワー ギフトをお祝いに贈りたいと思っています。

別の友人が、脂肪吸引のようなダイエットから、脱毛や美容整形の様な美容に関することに興味があるそうで、いつも池袋　美容院で髪を切っているそうなのですが、そちらに置いてある雑誌に薬剤師 求人広告の様な求人情報から、無添加化粧品等の記事が載っていたそうです。
また、その池袋　美容室にて良質の自然派化粧品の情報や、お薦めの洗顔石鹸と敏感肌にも優しい化粧水を教えて頂いたそうです。
近頃は毎朝健康のために豆乳を飲むように心がけていると話しておりました。
友人の彼氏は現在、医師　転職を考えているそうで、医師　募集の情報を集めているそうです。
最近では医師　求人も多く、希望条件にあった職場を選べそうだとのことです。
結婚も近いということで結婚祝い 花を贈らせて頂きたく考えており、仲の良い数名とどの結婚祝い 花が良いか探しています。
また、2人ともゴルフクラブをリシャフトするくらいゴルフが好きとのことですので、ゴルフグッズを贈るのもいいかもしれません。

話は変わりますが、中古 コピー機や、中古 複合機の様なオフィス製品も最近では安くなりましたね。
会社のオフィス　デザインを新しくする際にパソコン 廃棄をすることが多いらしく、最近ではパソコン 買取を専門にしているお店もあるそうです。
他にも、中古 電話機の買取や医療機関向けに中古 医療機器の販売をしているとこともあるようですね。
捨てる神あれば拾う神ありといった所でしょうか。 ]]> https://ameblo.jp/dancedance1117/entry-10680829840.html Mon, 18 Oct 2010 21:21:27 +0900 ＣＭが流れるとテレビに釘付けになるそうです。

友人は赤ちゃんの為にアクアクララもレンタルし、
お水の安全にも気を使っているようです。

なかなか外に出る機会が作れないのでネットショップを利用して
低反発マットや
ベビー チェアーを購入したそうです。

自分用にジェリーガール 通販で購入したとも言っていました。

最近では和食器 販売も利用しているらしく、
通販やネットショップは育児でなかなか時間の取れない主婦の強い味方ですね。

その友人が勤める税理士 東京の近くにあるオフィスが
店舗物件 銀座に良い場所があったそうでオフィスを移すとのことで、
新しいコピー機の購入を検討していたので
オフィス家具 激安のお店を紹介すしたら
とても喜んでもらえたと言っていました。



美容院 吉祥寺に勤めている知人が引越しを考えているらしく、
パークシティをはじめとして
池袋 賃貸物件や、
代官山 賃貸物件を見てきたそうです。

最近ではしっかりと耐震 診断されている物件が多いらしいですね。

将来のことも考慮して目黒区 一戸建ても考えているそうです。

ちょっと離れたリフォーム 埼玉物件も比較的安く良かったと言っていました。

既に不用品 回収 横浜市の業者にて
家電 回収も済んでいるそうです。

また実家の方でも不用品回収 名古屋にお願いして引越しの準備を進めているそうです。

現在はくりっく365 ランキングを利用して少しでも引越し資金の足しにと頑張っているそうです。

引越しが落ち着いたら、ネットで見つけた沖縄旅行 格安のプランで、
沖縄 レンタカーを借りて
クルージングとダイビングを一緒にする予定です。

友人は激安 ウエットスーツの購入も考えているようでとても楽しみにしています。

海に備え下腹 ダイエットと
太もも ダイエットを成功させ、新しい水着を購入するんだとか。

夏前になると毛穴 汚れや、
ワキ 脱毛などの広告を見かけますが
周りでも少しずつそういった話題を耳にするようになってきました。



友人が大学院 就活時代にお世話になった方が
今度歌手オーディションに参加するという話題から学生時代の話になり、
薬剤師 求人や
医師 募集などで職を探しながら
ペット葬儀や
塾講師 バイトを頑張っていたことなどいろいろな経験談を話しました。

学習塾 久留米や
塾 大津で講師の経験のある先輩は、
体調を崩したことがきっかけで健康に気を使うようになり、医療関係の情報誌を読んでいるそうで、
最近気になった記事はフコダインついての特集だと話していました。

現在はオンライン英会話を学んでいて、
英字の医療雑誌も読めるようになりたいと話していました。 ]]> https://ameblo.jp/dancedance1117/entry-10680832415.html Fri, 15 Oct 2010 21:23:30 +0900