https://ameblo.jp/dannai38/ ブログの説明を入力します。 ja もう日差しが強く
暑いと思ったけど
山は涼しい(^^)v



滝が涼をそそる


ほんと気持ちがいい
コース(^_^)v


この時期必要な
ランのお供です(^^)v





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/dannai38/entry-11897412414.html Mon, 21 Jul 2014 09:05:00 +0900
お陰様で無事
完走＼(^o^)／
イトウさんほかスタッフさん
のおかげですありがとー









交流会、大変盛り上がって
楽しかったです(^^)v
今回、初めてのトレイルラン
参加で完走できたのも利賀の
温かい応援ですありがとー
また来年も参加するゾー



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/dannai38/entry-11878306432.html Sun, 15 Jun 2014 09:24:00 +0900



いよいよ待ちに待った
トレイルラン初参加
無事、完走できるか？



利賀小学校の
応援(^^)



この辺りは大丈夫




キツかった！


うれしいお言葉(*^^*)

なんとか１つめの
頂上(^-^)


そうめんが美味しかった



この辺りから
失速、足もつり初め
写真を撮る余裕なし(T_T)
関門時間も心配？

ただサポートのイトウさんの
おかげで何とか間に合いました！
写真が入らない為、続きを
書きます。


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/dannai38/entry-11878302173.html Sun, 15 Jun 2014 09:00:00 +0900 朝ラン今日は
自宅からスタート



霧がはれて
いい天気(^^)v



田植えも終わって
カエルの鳴き声



ここが
一番キツイところ(*^^*)




登りきると
気持ちいい(^^)
今日は距離を伸ばして
トータル24Km
キツかったが
ヤりきった感で
最高＼(^o^)／



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/dannai38/entry-11859818544.html Sat, 24 May 2014 17:46:00 +0900 今日も気持ち良く
スタート




キツイ上り坂!





田んぼに
水がはってあり
キレイ(^^)v



朝露の中花が！





やはり朝ランは
最高＼(^o^)／



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/dannai38/entry-11839974024.html Sat, 03 May 2014 10:07:00 +0900

まずは嵐山。




てごきボート(^^)

美味しかった(^_^)v

電車で異動でーす！

鴨川気持ちいい(^^)


美味しい蕎麦
満足!


二の坂いい感じです！


清水寺沢山の
人や♪

最後にカフェに
入り一休み
これがなかなかの
店で良かっです(^^)v



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/dannai38/entry-11834800542.html Sun, 27 Apr 2014 06:45:00 +0900 カメラ館



好きな鉄道とカメラ
いいなー




季節を感じます！


見ていて飽きない(^^)


いろんな角度から
見える世界が感動しました(^_^)v



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/dannai38/entry-11828263308.html Sun, 20 Apr 2014 19:12:00 +0900
スタートのサクラは散り初め！


今日も快調に鳥のさえずりを
聞きながらランニング


山を進むと気温の差か
サクラが満開(^^)







サクラも来週には
散っているだろうなー
この後はキレイな新緑の
中を走りたいなー(^^)v



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/dannai38/entry-11827572632.html Sat, 19 Apr 2014 21:24:00 +0900

娘と久しぶりに
映画に
とても楽しく
元気の出る物語です(^^)v
おすすめです



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/dannai38/entry-11821642897.html Sun, 13 Apr 2014 17:23:00 +0900



最高の天気に
満開のサクラ
気持ち良くスタート




つくしの大群(^^)


いつものコース


今度この道行って見ようかな？



ここからは
クールダウン
サクラもきれいで
気持ち良く走れた
＼(^o^)／


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/dannai38/entry-11820872432.html Sat, 12 Apr 2014 17:46:00 +0900