<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>今日のDD成果報告 by K9's</title>
<link>https://ameblo.jp/ddbyk9/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/ddbyk9/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ダイエットの記録を残し、成果を見てワイワイ楽しむページ。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>リバウンド</title>
<description>
<![CDATA[ <p>帰宅後、体重計測。。。予想していたが増えてた<img alt="ダウン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" width="16" height="16">3kg増・・・・</p><p> </p><p>朝昼は、マックや、バーガーキングなどのジャンクフード</p><p>夜は、ステーキがメイン　＆　毎日大量の酒。。。</p><p> </p><p>ゴルフでは、カート乗り込みOKなんで全く歩かないし。。。</p><p> </p><p>当たり前ですね。。また、ダイエットやり直しです</p><p> </p><p>しかし、ゴルフは、スコアはボロボロでしたが、マジで最高でした。。。</p><br><p>＜ホアカレイ　ゴルフ　クラブ＞アーニーエルス設計！！</p><p>偶然ここのメンバーと知り合えることが出来て、回らせてもらったが、</p><p>とにかく凄いコースでした。</p><p>18ホール中13ホールに池、バンカーの数109個、半分はどっちかに入れた。。</p><p>そのメンバーの方がワイアラエ（ソニーオープンのコース）では、80で回れるがここでは、</p><p>90以上叩くと言ってた。</p><p>ソニーがワイアラエとの契約が終わったら、次は、ここになるとのこと。</p><p>契約したら金額的に2度と回れないんだろうなと・・・ある意味ラッキーでした。</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101012/15/ddbyk9/c7/c0/j/o0800060010797167575.jpg"><img border="0" alt="今日のDD成果報告 by K9&amp;#39;s" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101012/15/ddbyk9/c7/c0/j/t02200165_0800060010797167575.jpg" width="220" height="165"></a></p><br><br><p>＜コオリナ　ゴルフ　クラブ＞</p><p>右側は、民家。左側は一般道路・・・</p><p>グリーンまでには、池。グリーン周りはバンカーばかり・・・</p><p>因みに、友人Aは、車に当てそうになり、友人Bは、民家に打ち込んでた（笑）<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101012/15/ddbyk9/9b/32/j/o0800060010797167577.jpg"><img border="0" alt="今日のDD成果報告 by K9&amp;#39;s" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101012/15/ddbyk9/9b/32/j/t02200165_0800060010797167577.jpg" width="220" height="165"></a><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ddbyk9/entry-10674783483.html</link>
<pubDate>Tue, 12 Oct 2010 15:43:35 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>引越し</title>
<description>
<![CDATA[ 引越しって大変ですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/325.gif" alt="ガーン" class="m"><br>3連休でやっと大方終った…以外に荷物が多かった。。。<br>明後日から念願の区民になる予定です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br>身の回りが落ち着いてきたらまたジムに通ってＤＤに励みます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ddbyk9/entry-10673984751.html</link>
<pubDate>Mon, 11 Oct 2010 19:45:07 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>お久しぶりです(;o;)</title>
<description>
<![CDATA[ こにちわ(*_*)<br><br>ケータイを機種変して以来、<br>文字すらまともにうてません・・・・・<br><br>今日ドコモショップでレクチャしてもらってきます。<br><br>メールも来た人なら、何とか返信出来るようになったんですが(^_^;)<br>ラクラクフォンに、変えたほうがいいかもわかりません(笑)<br><br><br>(^-^)/こあじやまさん<br>ワイハうらやま(^o^)v<br>マスカラ頼めなかったのは残念ですが、<br>お土産話を楽しみにしてます(^з^)-☆<br><br>(*_*)やふぃでした。<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ddbyk9/entry-10671534436.html</link>
<pubDate>Sat, 09 Oct 2010 08:52:07 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>免税 タバコ</title>
<description>
<![CDATA[ もうすぐ出国<br><br>出国はうるさくないらしく、免税店でタバコ４カートンゲット<br><br>通常 4400円<br>免税 2800円<br><br>おまけに、時計２個と折り畳み傘もらえた。<br><br>誰かの土産は、これでいいかな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ddbyk9/entry-10669101775.html</link>
<pubDate>Wed, 06 Oct 2010 18:07:11 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>DD</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今日から申し訳ございません、楽しんできます。</p><br><p>これだけは言っておきます</p><p>お土産マジでないかもしれません。</p><br><p>ハワイでも、DDブログ見ますので、手に入らない土産であれば書き込んでください買ってくるかもしれません。</p><br><p>軽いゴルフバック買えなくて、今使っているバッグ持っていきます。本当に重いんですよ</p><p>明日の成田空港までの発送もできなくなって（飲んでて間に合いませんでした）・・・</p><br><p>うん、結局準備していません・・・</p><br><p>話変わりまして、恐らく、自己体重65kgを切って帰ってきますよ。</p><p>カンフル剤的に・・・煽っておきました。</p><br><p>行ってきま～す。。。。。。</p><br><p>※文章修正しました</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ddbyk9/entry-10668616955.html</link>
<pubDate>Wed, 06 Oct 2010 00:47:09 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>取り残された</title>
<description>
<![CDATA[ 今日のお昼にやっと？自分が出遅れたことに気がついた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br>ってか、みんな順調に減ってるんですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック!" class="m"><br>小鯵山さんが…ビックリっす<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？" class="m"><br>意識して頑張らないと。。。<br>とりあえず、今日は野菜だけにしよ～っと<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>マッチョさんがうまそ～～にガード下のお店で何か食べてた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/162.gif" alt="台風" class="m"><br>いいなぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/145.gif" alt="シラー" class="m"><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ddbyk9/entry-10668403677.html</link>
<pubDate>Tue, 05 Oct 2010 21:56:30 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>久々</title>
<description>
<![CDATA[ 週末はゴルフでした。スコアはぼちぼちと行ったところ。<br><br>ラウンド後に測った体重はほぼ変わらずな感じで残念<br>今日は健康診断だから自分の体重と向き合って来ます<br><br>GM13
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ddbyk9/entry-10666893059.html</link>
<pubDate>Mon, 04 Oct 2010 08:38:25 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>DD順調報告</title>
<description>
<![CDATA[ <p>開始から、瞬間的かもしれないが、軽量4kg減った。</p><br><p>一昨日くらいから風邪を引いて、腹の具合のせいかもしれないが・・・</p><p>今朝の体重が、66.2kgこうなると楽しくも感じてきてますね。</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101002/15/ddbyk9/88/a6/j/o0800060010778966526.jpg"><img border="0" alt="今日のDD成果報告 by K9&amp;#39;s" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101002/15/ddbyk9/88/a6/j/t02200165_0800060010778966526.jpg" width="220" height="165"></a></p><br><br><p>見た目はあまり変化ないかもしれないが、ベルトがゆるくなったので切った。</p><br><p>俺に投票しなかった輩に後悔させてあげます<img alt="ドクロ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" width="16" height="16"><br><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ddbyk9/entry-10665188225.html</link>
<pubDate>Sat, 02 Oct 2010 14:57:47 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>そろそろ</title>
<description>
<![CDATA[ ＤＤが始まって一ヶ月半…なかなか減らないなぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/145.gif" alt="シラー" class="m"><br>ってか、もっと真剣にやらないと…<br>後、半分。ちょっと気合い入れて頑張らないと<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br>まだ見た目で効果でてる人が一人しかいないよね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br>今日から下期<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br>仕事と合わせて、初心に返りやりますよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br>ボクは<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m"><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ddbyk9/entry-10663998558.html</link>
<pubDate>Fri, 01 Oct 2010 08:37:49 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>独壇場(´～`；)</title>
<description>
<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100930/22/ddbyk9/a5/e0/j/o0240032010776283460.jpg"><img alt="今日のDD成果報告 by K9's-DVC00281.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100930/22/ddbyk9/a5/e0/j/t02200293_0240032010776283460.jpg" border="0"></a></div><div>&nbsp;</div><div>パスタが美味しく作れたので更新してみました<img alt="今日のDD成果報告 by K9's-f10a36b56cbfb767fda34ba7b8f920360001.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100930/22/ddbyk9/ec/a2/g/o0020002010776283429.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>最近みんな更新してくれなくて寂しいです<img alt="今日のDD成果報告 by K9's-20090330185329.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100930/22/ddbyk9/fb/53/g/o0020002010776283430.gif" border="0"><img alt="今日のDD成果報告 by K9's-peti_e015602.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100930/22/ddbyk9/f5/20/g/o0020002010776283431.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100930/22/ddbyk9/c4/90/j/o0240032010776283435.jpg"><img alt="今日のDD成果報告 by K9's-DVC00280.JPG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100930/22/ddbyk9/c4/90/j/t02200293_0240032010776283435.jpg" border="0"></a></div><div>&nbsp;</div><div>デザートは千疋屋のケーキ<img alt="今日のDD成果報告 by K9's-DIMG0006.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100930/22/ddbyk9/3c/1c/g/o0020002010776283446.gif" border="0"></div><div>カロリーオーバーだね<img alt="今日のDD成果報告 by K9's-132214.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100930/22/ddbyk9/2c/b3/g/o0020002010776283449.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>みなさんは、お好み焼きはどうやって切り分けますか<img alt="今日のDD成果報告 by K9's-image.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100930/22/ddbyk9/5c/f1/g/o0020002010776283451.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div><img alt="今日のDD成果報告 by K9's-DIMG0059.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100930/22/ddbyk9/e5/a0/g/o0020002010776283454.gif" border="0">東日本の人は、ピザ切り</div><div><img alt="今日のDD成果報告 by K9's-DIMG0059.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100930/22/ddbyk9/e5/a0/g/o0020002010776283454.gif" border="0">西日本の人は、格子切り</div><div>&nbsp;</div><div>だ、そうです<img alt="今日のDD成果報告 by K9's-DIMG0181.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100930/22/ddbyk9/a5/46/g/o0020002010776283457.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>私は東京なのでピザ切りでした<img alt="今日のDD成果報告 by K9's-pa_i1127.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100930/22/ddbyk9/6b/04/g/o0020002010776283458.gif" border="0"></div><div>ってか格子にきるひとみたことない<img alt="今日のDD成果報告 by K9's-peti_e015602.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100930/22/ddbyk9/f5/20/g/o0020002010776283431.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>明太子もちチーズお好み焼きが好きです<img alt="今日のDD成果報告 by K9's-f10a36b56cbfb767fda34ba7b8f920360001.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100930/22/ddbyk9/ec/a2/g/o0020002010776283429.gif" border="0"></div><div>誰かお好み焼きに行きませんか。</div><div>&nbsp;</div><div>と、いう話です。</div><div>それでわ。</div><div>&nbsp;</div><div><img alt="今日のDD成果報告 by K9's-f10a36b56cbfb767fda34ba7b8f920360001.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100930/22/ddbyk9/ec/a2/g/o0020002010776283429.gif" border="0">やっふぃ<img alt="今日のDD成果報告 by K9's-f10a36b56cbfb767fda34ba7b8f920360001.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100930/22/ddbyk9/ec/a2/g/o0020002010776283429.gif" border="0"></div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ddbyk9/entry-10663711682.html</link>
<pubDate>Thu, 30 Sep 2010 22:54:09 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
