FREEDOM https://ameblo.jp/danon274/ Aiming for downshift ja なんでブログを始めたのかいな？ なんのためにブログを始めようと思っていたのか
忘れていました私。

まず1つめは
「どうしてうつ病になったんだろう？」と
自分と向き合いたかったから。

2つめは
「うつ病には日記をつけると良い」らしいから。
紙に書く日記は3日坊主だったのでブログにしました。
久しぶりにアメブロも見たかったし。

3つめは
「うつ病ってこんな感じ」っていうのを伝えたかったから。
正直、自分がなるまで「うつ病」って言われても
精神が弱い人がなるのかな？と適当に考えてたし
心療内科や精神科に通ってる人に対して偏見もあったし
「うつ病」と言っても重かったり軽かったりあるから
私なんかが簡単には言えないけど
こういう病気もあるよって
ちょっとでも伝えられたらと思ってます。

4つめは
うーん、言い方は悪いけど「はけ口」です。
家族や彼にはなるべく本音を話せるようになったけど
やっぱり全部は言えないし
言ったら傷つけてしまう場合もあるから
それはここに文字にしてストレスためないようにw

5つめは
記録を残しておきたかったから。
いつか読み返したかったから。

以上です。

ポジティブな日もあればネガティブの日もあり
よく食べる日もあれば何も食べない日もあり
テレビも音楽も聞きたくない日もあれば
外に出てピクニックする日もあります。

今はこうしてパソコンをぽちぽちする元気がありますが
昨日の夜はびーびー泣いておりました。

こんな感じでとっても波がありますが
暇があれば書いていくので
よろしくお願いしまーす。 ]]> https://ameblo.jp/danon274/entry-11831463119.html Wed, 23 Apr 2014 18:22:55 +0900 しんげんもちもち丸

写真.JPG

山梨に行った彼からお土産もらいました。
大好きな信玄餅o(^▽^)o
和柄のバッグも可愛い。


ここ1週間とっても体調が良かったのです。
収納グッズを買いに行ったり
いろんな作業したり
お弁当もちゃんと作って
楽しい日々でした♪

が、昨日の夜
お風呂上がって激しく立ちくらみをして
ちょっと気持ち悪くなって
プリズンブレイクseason1見終わって←
布団入って心臓バクバクしちゃって
薬飲んだけど涙が止まらなかったです。

彼は隣でずっとスマホゲームして
寂しいような苛立つような
複雑な気持ちでした。

別に心配してほしいわけじゃないけどさ！

何か言ってくれたりやってくれるのを
当たり前に思っちゃうのは贅沢だけどさ！

はーあ！

今日はいつもの何もやる気が起きない日。

最後の1個の信玄餅食べちゃうもんね。



]]> https://ameblo.jp/danon274/entry-11831281483.html Wed, 23 Apr 2014 14:42:21 +0900 先日プチ家出しました えーっと今年、22歳になりました。w

きっかけは、彼の家にNHKの人が来たこと。
受信料払って～って言ってくる人。

恥ずかしながら
そのシステムのこと全く分からず
居候の身にもかかわらずサイン。

馬鹿です。

帰ってきた彼に怒られて
しょげて近所の公園で号泣してた。

{8BBB5C23-A0D4-4980-A2BC-B1D75E0CDAE5:01}


何か失敗すると
「私はこんなにダメな人間なんだ」
と思ってしまう。

何か否定されると
自分という人間を否定された気持ちになる。



]]> https://ameblo.jp/danon274/entry-11820213651.html Sat, 12 Apr 2014 00:59:40 +0900 やりたいことをやるのが1番 image.jpeg

毎日お世話になっているクックパット様で見つけた。

「マグカップで作れるガトーショコラ風」！！

小麦粉と砂糖とココアと卵と水を混ぜてレンチン。すご！
でも、温めすぎたのかちょー硬くなった。

image.jpeg

うん、これクッキーだね。
でも味は完璧。チョコクッキー！


「やりたいことをやる」
思うがままに

]]> https://ameblo.jp/danon274/entry-11814494687.html Sat, 05 Apr 2014 16:44:18 +0900 4月1週目は調子がよろしいようで 久しぶりに写真を撮りたくなって近所を散歩。

写真.JPG

私は花が好きです。
死んだら次は人間界ではなく花界を希望するくらい好きです。

image.jpeg

寄り添って生きる。
今は、支えられてばかりだけれど
いつかちゃんと恩返しできるように
また、誰かを支えられるように


写真.JPG

晴れ間はすぐそこに

]]> https://ameblo.jp/danon274/entry-11814481220.html Sat, 05 Apr 2014 16:40:48 +0900 2014年 春

写真.JPG

数日前に大学を卒業し
何事もなく社会人の仲間入りをするはずでした。


でも、どうやら身も心も疲れてしまったらしく
入社1ヶ月前にに「うつ病」と診断を受けました。

　
ここで、皆さんは疑問に思うじゃないですかね？

「普通うつ病って、長年働いた人とかすごい頑張っちゃった人がなるよね？」

そうなんだよねー。私もそう思ってます。
私まだ研修しか受けてないしね。変だよね。
でも、その研修が、私にとっては大きなストレスでした。

元気がなくなって、何に対しても意欲が持てず、
2月終わりから通院し始めてから5キロ以上痩せました。
正直、嬉しいですよ。w

ま、薬と休養のおかげで
元気な日は外に出られるようになってきました。


そんなわけで、花見ピクニックに行ってきましたん。

image.jpeg

はりきって作ったお弁当を
青空の下でほおばる。

明日はきっとぶっ倒れるだろうなと分かっていながら
今が幸せだからいいかなと思った。


卒業式の次の日も卒業パーティーの次の日も
つまり、はしゃいだ次の日は、布団から出られなかった。

先生も「元気だと思っても長時間動かないでください」
って言ってた。
けどね。
それでもいいやって思える日も大切にしたいな。
もちろん、体調がいちばんだけどね。


春夏秋冬
どれがいちばん好きかって聞かれたら
私は「春」と答える。
って今日決めました。
]]> https://ameblo.jp/danon274/entry-11813956795.html Sat, 05 Apr 2014 00:24:14 +0900