臨月MAX79.9キロ

現在産後半年76.6キロ

第一目標体重50キロ

これから1年で50キロに近づけるように頑張ります‼︎

もう今回のダイエットで意地でも最後になるように‼︎

来年は卒園に入学で写真もたくさん撮られるし…

授乳中だし中々食事制限はできないので、運動メインになりそうだけど

今日からお菓子、ジュースは食べない飲まない！

あと、豆乳を毎日飲むようにする‼︎

私牛乳飲めなくて…

ストレッチとか、

マッサージってやり方あるよね？

他のダイエッターさんのブログみて勉強しよう。

毎日体重写メのせる！

レコダイ‼︎

1週間に1回はサイズ計測‼︎

もー絶対痩せる‼︎

一緒にダイエットしてくれる方

大募集です！

頑張りましょう♡