ダイエット日記(167センチ52キロになりたい) https://ameblo.jp/debu57/ 今、167センチ、57キロ、22歳です。本当に太りました。痩せます。コメントなどダイエットについてたくさん下さいね！！ ja 56.2 https://ameblo.jp/debu57/entry-10032276859.html Tue, 01 May 2007 03:42:20 +0900 56,4 https://ameblo.jp/debu57/entry-10032088030.html Sun, 29 Apr 2007 05:02:32 +0900 55,7 https://ameblo.jp/debu57/entry-10031912638.html Fri, 27 Apr 2007 03:41:06 +0900 56,3 自分の弱さにひきます。

★決めたこと
◎毎日摂取カロリー1200以内
◎毎日半身浴
◎毎日便を出す
6月まである程度体重を落として、キントレをやる。 ]]> https://ameblo.jp/debu57/entry-10031822568.html Thu, 26 Apr 2007 03:29:37 +0900 下剤効果 お腹痛い(--;) ]]> https://ameblo.jp/debu57/entry-10031569724.html Mon, 23 Apr 2007 11:39:09 +0900 56、8 たぶん便秘も原因かな。
根本的に体質改善しなきゃ
こーラック3じょう飲みました ]]> https://ameblo.jp/debu57/entry-10031547179.html Mon, 23 Apr 2007 01:10:11 +0900 56.7 ]]> https://ameblo.jp/debu57/entry-10031454764.html Sun, 22 Apr 2007 01:50:19 +0900 昨日今日 ダイエット日記じゃないよね。これ。

今朝はチャーハンとじゃがりこ。

反省です。。

今夜からダイエット再開します。 ]]> https://ameblo.jp/debu57/entry-10031398658.html Sat, 21 Apr 2007 15:23:56 +0900 デブ行動。
どうした私。。。

今から仕事です。

食欲止まりません ]]> https://ameblo.jp/debu57/entry-10031330667.html Fri, 20 Apr 2007 20:15:26 +0900 朝から 推定800カロリーだから今日はもう控え目にしなきゃ。
お客様との食事も断りました。 ]]> https://ameblo.jp/debu57/entry-10031299589.html Fri, 20 Apr 2007 12:11:08 +0900