仕事柄コーヒーをよく飲むママ。

スターバックスで、日本語の名前で言っても通じないから、

「ヨッシー」と頼んでいるそうだ。

でも今日はなんと、「Joshi」　と書かれちゃってた　　

だれ！？

午後も同じコーヒーを飲んでた、、

砂糖と牛乳取りすぎだ　

って怒ったら晩御飯をグリーンスムージーにしてた。

今日のママのグリーンスムージーには：

・ケール

・青汁

・牛乳

・イチゴ

・バナナ

・はちみつ

最近スタバの　地域限定マグ　が流行っているらしい　

今日のママのお土産：

スターバックス カリフォルニア 限定 マグ been there 2個セット 18,900円 Amazon

Auntie Trisha に誘われて、

「Dundein」という、ニュージーランドレストランへ　

で、ママが食べたものは、、、

「Hogs & Hoffers」のハンバーガー　

カロリーはんぱねー　

そしてそのあとの夕食は、

焼きいも一本。

と思いきや、こっそりポテチを食べていたママ。

最近便秘気味というママ。

そりゃーそうだ。

ごぼう茶 ( すらり茶 1袋・メモ ) 1,100円 Amazon

最近これを飲んでいる。

かなり効いてご機嫌そう　

観察開始。

たっぷりと脂肪を蓄えて、肥えたママ。
まず、現在の成長具合をしっかりと記録。

それから、どんな体調かも記録。

・糖尿病予備軍

・不安症

・脂肪肝気味

・腰椎すべり症

環境の記録。

・アメリカ・カリフォルニア州在住

・車社会のため、歩かない。一日平均約１，０００歩。

・体重は73ｋｇ。