私はデブです。
ベスト体重より１２キロも太ったまま、２年も痩せられないだらしのないデブです。

周りの知人・友人は私のことをデブとは言いません。
「前よりもちょっとふっくらしたよね～」と、まるで良いことのように言ってくれます。

ですから、私はずっとデブではないと思っていました。

しかし、先日のことです。
最近暑くなってきたので、衣替えをしました。
ふと出てきたワンピース。
淡い色で３年くらいまではよく着ていたお気に入りの１着でした。

懐かしくて、さっそく着てみることに。
ファスナーが上がらない？
そんなベタなことではありません。
ファスナーはちゃんと上がりました。
しかし、しかし！！お気に入りの１着を着た私はまるで焼き豚。
紐できつく縛られたチャーシュー！！

ウエストが少し絞られたデザインだったのですが、
本当に肉の塊を紐で縛ったかのようでした。

ウエスト以外がボーンとボリューミー。
パッツパツでした。
入ったから、着られなくなったのではありません。
ただただ、ひたすらに・・・醜くなったのです。

そして、また別の日。
会社まで１５分ほどの距離を普通の速さで、普通の歩幅で歩いていました。
すると、突然。
膝に激痛が・・・。
慌てて膝を見てみましたが、腫れているわけでも、傷があるわけでもありません。
ただただ、膝に痛みが出たのです。

会社に着き、こっそりスマホでこの膝の痛みを調べてみました。
出てきたのは・・・「肥満による膝の痛み」。

そう、デブの重さに耐えられなくなって膝が痛み出したのです。

いよいよ末期です。
その時、ようやく自覚しました。
私はデブなんだ、と。

このままではいけません。
私は独身です。
一生独りでいる気はありません。
いつか結婚したいと思っています。

しかし、これでは体型はおばちゃんです。
太いのはもちろんですが、体全体に厚みがあります。

この厚みがおばちゃん感を出しています。

まずは、標準体型を目指さなくればいけないでしょう。
その後、ベスト体重に戻します。

今やらなければ、このまま年齢も体型もおばちゃんになってしまいます。
年齢は仕方ありません。
自然のサガですから。

しかし、体型はあきらめたくありません。
おばちゃんは嫌です。

私、今日からダイエットを始めます。

ダイエットの味方になりそう？【コアスリマー】