10日目 食事

朝、昼、なし

夜、お弁当、カツ丼(/ω＼)

運動はせず、(/ω＼)

体重測れてないです(/ω＼)

ずっと寝たきりでしたもんで(老人)

11日目、食事

朝、お弁当の余りおかず、米

昼、お弁当(おかずのみ)

夜、なし

運動

登校、帰宅(1.4kg)

体重(/ω＼)

12日目朝

体重

あ、目瞑ってるw

75.8kg

やっぱり減ってる！よかった

生理の終わり頃から運動するといいんだっけかな？

今日から部活も学校も再開するんで頑張っていきます！

担任にはドンマイって遠回しで言われたし(´；ω；｀)くそーあのプロテインゴリラめ

9日目 食事

朝、卵雑炊

昼、ココア、菓子パン2個

夜、春雨スープ、炊き込みご飯、厚揚げと大根の煮物

運動してない(´；ω；｀)

体重

76.7kg…

あぁ…生理中は本当に痩せにくいなー(´；ω；｀)お腹すくしー(´；ω；｀)

言い訳ばっかだなーもー(´・∀・｀)

明日は学校行かねばなー

でも美術あるな、行きたくねー

主は絵を描くのは大好きです。実際漫画描いてたりします。

今考えてる作品のネームです。

あまり上手くないのはお察しの通り。

絵が好きなら美術いいじゃねぇかこの厨房が！！ごらぁ！！

とお怒りの方もいらっしゃると思うのですが、美術科の教師が嫌いなんですよ(･ω･)

50歳のおっさん、チビ、ハゲ、口臭が凄くてね。(´・∀・｀)わがままだなー私。

私のお父さんがどれほど恵まれたイケメンかわかるな。うん。

その教師、凄くしつこくて嫌い、ベタベタ触んなよ、ってね…もう。こちとら男性恐怖症なんだよちね！

そのかわり成績は毎回休んでても3というえこひいきww

はぁ、来年まで絶えないとな。

なんか愚痴が多くなってしまう(´・∀・｀)申し訳ない。。。

そろそろ寝ないと朝起きれなくなる。

おやすみなさい|ω･)ﾉ

今日は暖かさと寒さが激しくてちょっときつかったヾ(･д･｀ )

生理も予定日より2日早まって来やがったからちと死にかけてます。

明日じゃなくて良かったけど、明日は実力テストがあるみたいで明日も体調やばそうだなー

主は生理がクッソ重いです。

薬が効かないヾ(･д･｀ )血の量が多いヾ(･д･｀ )痛みで寝込むヾ(･д･｀ )頭痛で気絶ヾ(･д･｀ )腰痛で立てないヾ(･д･｀ )色々とあるよ。。。

生理1週間前から腹痛が始まり、生理3日目までなかなか静まらないんだよね。

さて、そんなことはさておいて今日のまとめ書いてくか。

8日目 食事

朝、食べそこねー

昼、マクドナルド(テリヤキマックバーガー、チキンナゲット、ポテト、ミルク)

夜、マグロ刺身、鮭の蒸し焼き、中華スープ(餃子入)

今回も食べ過ぎてますね。。

生理中だとなかなか満足いかないんだよねー(言い訳乙

運動は今回もしてません。

生理でそれどころじゃねぇ！(笹食ってるばa((ry)

さて、体重ですが、みなさんご存知の通り

はい、増えていますね。

76.8kgです＋1.1kgもヾ(･д･｀ )

はぁ…。生理も関係してるんだろうけど。

やっぱ食べ過ぎもだねー。

ヨーグルト家になかったし(´；ω；｀)

こう言い訳が多いからデブなんだろうなー

とにかく腰が痛いので寝ます！

ではおやすみなさい

まだ一週間なのかって気持ちともう一週間なのか！って気持ちが交互に出てきてちょっと気持ち悪いwwww

一週間ごとに自分の事をちょこちょこ書いて行こう！(´・∀・｀)よし！

では一つ、主はアニヲタです！

小3の頃からずっと、放送される全アニメを1話は必ず見ております。

なんでクッソ詳しいです(/ω＼)

子供向けも深夜もちゃんと見るよ！

今期のアニメはあまりいいアニメは無さげですなー(´・∀・｀)

2クール目のアニメがとてつもなく面白い。キルラキル、弱虫ペダル、凪の明日からは良アニメ！

とまぁこんなもんで終わっておこう。

7日目 食事

朝、納豆ご飯(1杯)

昼、食べ損ねたww

夜、カレーライス、ピザ(1/2)

夜は、許してつかぁさい(/ω＼)(´・∀・｀)

明日はヨーグルトメイン。。。

運動は全くと言っていいほど何もしていない。寝てただけなんでね！！

7日目  体重

75.7kg…でいいのかな？

ちょっと頭がこんがらがってる

平均的に-0.6kg減ってますねー良かった！

明日はちょっと運動しよう。

ではおやすみなさいヾ(･д･｀ )

5日目。食事

朝、かに雑炊(2杯分)

昼、お弁当(卵焼き、焼きウインナー、鶏の生姜焼き、おにぎり1個)

夜、ソフトクリーム(ラズベリーソース、巨大w)

夜は友達と出かけてたのでソフトクリームだけで。…(´・∀・｀)許せ。

ご飯抜くからーって油断がダメなんだろうなー…

5日目、運動。

登校、帰宅(1.4km)

部活外周(ランニング約900mウォーキング約900m)(1周600m×3周=1800m)

部活筋トレ、柔軟(15分ほど)

こんなもんかなー。

体重は測ってないです(´・∀・｀)ごめんなさい。

5日目終了。

6日目。食事。

朝、たらこ、ハンバーグ、ご飯(2杯？)

昼、フルーツヨーグルト(2パック)野菜生活(緑1本)

夜、鶏と大根の煮物、トロ鯵(焼き魚)

今日は朝が食べ過ぎてる(´・∀・｀)。

最近朝が多いなー気をつけよう。

6日目。運動。

やっぱり体重誤魔化してたなー(´・∀・｀)

服装分で昨日は1kg減らしてたから600g減ってるのかー…な？

76.3kgです(Ｕ＾ω＾)

もうちょっと頑張ります。

ではみなさんおやすみなさい。

今日もちょっと体調不良が続いていてまともに動いてないから…ね。うん(言い訳乙)

とりあえず体重を！

75.9kg

やっぱりあんまり減ってないなー

ちょっと余裕かまして今日と昨日食べてたからそれが原因かなー

やっぱヨーグルトは神様だねー明日からヨーグルト復活させるか。

あと、昨日の記事、食事メニューを書くの忘れてた。

覚えてないのでスルー(｡・д・｡)ﾉｼ

今日の食事メニュー

朝、チャーハンのようなものw

昼、おにぎり、コンニャク、鳥肉

夜、トンテキ(半切れ)、薩摩揚げと白菜の煮物、インスタントラーメン(1/3)、林檎

うん。食べ過ぎですね。ちょっと世の中の貧しい子のために脂肪分分けてこようかなー(｡・д・｡)。

それができたら凄くいいんだけどね。

誰か発明して下され、ノーベル賞ものだよー

まぁ、とにかくもうちょっと頑張ります

おやすみなさい

※主は登校拒否、遅刻癖をもってます！ksです！

食欲も出ずお昼、夜食べずにお腹すいた(´・∀・｀)

体重は一応測っといたけどあんまし減ってないんだよねー

76.5kg

やっぱ動かないからかなー

運動って大事だなー。

明日走ろう、体育も部活もあるし。

Miiは自分に結構似てる気がする。

そろそろ寝るかなー

明日に向けてゆっくり休みます！

フルハウス見て、おやすみなさい

現在ご飯中(´・∀・｀)めっちゃ高カロリーだわ

どうしようかねー

湯で餃子あったんで本だしとかでスープ作ったら結構美味しい。

さて、今日も頑張るか

昼、夜、野菜生活とヨーグルト

運動メニュー(　＾ω＾)

朝、家の周りを3周(600m)

学校行き帰りで1.4km

体育でバスケ

部活でランニング(900m)ウォーキング(900m)

Wiiフィット(82カロリー)

とまぁこんな感じですねー(´・∀・｀)

まだ2日目だからここから先が不安。

数々のダイエットを諦めてきたから余計(^q^)

3日坊主ってやつですねー

そうならないように頑張るか。

あと体重計が壊れていたので、とりあえずWiiで我慢してください！

主は148cmのチビデブです。あ、女です。

中2のピチピチJCです。(肉的な意味で)

(´・∀・｀)おわかりいただけただろうか？

ちなみに足腰は悪いです。ええ、デブですものw

多少は痩せたけどあんまり実感ないわ

とりあえず明日に向けて頑張ろう

てか眠いわー(｡・д・｡)ﾉｼ

昨日は2時頃寝てしまったので3時間しかねれてねーわ状態で凄く眠い。

朝のランニングはほぼできず、ウォーキングになってましたw

今日は朝から雨降ってほしいという願望がすごいです。

持久走が無くなるからなんですけど…(´・∀・｀)

願ってたら逆効果しそうだから辞めよう。

朝食行ってきます。

よく噛んで食べる！ですね、覚えました！