1年前はこんなことになるとは思っていなかったですが、今の生活には満足できています。

娘がつかまり立ちをしようとするようになりました。

ハイハイは後ろにしか進めないのに！

ハイハイをしないせいかだんだんムチムチになってきてます。

産まれたころは痩せているほうだったのに、体重だけは順調に増えて・・・。

先日通院日でした。

CD4 535　　HIV-RNA 検出せず

順調に治療の効果はでているみたいです。

中性脂肪やコレステロールも大丈夫でした。

ただ、黄疸の数字がちょっと上昇ぎみ。

眼を見ても黄色いわけではないんですけどね。（もう慣れてしまっただけ？）

4月初旬までは花粉症はまったく感じていなかったのですが、途中から突然調子がわるくなりました。

うーん、なんでだろう。

ヒノキになったら薬を変える必要があるとかってわけではないのになあ。

あと少しで花粉症の季節ともおさらばなので、もう少しの辛抱かな。

今年は花粉が多いとのことですが、皆様いかがでしょうか。

自分は１月から薬を内服していたせいか、比較的症状が良いような気がします。

眠くならずに済んでいますし。

まあ、花粉症に効くという噂のお茶も飲んだりしているんですけど。

しかし、免疫が低下するならアレルギーもなくなってほしい・・・。

４月からは妻が産休から復帰するので、忙しくなりそうです。

子供の保育園も無事に決まりました。

（なんせ待機児童が全国ワースト３の市町村なので・・・・）

今でも早起きなのにさらに早く起きないと間に合わないのだろうか。

（今は毎朝起きて洗濯機を回して、できれば洗濯物を干すところまでやっています）

そうはいっても子供の成長は楽しいです。

半年になってお座りもできるようになりました。

寝返りはやる気がないので滅多にしませんが。（ふつうは寝返りが先にできます）

きっと今が一番かわいいんだろうなあ。

つい・・・もう一人・・・と思ってしまいますが、現実はなかなか大変かも。

今年も無事に迎えることができました。

ありがたいことです。

今日は通院日でした。

11月の採血結果聞いてきました。

CD4 458 HIV-RNA 4

ウイルスはほぼ検出されずと思っていいみたいです。

CD4が少し下がっていたけど、あまり気にしなくてもいいかな。

中性脂肪はなんとか正常範囲でしたが、悪玉コレステロールがちょっとオーバー。

ジム通いの効果は出ているのか出ていないのか。

自立医療支援がようやく通ったので、これで支払いが少なくてすみます。

というわけで、おちついているため3か月処方にしてもらいました。

99日分の処方になったんですが、ノービアのボトルがでかすぎて笑ってしまいました。

はやくソフトカプセルから卒業してほしい。

今回はついでに花粉症の薬も処方してもらいました。

今年は量がおおいとのことなので、早めに内服始めようかと。

でも、今まで内服していた薬が1種類内服できないことが判明。

あたらしい薬を試してみることになりました。

眠くなりませんように祈るばかりです。

12月のあたまに1度飲み忘れをしてしまったので、ちょっとドキドキ。

朝に内服をしているので、普通の生活をしていれば忘れることはほとんどないのですが、休日などいつもと違うパターンの日は気をつけないと忘れそうになります。

その時も日曜の朝から用事があるときで、ご飯を食べて子供の世話をしていたらすっかり忘れ去られてしまい・・・。

次の日の朝に気がつきました。

内服の時以外はあまり意識をしていないからこういうことになるのかな。

妻には怒られましたが。

携帯のアラーム追加しておきました。

でも、休日は朝ごはんとかすべて遅くなるので、どうしても忘れそうになります。

自分のことなので自分で気をつけるしかないですけどね。

次回の血液検査がすごく悪化していたらショックだなー。

娘と遊んでいるとブログを更新している暇がありません。

だっこしていないと寝ないし、寝ても置くとすぐ起きる。

娘にはセンサーが内蔵されているのではないかと思うくらい敏感です。

だっこのしすぎで腕や腰が痛い・・・。

今はおなかのところでだっこ紐でグーグー寝ています。

先日久しぶりに通院してきました。

前回の採血結果を聞いてきました。

実は内服を始めてからのCD4の値とか測定したのが、前回が初めてだったので（もう内服初めて4か月近くたちますが・・・）、効果が本当に出ているのがドキドキでした。

結果はCD4 518 HIV-RNA 170

非常に順調でした。

ほかには中性脂肪が高いし、コレステロールも上昇傾向。

副作用なんでしょうがないですが、効果が出ているのに内服薬を変更はしたくないと思い、少し努力をしようと思ってジムに通い始めました。

腹周りも明らかにでかくなった気がするしね。

週2くらいで通うのが目標です。

有酸素運動は免疫あがるみたいですし、がんばってみます。

一応経過は順調なはず・・・です。

今回内服開始してから初めてウイルス量とCD4を測定しました。

拠点病院とはいっても通院患者があまり多い病院ではないので、CD4などの値は採血したその日にはでないので、次回まで結果はわからず。

次回2ヶ月後なんですけどね。

血液検査ではコレステロールが正常上限くらいまで上昇と、黄疸が少しあるくらい。（見た目ではほとんどわかりませんが）。

とりあえず順調とのこと。

でも、最近腹周りが太くなったような・・・。

体重も少し増えたし、体脂肪率は上昇中。

そんな話をしていたら、担当医が　「私も今人生で体重が一番多いです」　って。

先生はもう少し体重増やしてもいいと思いますよって体系なんですけどね。

時間をみつけて泳ぎに行くことを真面目に計画中。

最近は吹き出物も少しおちついてきました。

まだちょっとはできるけど、ニキビ用の塗り薬（化粧品）の効果か、すぐに落ち着きます。

口内炎は忙しさが落ち着いたためか、できにくくなりました。

とりあえず夜も眠れています。

担当医に　「精神的には落ち着いていて良いですね。この病気になると悩む人が多くて」　といわれました。

たしかに最初は落ち込みましたが、妻や職場の上司が理解してくれていることがよかったのかな。

もっとほかに大変な病気の人や治療法がない病気の人もいるし、HIVは治療もものすごい勢いで進歩をしているので、そういう点では恵まれているのかもと思ってしまいます。

薬の副作用も少ないほうですし、夜眠れているのもいいのかも。

職場の人に「悩みがなさそうでいいですね」って言われると複雑ですが。

これで治療がうまくいっていなかったらすごく凹みそうですけどね。