仕事終わりの20時半ぐらいから閉店の22時までいることが多く、プールやランニングマシンとかあるものの、筋トレだけで終わる日々です。

やっている筋トレは、当初より負荷増やしてこんな感じ。

・レッグプレス110キロ 15回×3セット

・アブダクション(外転筋)60キロ15回×3セット

・アダクション(内転筋)60キロ×15回×3セット

・ハイプーリー(背筋・肩甲骨)35キロ×15回×3セット

・チェストプレス(胸筋・上腕筋)30キロ×15回×3セット

・足上げ腹筋15回×3セット

これをやり切るのに1時間ぐらい掛かります。

帰り道の車の運転は、足がプルプルしてます。アクセル・ブレーキワークは、かなり慎重にやってます。

筋トレ後の晩御飯では、手がプルプルして箸が上手く掴めなかったりします。

そんな状態なので、負荷によって割とちゃんと効いているトレーニングだと思います。

で、肝心の体重ですが…。

プラス1キロの81キロ。

…痩せない…(￣▽￣;)。

週末は1日3時間以上は踊ってますが、痩せない…(TT)。

オイラの脂肪肝、どんだけ～♪って感じです。

4月末までは、筋トレ継続するように手続きしました。

痩せてくれたらええのになぁ…と切に祈るばかりです。

今回を逃せば、もう生きて会えない…と言う現実が、強く切ない思いとなり自分を突き動かす。

翌朝、彼のいる病院へ直行。

どんなことになっているかと思えば、普段通りの彼…。呆気に取られた。

「(∀｀*)ゞｲﾔｧ。昨日腹水5リットル抜いちゃったよぉ」とか言いつつも、飄々としている。

彼と知り合ったのは2006年の秋の事。たった4ヶ月だけ丸の内サラリーマンをしていた時の事。パーティーダンサーだった自分が、競技ダンスに目覚めたキッカケをくれた人。

その後も財団C級昇級記念でラテンパンツくれたり、来阪した時には、ガッツリ飲んで騒いでいたり…。

今までは、彼が来る事ばかりだった。
今回は、初めて、私が行った…。

病室で2時間ほど、ダンスの話ばかり。

「もう立てないんだよ…」という彼に変わり、「こういう動きの事だよね～」と自分が動きながら真面目な技術論やら、未来に向けてのバカ話やら…。

「絶対にファイナル入りしいや！」という彼の言葉。「また焼き肉屋行きましょう！」という私の言葉。

これが二人の最後の言葉。

自分の言葉は、現世では達成出来ないのが分かっていながらも、「また会いたい」と言う強い願望から出た言葉。

彼の言葉も、「達成してほしい」という強い願望から出た言葉だったんだと思う。半ば、遺言か…。

彼は、令和を迎えて、ゴールデンウイークが明けた直後、容態が急変。5月12日に静かに旅立って行った。享年63才。

生き抜いて、とことん生き抜いて旅立って行った。

そんな友人を思い、初七日に当たる19日の試合に「オナーダンスを踊ろう！」と、心に誓う自分でした。

(長いので続く…)