久しぶりのブログ更新（笑）

今日出勤してふと気付きました

顔が。。。

湿度が低いこの季節

乾燥はお肌の大敵

ドラえも～ん

って言ってもドラえもんいないしw

とりあえず潤いを与えなきゃ

会社で洗顔した時用に持ってきてたアレ

エステで購入した

オールインワンジェル

普段はエステで購入した

化粧水と乳液を使ってるいのですが

緊急事態なので

何もやらないよりかはマシかなと

オールインワンジェルをたっぷり塗りました

いつもよりしっとりはせず

肌のハリももっちもちとはいかないけど

なんとか今日1日乗り切れそう

まあ、効果はあるの実証してますけど

しかも当初から居た仲良しエステティシャンも

だんだん減りモチベーションが保てなくなってきたし

何しにエステ言ってるんだ！ってツッコまれそうですが 笑

でも、実際通うとモチベーションがいかに大事かわかると思います

寝てるだけでもある程度は痩せますがいかにやる気になって自分で努力するか

エステティシャンに指導されても何もしなければあまり効果を実感出来ませんからね

と、いうことで12月をもちましてエステを卒業します

そのかわり岩盤浴とヨガ＆ジムに通い始めるのでそちらで体型維持をしていきます

最近小顔矯正と骨盤矯正も行ってきました

どこがどのように歪んでいるかまたどこを矯正すればいいかなど親切丁寧に説明して頂きました

こちらも効果がありそうなので今どうするか検討中です

美意識高めの「たらお」です（笑）

岩盤浴＆ヨガ＆ジムが近所に出来るので

そこに通う事にしました。

ただ不安があります

ヨガって男性少ないイメージなので

女性から変な目で見られたらどうしようとか。

あと、つい先日小顔矯正と骨盤矯正の体験に

行ってきました。

矯正ってもっと力でバキバキやられるのかと

思っていたのですが優しくマッサージ的な

感じで全く痛くも辛くもなかったです。

一度の施術でもなんとなく顔もスッキリ

骨盤矯正はあまりわからなかったけど

でも、全身楽になったので効果はあるのかな。

しかし、先生にも言われてたのですが

翌日から身体がるいとか痛みが。。。

まあ、好転反応なのかどうなのかは

わかりませんがwww

足に挑戦！！

手と違って足は難しンゴねぇ

上手く出来なかった

まあ、夏じゃないし見えないからいいっかw

エステでチーズは良いと言われてるので

ほとんどチーズ（笑）

飲んだら喉に詰まると思うけど（笑）

チーズたっぷりで美味しいんだけど

食べづらいンゴ

かなりチーズ濃厚

レインボーチーズケーキ！

いくらチーズは身体に良いとはいえ

食べすぎは。。。

アボカドの前菜盛合せ

いくらアボカドが良いとはいえ。。。

まあ、年齢よりは若く見られてると思ってます

自称ですがwww

2年半前にあまりにも巨大化したのをきっかけにエステ(痩身、フェイシャル)に通い始めました

おかけで今では2年半前の2/3以下になりました

痩せたのをきっかけにオシャンティになりたいなと思いネイルサロンに行ったのが2年ぐらい前

ネイルも結構お金かかることを痛感

女子ってオシャレにお金かけてるんだなぁと

そこで私「たらお」はセルフネイルにしました

これから安上がりだしいつでも好きな時に出来るしね

今度は岩盤浴、ヨガ、ジムに通いさらなる美を追求しようと思ってます

ブログネタにもなるしねw

食べたりお酒呑むのも好きなので同時にブログネタにしていきたいと思います