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<title>HIRO SUN BLOG</title>
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<description>ランナー、トライアスリート、リーマン、とーちゃん。HIROさんのときどきBLOG。</description>
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<title>3.11</title>
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<![CDATA[ <p>２年が経ちました。</p><br><p>２年前の今日のことを、昨日のことのように思い出します。</p><p>冷静に考えれば考えるほど、ひとつの選択の違いで、津波の犠牲になるところだったと・・・</p><br><p>でも、その一つの選択で、尊い命を奪われた方もいる。</p><p>改めて、心から哀悼の意を表します。</p><br><p>生かされた、この命、無駄にしてはならない。</p><p>生かされた奇跡に感謝し、改めて、しっかりこの時代を生きようと心に誓う今日です。</p><br><p>泥だらけの４５号線を歩いたこと。</p><p>雪の中、必死に社屋の泥をかき出し、掃除したこと</p><p>職場の仲間と、事業所で避難生活をしたこと</p><p>昨日のことのように思い出します。</p><p>そして、この記憶と思いは絶対に風化させません。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130311/22/daterunning/6f/e9/j/o0240042712453605266.jpg"><img border="0" alt="HIRO SUN BLOG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130311/22/daterunning/6f/e9/j/t02200391_0240042712453605266.jpg" width="220" height="391"></a><br></p><p>２０１１年７月にDATEANGELSで掲げた「時代を止めず、繋いでいく」という思いをいつまでも持ち続けて生きていこう。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130311/22/daterunning/9a/7d/j/o0220016512453605265.jpg"><img border="0" alt="HIRO SUN BLOG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130311/22/daterunning/9a/7d/j/t02200165_0220016512453605265.jpg"></a><br></p><p>今日も僕の想像を絶するほどのつらい思いをされている方がたくさんいることも、しっかり理解し、僕の立場でできること、やらなくてはならないことを、ひとつづつやっていきます。</p><br><p>さあ、震災から３年目の年が始まる。</p><p>「復興」―簡単な言葉ではない。でも目指して進むべき言葉。</p><br><p>明日も朝はくるはず。</p><br>
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<pubDate>Mon, 11 Mar 2013 22:18:56 +0900</pubDate>
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<title>DATEANGELS第２０期スタート！</title>
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<![CDATA[ <p>さあ、DATEANGELS第２０期。アニバーサリーシーズンがスタートしました。</p><p>仙台ハーフマラソンシーズンということもあり、多くのメンバーが集まってくれました！！</p><p>盛り上がりますね！これは！！</p><br><p>今日は、暴風警報で、あらしのような風<img alt="犬" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/an/andromeda0725/31549.gif"></p><p>でも、そんな警報なんてつゆしらず、時間になると東西南北各方角からDATEメンバーが集まってくるんです。</p><br><p>目標の仙台ハーフに向けて、スタート地点までJOGで行き、５月１２日をイメージしてみました。</p><p>今から５月１２日が楽しみです(^0^)/</p><br><p><img alt="sei" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/845268.gif">明日はトライアスロン練習会。イベント続きで充実してます。</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130302/15/daterunning/7b/59/j/o0448026012440610921.jpg"><img border="0" alt="HIRO SUN BLOG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130302/15/daterunning/7b/59/j/t02200128_0448026012440610921.jpg" width="283" height="156"></a><br></p>
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<pubDate>Sat, 02 Mar 2013 15:31:29 +0900</pubDate>
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<title>DATEANGELS season20 新メンバー募集開始！</title>
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<![CDATA[ <p>明日2月11日より、DATEANGELS第20期の新メンバーの募集をスタートします。</p><br><p>20期は記念すべきアニバーサリーシーズン、そして仙台最大のランニング大会・仙台国際ハーフマラソンが締めレースとなります。</p><br><p>仙台ハーフに申し込み、どうやってトレーニングしていっていいのかわからない初心者の女性・自己ベストを狙いたい女性、ぜひ、DATEANGELSで走ってみませんか？</p><br><p>明日からメールもしくは電話での募集がスタートします。</p><br><p>詳しくはDATEANGELSオフィシャルサイトをチェック！！</p><p>↓</p><p><a href="http://www.dateangels.info">http://www.dateangels.info</a></p><br><p>一歩踏み出したい女性を応援します！！</p><br><p>DATEANGELS　ヒロ（アサカワ）</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130210/19/daterunning/b6/59/j/o0696036612413570577.jpg"><img border="0" alt="HIRO SUN BLOG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130210/19/daterunning/b6/59/j/t02200116_0696036612413570577.jpg"></a><br></p>
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<pubDate>Sun, 10 Feb 2013 18:55:25 +0900</pubDate>
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<title>DATEANGELS season19 finish</title>
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<![CDATA[ <p>フェイスブックにかまけて、ブログ放置状態でした！！</p><p>いかんいかん、通信エラーで更新内容が見れなかったわけではありません(;^_^A</p><br><p>さて、DATEANGELS第19期も昨日をもって全課程修了！</p><p>テーマをLSDとして、ベース体力の向上と動きの再構築を行ってきました。</p><p>にしても、雪があったり、凍結がひどかったりで思うように走れなかったのが正直なところですが…。そんな中、毎週土曜に必ず集まって、動く！というのが、モチベーションアップにつながっていればこれ幸い。</p><br><p>もちろん無理やり、氷の上を走ったりはしないですよ(^O^)/</p><br><p>最終回ではDATEタイムトライアルを実施。</p><p>雪のないコースで、しっかり走れましたね！しかも好記録続出で。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130203/09/daterunning/60/3e/j/o0720128012403174665.jpg"><img border="0" alt="HIRO SUN BLOG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130203/09/daterunning/60/3e/j/t02200391_0720128012403174665.jpg"></a></p><p>絶好調のMakik○さん、キレまくりでしねたね。</p><p><br>この時期は、春のフルを控えている方と、5月仙台ハーフ照準の方とで、仕上がりは全くことなりますので、自分のリズム・ペースを大切に。</p><br><p>そして、夜は修了式。</p><p>リストランテ・ダ・ルイジにて。</p><p>お料理・お酒も最高。</p><p>ランニング話やあれやこれや、お話に花が咲きました。</p><p>楽しかった～。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130203/09/daterunning/c7/7f/j/o0720128012403174666.jpg"><img border="0" alt="HIRO SUN BLOG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130203/09/daterunning/c7/7f/j/t02200391_0720128012403174666.jpg"></a></p><p>もうお腹いっぱい～と思ってたところに最後はこれ！！</p><p>大きなお魚料理やで！！</p><p>ルイジさん本当にありがとうございました！</p><br><p>以前にも貸し切り利用させていただき、本当に良くしていただきましたし、本場仕込みの有名シェフ広瀬さんのお料理はとってもおいしいし、見せ方も超オシャレ。</p><p>女子心をくすぐりますね！！</p><p>おっと、僕は女子心は持ち合わせてないですよ～(^▽^;)</p><br><p>さあ、来期は20期アニバーサリーシーズン、そして仙台ハーフあります！！</p><p>また、みんなでDATEらしく笑顔で走りましょう！！</p><br><p>その前に…いわき・東京・名古屋・京都マラソンの皆さん、がんばってくださいね！！<br></p>
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<pubDate>Sun, 03 Feb 2013 09:01:31 +0900</pubDate>
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<title>DATEANGELSサイトリニューアル！！</title>
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<![CDATA[ <p>あー！！2カ月近くかいてなかったー！！！！</p><p>その間にも色々あったー！！！</p><p>フェイスブックという手軽なツールにかまけて、油断しておりました・・・。</p><br><p>先月の17日よりDATEANGELSは第19期を迎え、また元気に走りだしました。</p><p>ここまで、多少、雨や雪には降られることもありますが、順調に来ております。</p><p>寒い東北のこの時期、一人ではなかなか、億劫になてしまうこともありますが、仲間がいて、一緒に走りだしてしまえば、寒さなんてなんのそのですね。</p><p>こんな感じです↓<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121218/15/daterunning/df/fe/j/o0448027512335619452.jpg"><img border="0" alt="HIRO SUN BLOG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121218/15/daterunning/df/fe/j/t02200135_0448027512335619452.jpg"></a><br></p><p>さて、今期が年明けに修了となると、春からはついに第２０期のアニバーサーリーシーズンに入っていきます！</p><p>それに先立ち、本日、DATEANGELSサイトをリニューアルしたしました！！！</p><br><p><a href="http://www.dateangels.info">http://www.dateangels.info</a></p><br><p>なかなかかっちょいいですよ！</p><p>今までは僕の手作り感満載のホームページでしたが、ちょっとそれっぽくしてみましたよ。</p><p>ぜひぜひご覧ください。</p><p>そして、DATEANGELSでもフェイスブックを活用していきます。</p><p>まだフェイスブック登録していない方は、これを機にぜひ、登録してみてください。</p><p>DATEANGELSのメンバー情報を得るためだけでもいいとおもいますので！！</p><br><p>では、まだまだ進化する今後のDATEANGELSに乞うご期待。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121218/15/daterunning/47/41/j/o0696036612335619453.jpg"><img border="0" alt="HIRO SUN BLOG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121218/15/daterunning/47/41/j/t02200116_0696036612335619453.jpg"></a><br></p>
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<pubDate>Tue, 18 Dec 2012 15:28:26 +0900</pubDate>
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<title>ツワモノドモガユメノアト</title>
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<![CDATA[ <p>先日、ロードレース（自転車）のジャパンカップ観戦に宇都宮に行ってきました。</p><p>僕の会社でマッサーとしてサポートする宇都宮ブリッッエンを応援するため。</p><br><p>これは、日本で開催される最高峰のワンデイレース。ＵＣＩ（国際）ポイントもつくので、ツールドフランスに出るような、世界を舞台に戦うチームが数々出場してくる、とてもエキサイトするレースなのである。</p><br><p>ブリッツェン選手も、世界の有名レーサーと激しいレースを展開しましたが、最後はツールを走る国際プロチーム外国勢の走りに圧倒される結果に。</p><p>いやーホントにホントにすごいレースなんですよ！これが！</p><br><p>なんてたって、観客数は１０万人越え。半端ないでしょ！</p><p>日本中からチャリ好きがあつまってくる、一度は目の当たりにしたい大舞台なんです。</p><br><p>ホントに見ごたえもありましたし、興奮しました。今回で４度目の観戦。</p><p>回を追うごとに観客も増えていますね。絶対的に。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121024/21/daterunning/0d/e1/j/o0180016912252978609.jpg"><img border="0" alt="HIRO SUN BLOG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121024/21/daterunning/0d/e1/j/t01800169_0180016912252978609.jpg"></a> <br>こちらはこのビッグレースを制したイヴァン・バッソ（リクイガス）。</p><p>日本になじみの深い彼が、苦手なスプリントを制し、初優勝。</p><p>最後のスプリント勝負に会場のボルテージはＭＡＸ。</p><p>めっちゃ興奮しました。</p><p>気づけば、僕も奇声をあげてました<img alt="犬" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/an/andromeda0725/31549.gif" width="16" height="16"></p><br><p>スプリント勝負に至る前の、バッソのチームメイト・サガンの献身的アシストがこの結果を生みましたね。</p><br><p>いやードラマティックです。チームプレーです。</p><br><p>おれもこんなレースやってみたいなー。</p><p>と夢見るのでした・・・。</p><br><p>会場では、懐かしいトライアスロン仲間にも会え、充実した１日でした。</p><br><p>また来年も行こう。</p><p>今度、前日の一般レースにでようかな・・・。</p><br><br><p><img alt="sei" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/845268.gif" width="16" height="16"></p><p>本文とは何の関係もないですが、ちょっときれいな写真を１枚。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121024/21/daterunning/55/40/j/o0180032012252978608.jpg"><img border="0" alt="HIRO SUN BLOG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121024/21/daterunning/55/40/j/t01800320_0180032012252978608.jpg" width="123" height="219"></a> </p><p>ここはどこでしょう？</p><p>これもまた夢の国。<br></p>
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<pubDate>Wed, 24 Oct 2012 21:20:40 +0900</pubDate>
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<title>ギフセイリュウコクタイ</title>
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<![CDATA[ <p>岐阜清流国体に行ってまいりました！</p><br><p>トライアスロン競技（公開競技）宮城県チーム監督として。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121009/00/daterunning/c2/5d/j/o0448033612227868113.jpg"><img border="0" alt="HIRO SUN BLOG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121009/00/daterunning/c2/5d/j/t02200165_0448033612227868113.jpg" width="220" height="165"></a> <br></p><p>宮城県代表の青年男女選手は死力をつくし戦ってくれました！</p><p>結果は、もう少しというところではありましたが、二人とも学生からフルタイムワーカーとなり、以前とは違う環境で、忙しい中、トレーニング時間を捻出し、しっかりとレースをしてくれました。</p><p>過去、宮城県選手として多大なる功績を残してくれている二人ですので、今後の期待です。</p><br><p>来年は東京三宅島。</p><p>今の環境に慣れ、来年きっちりリベンジです。</p><br><p>支えてくださった、県体協様・宮城県トライアスロン協会様・選手ご家族の皆様方、本当にありがとうございました。</p><br><br><p>と、まじめな感じでまとめてみました。国体ですからね<img alt="犬" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/an/andromeda0725/31549.gif" width="16" height="16"></p><br><p>今から東京遠征が楽しみです。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121009/00/daterunning/9f/18/j/o0448033612227868114.jpg"><img border="0" alt="HIRO SUN BLOG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121009/00/daterunning/9f/18/j/t02200165_0448033612227868114.jpg" width="220" height="165"></a> <br></p><p><img alt="sei" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/845268.gif" width="16" height="16">男子優勝は僕と同い年の選手。かつて一緒にレースしていた戦友。</p><p>　同じ３４歳、負けてらんねーなー！　つか、彼は早生れでまだ３３歳か(;^_^A</p>
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<pubDate>Tue, 09 Oct 2012 00:36:46 +0900</pubDate>
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<title>イチノセキマラソン</title>
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<![CDATA[ <p>DATEANGELS第１８期レース、一関マラソンに行ってきました！</p><p>天気はThe曇と言わんばかりのレース日和。</p><p>気温も２０度きるくらい。ちょっと前までの暑さとは打って変わって、肌寒いくらい。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120923/19/daterunning/b0/6c/j/o0300044812202696179.jpg"><img style="WIDTH: 153px; HEIGHT: 222px" border="0" alt="HIRO SUN BLOG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120923/19/daterunning/b0/6c/j/t02200329_0300044812202696179.jpg" width="153" height="222"></a><br></p><p>出場したDATEメンバーは全員無事完走。</p><p>自分の目標に向かい、みんないい表情で走ってました！！！</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120923/19/daterunning/d8/92/j/o0448030012202696180.jpg"><img border="0" alt="HIRO SUN BLOG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120923/19/daterunning/d8/92/j/t02200147_0448030012202696180.jpg"></a><br>気合も入り、レース楽しむモード全開です。</p><p>誰もが未経験の今年からの新コース。</p><p>大会自体も例年よりカチッとしてた気がしますね。</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120923/19/daterunning/f0/00/j/o0448030012202696178.jpg"><img border="0" alt="HIRO SUN BLOG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120923/19/daterunning/f0/00/j/t02200147_0448030012202696178.jpg"></a><br>僕は、へこたれそうになりながらも、何とか完走。</p><br><p>でも、レースはやっぱ楽しいですね！あの緊張感もあの息づかいも。</p><br><p>メンバーみんなで行くから楽しいのもありますね。</p><br><p>今日は会場でTOTO陸上部コーチであり、日本トライアスロン連合広報コーリーダーの山本光宏さんにお会いしたんです！！</p><p>ロンドンオリンピックでもトライアスロンの解説されてました。</p><p>僕も現役のときは、何度かBSで名前を呼んでいただいたことがあります<img alt="犬" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/an/andromeda0725/31549.gif" width="16" height="16"></p><p>さすがですね、もう１０年も前なのに、しっかり覚えてていただき、逆に声をかけていただきました。</p><p>ありがたい限りです。</p><p>こんなサプライズ的出来事もあり、ほんとに楽しい一日でした！</p><br><p><img alt="sei" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/845268.gif" width="16" height="16">帰りの車で豪雨に遭遇。</p><p>レースが終わるの待っててくれたんですね。きっと。</p><p>そのあとは雨やまず･･･</p>
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<pubDate>Sun, 23 Sep 2012 19:56:59 +0900</pubDate>
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<title>フェイスブック</title>
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<![CDATA[ <p>最近、フェイスブックにも手を出しました。</p><p>やっとというか・・・ついにというか・・・</p><br><p>使いこなせず、もてあそばれております・・・。</p><br><br><p>そんなことをしているうちに、一関マラソンがもうすぐそこに。</p><p>うつくしまトライアスロンから、なんとなく身体は動かし続けてるので、少々楽しみでもあります。</p><br><p>ＤＡＴＥメンバーとともに、一関の新コースを楽しむぞー！</p><br><p>ここからはカーボローディング<img alt="犬" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/an/andromeda0725/31549.gif"></p><p>炭水化物好きの僕にはあまり関係ないか！！</p><br><p>久しぶりのランレースでもあるので、メンバーのみなさんと楽しいランタイムを過ごせれば最高です。</p><p>みんな準備はＯＫですかー？！</p><br><br><p><img alt="sei" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/845268.gif"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120919/20/daterunning/77/0c/j/o0287044812196231656.jpg"><img style="WIDTH: 115px; HEIGHT: 185px" border="0" alt="HIRO SUN BLOG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120919/20/daterunning/77/0c/j/t02200343_0287044812196231656.jpg" width="115" height="185"></a> </p><p>最近、なぜかマリーちゃんにはまり、耳が生えてきました。<br></p>
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<pubDate>Wed, 19 Sep 2012 20:19:48 +0900</pubDate>
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<title>ウツクシマトライアスロン</title>
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<![CDATA[ <p>先週の話にはなってしましますが、うつくしまトライアスロン出てきました！</p><br><p>ショートのレースは3年ぶりくらいになりますね。</p><p>本当に久しぶり。</p><br><p>このレースは、僕らにとって大事な意味を持つもでもありました。</p><p>昨年、不慮の事故で、このレースの直前に他界してしまったエイミーへの追悼の思いをこめて走ろうと大学のＯＢが集まりました。</p><br><p>ぼくらはこれくらいのことしかできないけど、走ってる僕らを空から見ててくれればホントに嬉しいです。</p><br><p>レースは最高気温36度の晴天の中スタート。</p><p>個人的にスイムがホントに苦しかった、震災以後全く泳いでいなくて、レース前に4回プールで、泳ぐ時間をなんとか作れた。ただにわか練習ではどうにもならず、浮遊物のように流されてなんと泳ぎ切れた。</p><br><p>バイクは自分なりの順調に、ランは気持ちよく走れた気がする。</p><p>タイムは、とても切ないタイムではありましたが、ちゃんとフィニッシュすることができました。</p><br><p>そして今回、一緒に出場していたエイミーの旦那さんのシュウ君。</p><p>僕と展開は、全く違ったんですが、ゴール直前で偶然にも一緒になり、同時にゴールすることができた。</p><p>公表されたリザルトでも同タイム同順位。</p><br><p>こんなことってあるんかい？？</p><br><p>きっとエイミーが仕掛けてくれたプレゼントです。</p><p>３人でゴールしたんだと感じています。</p><br><p>俺ちょっとお邪魔じゃないかい？？？</p><br><p>でもすごくうれしかったし、ゴール手前５００ｍくらいから、涙が出てきてた。実は。</p><p>一昨年と全く変わらぬ思いを胸に抱えたままの自分もいる。</p><p>いろんな思いが錯綜するなかでの涙ではあった・・・。</p><br><p>でもこれでよかったんだよね・・・。</p><br><p>応援に駆けつけてくれたエイミーのお父さんとお母さんには、本当に感謝しています。</p><p>いろんな思いがあったかと思いますが、来てくださって本当にありがとうございました。</p><br><p>いい１日でしたし、生涯忘れない１日でもあります。</p><p>僕らの心の中には、いつもエイミーが微笑んでいます。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120903/21/daterunning/db/e9/j/o0403033212170623462.jpg"><img border="0" alt="HIRO SUN BLOG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120903/21/daterunning/db/e9/j/t02200181_0403033212170623462.jpg"></a><br>　　　この笑顔を大切にしていくよ・・・。</p><br><p><img alt="sei" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/845268.gif" width="16" height="16"></p><p>昨日は久々に奥さんと二人ライド。娘はじいちゃん・ばあちゃんに預けて。</p><p>今週もバイクレースがあったりして・・・。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120903/21/daterunning/85/8f/j/o0480054012170623463.jpg"><img border="0" alt="HIRO SUN BLOG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120903/21/daterunning/85/8f/j/t02200248_0480054012170623463.jpg"></a></p>
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<pubDate>Mon, 03 Sep 2012 21:05:32 +0900</pubDate>
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