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<title>デブはダメだよ！絶対ダメ！！</title>
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<description>彼氏のお母様の名言「デブはダメだよ！絶対ダメ！！」わたしどんだけ嫌われてるのよww</description>
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<title>8月29日！リズムリズム！</title>
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<![CDATA[ コアリズム半端ない！！！<br><br>どうも、デブです！<br><br><br>コアリズムを初めてから3日目。<br>サイズ計ってないけど、朝お腹みたらちょっと減ってた！<br>コアリズムすげwww<br><br><br>そしてそして女の子の日4日目ですが！<br>体重75.5kg...<br>やっと本来の体重に減りつつあります。<br>生理終わったらダイエットチャンス！ってことで<br>今より運動量増やそうかな？<br><br>眠いから寝ます！おやすみなさい！
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<pubDate>Wed, 29 Aug 2012 23:30:12 +0900</pubDate>
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<title>8月28日！ブログさぼってごめんなさい！！</title>
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<![CDATA[ <font size="5"><font color="#FF0000">仕事忙しくて更新するの面倒になってた</font></font>←ww<br><br><br>なんと<br>女の子の日きたーーーーってことで<br>体重がガンっと思い切り増えまして<br>76.4kg<br>なんですねww<br><br><br>うああああデブ！！デブ！！！！<br>生理前に暴飲暴食をしてしまい<br>こんなになってしまった！！！！<br><br>今月中には73kg台にいきたかったけど、<br>とりあえず75kg台になることを目標にします・・・<br><br><br>と、いうわけで<br>生理中ってなかなか体重が落ないので、やっと運動を始めました！<br>コアリズム！！！<br>生理中だとすごくアレが不快だけど、まあそんなの気にするなということでwww<br><br><br><br>次彼氏に会うまでに70kg切りたいな～<br>プチ遠恋だから、会えるまであと1ヶ月くらいだと思うんだけど・・・。<br>ちなみに彼氏の今の体重は66kg・・・<br>せめて彼氏よりは軽くなりたいwww<br><br><br>Tonko<br>
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<pubDate>Tue, 28 Aug 2012 22:18:08 +0900</pubDate>
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<title>8月24日！会社でアイス食べた</title>
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<![CDATA[ おはこんばんちわ♪<br><br>今日は汗かくと思ってあらかじめ大量に水分を摂取していたのに<br>あまり汗をかかなかった・・・<br>お腹の中たぷんたぷんだwww<br><br><br>今日の朝ごはんも、もりもり食べたよ！<br>納豆ご飯、魚の照り焼き、もやしのナムル、油揚げの味噌汁<br><br>すげーおいしかった！！！<br><br>朝ごはんいっぱい食べると、1日調子がいいよ(*´Д｀*)<br><br>お昼は弁当食べて、夜ご飯はアイス2本w<br><br>案の定体重は増加w<br><br>75.0kg！<br><br>うーん、まぁしょうがない！<br><br><br>そろそろ女の子の日になると思うんですけど<br>なかなかきませんね・・・<br><br>こんな生活だからでしょうね←w<br><br>明日は急に仕事がＯＦＦになったので、ゆっくりできる！<br>明日くらい暴飲暴食してもいいかしら←wwwwwww<br><br><br>では、疲れたので、今日はこのへんで☆<br><br>Tonko
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<pubDate>Fri, 24 Aug 2012 20:43:40 +0900</pubDate>
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<title>このデブ、浮気にはトラウマがあるのです。</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fkuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Ddebuhadamedayo%26ENTRY_ID%3D11336102116%26ENTRY_END_DATE%3D2012%2F09%2F05"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat100.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="何からが浮気？"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=8685">何からが浮気？</a> 参加中<br><br><br><br>私は、下心ありで連絡先を交換した時点で浮気だと思うの。<br><br>以前に浮気されたんだけど、彼ったら「あとで連絡して？」ってこっそり糞女にアドレス渡してたみたいで、それで浮気に発展したのよ。<br><br>ま、浮気っていってもエッチまではいかなかったみたいだけどね！<br>すぐ気づいたから(´∀｀)おほほ<br><br>今の時代、携帯電話とかあるんだから<br>浮気にはメアド交換は必須だと思うの。<br><br>だから、下心をもってメアド交換は<font color="#FF0000"><font size="5">アウト！！！！！！！</font></font><br><br>それにしても、浮気されたのは私が原因だから、私も反省しましたよ。<br>当時あまり仲良くなくて。更にずっと体調崩してて彼に冷たかった。<br>だから寂しくなって浮気したんだって。<br><br>そーれーはーしょうがない(´・ω・｀)<br>ごめんね、って思ったよ。<br><br>だからそれ以来彼のことを大切にしてるし、そのぶん大切にされるし<br>ずっと仲良し。<br><br>浮気の思い出はよくないけど、この事件のおかげで自分と相手を見つめ直すことができたし、<br>まあ・・・いい経験だったかな？<br><br><br><br><br><br>・・・つぎやったら許さん<br><br><br>Tonko
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<pubDate>Thu, 23 Aug 2012 22:10:33 +0900</pubDate>
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<title>8月23日！汗臭い</title>
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<![CDATA[ おはこんばんちわ(´∀｀)<br><br><br><font color="#FF0000"><font size="5">筋肉痛がひどい！！！</font></font><br><br>さてさて、今日も暑かったですね(；´Д`A<br>もう8月終わるのにwww<br><br><br>汗かき過ぎて体重が減ってるのはただ単に水分が抜けてるだけなんじゃ・・・？w<br><br><br>朝ごはん<br>豚肉、もやし、卵焼き、ごはん<br><br>昼ごはん<br>弁当半分<br><br>夜ご飯<br>ラムネバー（アイス）<br><br>汗かき過ぎて<br><font size="4"><font color="#00BFFF">むしろ寒くなってきた</font></font><br><br>毎日朝おきて、もりもり食べて、仕事いって、くたくたになって帰宅してアイス食べる<br>っていう生活が続いております。<br>いい加減にちゃんとした生活に戻したいです・・・。<br><br><br>今日の体重<br>74.7kg（前日から-800g、ＭＡＸから-15.3kg）<br><br><br><br>そういえば2年半前に買ったスーツ、結局買ってから入らなくて1回も活躍しなかったんだけど<br>昨日試しに着てみたら<font color="#FF0000"><font size="5">緩くなってた！！！</font></font><br>すごーい！！でももう<font size="5"><font color="#EE82EE">スーツ着ないwwwwww</font></font><br><br>結局活躍しないまま、役目を終えたのか・・・かわいそうな私のスーツ<br><br><br>Tonko
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<link>https://ameblo.jp/debuhadamedayo/entry-11336057381.html</link>
<pubDate>Thu, 23 Aug 2012 21:14:02 +0900</pubDate>
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<title>このデブ、今がいちばん幸せな恋愛をしています</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fkuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Ddebuhadamedayo%26ENTRY_ID%3D11335361220%26ENTRY_END_DATE%3D2012%2F09%2F05"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat100.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="付き合った最長期間は？"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=8674">付き合った最長期間は？</a> 参加中<br><br><br>今の彼氏と2年4ヶ月付き合っていますが、<br>すごく幸せです。<br><br>ほぼハツカレ<br><br>デブだし、内気だから彼氏なんて高校卒業するまでほぼできなくて<br>（1回だけお付き合いした方はいますが、短すぎたためカウントをしていいか悩む）<br><br>だから、今の彼氏が最長の<font size="6"><font color="#FF1493">2年4ヶ月</font></font>。<br>このデブにずっと付き合ってくれている彼氏。<br><font size="5">神ですか？</font><br><font size="6">神様ってよんでいいですか？</font><br><br>今の彼氏との出会いは専門学校でした。<br>完全に私の一目惚れ。<br>でも、内気な私は<br>「デブな私なんて相手にされるわけがない・・・」<br>と、半ば諦めモード。<br><br>しかし、その後いろいろあって<br><font size="5"><font color="#FF1493">彼からの告白</font></font><br>で交際スタート！<br><br>運命かと思った←<br>いや、<br><font color="#FF0000"><font size="7">運命です！！！！！！！</font></font><br><br><br>この彼のママに認めてもらえるように、<br>頑張ってダイエットしようと思います！！<br><br><br>Tonko
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<pubDate>Wed, 22 Aug 2012 23:36:05 +0900</pubDate>
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<title>このデブ、昔はモー娘。に入りたかったんだよw</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fkuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Ddebuhadamedayo%26ENTRY_ID%3D11335353398%26ENTRY_END_DATE%3D2012%2F09%2F05"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat100.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="歴代モーニング娘。で1番好きなのは？"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=8680">歴代モーニング娘。で1番好きなのは？</a> 参加中<br><br><br>わたくし、昔モーニング娘に入りたくてですね。<br>毎日歌の練習をしておりました(*´Д｀*)<br>オーディションに応募しよう！！！！と思ったら<br><font size="5"><font color="#800080">年齢制限</font></font><br>で応募すらできなかったんですね～～～www<br>まぁ応募したところで何もならなかったでしょう。<br><br>あの頃は12歳以上？だったかな？ww<br><br><br>さて、本題に入りますが！！<br>私が歴代でいちばん好きなのは<br><font color="#EE82EE"><font size="5">加護亜依ちゃん</font></font>です！！<br>いまや、なにかとお騒がせというかなんというかですが<br>当時はすごく人気もあったし、すごい存在だった・・・！<br>憧れだったし、すごく好きだった。<br>ルックスも好きだし、歌声も好き！<br>特にたんぽぽのときの加護ちゃんが好きだった。<br><font size="4"><font color="#FF1493">恋をしちゃいましたの加護ちゃんなんか天使にしかみえない←</font><br></font><br><br>ちなみに、2番目は辻ちゃん、3番目は紺野でしたねwww<br><br>Tonko<br>
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<pubDate>Wed, 22 Aug 2012 23:28:17 +0900</pubDate>
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<title>8月22日！疲労感が半端ない</title>
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<![CDATA[ おはこんばんちわ♪<br><br>さてさて、今日は仕事でちょっとしたトラブルがあり、<br>15kgの荷物を何回も積み下ろし＆積み上げ(　 Д )　ﾟ　ﾟ<br><br><font size="5" <font color="#FF0000">&gt;肩が・・・肩が・・・</font>（明日筋肉痛決定ね！）<br><br>汗すごくかいた！<br>ペットボトル2本と紙ジュース1本買っちゃったよ(´･ω･｀)<br>ほかに、持参したアクエリアスとお茶も飲み干したwww<br>あっつかったーーーー(。-∀-)<br><br>ちなみに、飲んだ飲み物のなかでカロリーのあるものは<br>アクエリアス（500ml　95kcal）<br>オレンジジュース（250ml　118kcal）<br>でした。こういうのも飲まないとやっていけないんです←<br><br>朝ごはんは<br>ごはん、味噌汁、揚げ豆腐、春雨サラダ、もやしのナムル、ようかん、南部せんべい2枚<br><br>食べ過ぎです！！！！！！！<br><br>昼ごはんは疲れすぎて<br>持参した弁当半分以上残す結果に・・・<br><br>夜ご飯はアイスキャンディー（もも味）<br><br>うん、あれだ<br><font size="5"><font color="#FF0000">明らかに身体に悪そう</font></font><br><br>好きでこんな食事にしているわけじゃないんだよおおおおヽ(；▽；)ノ<br>仕事で帰りが遅いから、ご飯食べたらあれだな・・・と思って次の日の朝に回すんだよおおおw<br><br>だから朝ものすごい量なんだな！！！<br><br>昼は疲れすぎて食欲がないっていうか、飲み物飲んでお腹いっぱい。<br><br>夜は家の人たちがアイスでもいいから食べてっていうから、<br>アイスを食べました。<br><br><br>そのうち倒れそうな食生活だなおいwwww<br><font size="5">どげんかせんといかん</font><br><br>今日の体重<br>75.5kg（前日から-1kg、ＭＡＸから-14.5kg）<br><br><br>では、明日の朝ごはんも、もりもり食べます！<br>おやすみなさい(^o^)ﾉ <br><br><br>Tonko<br>
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<pubDate>Wed, 22 Aug 2012 23:05:04 +0900</pubDate>
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<title>このデブはカレーが好きですブヒブヒ</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fkuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Ddebuhadamedayo%26ENTRY_ID%3D11334420442%26ENTRY_END_DATE%3D2012%2F08%2F29"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat100.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="好きなカレーのトッピングは？"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=8649">好きなカレーのトッピングは？</a> 参加中<br><br><br><font size="6">このデブ、カレーは大好物であります！！！</font><br>福神漬け、らっきょう、とてもおいしいですが<br>私が一番好きなのは<br><font size="7"><font color="#660000">納☆豆</font></font><br>納豆おいしいよ！！<br>納豆の味っていうよりは大豆の味って感じ？<br><br>でも、ナンにはちょっと合わない・・・。<br>ナンが好きなこのデブは結局<br>1杯目→ナンとカレー<br>2杯目→納豆とカレー<br>と、いうようにおかわりしちゃいます。<br><br>だから<font size="6">デブ(ﾟДﾟ)</font><br><br><br>ちなみに、ナンが無いときは、食パンで食べます。<br>あと、チーズ乗せたり、マヨネーズかけたり・・・。<br><br>カレーには、無限の可能性がある(　´∀｀)<br><br>Tonko
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<pubDate>Tue, 21 Aug 2012 21:44:27 +0900</pubDate>
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<title>実はこのデブ泳ぐのは・・・</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fkuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Ddebuhadamedayo%26ENTRY_ID%3D11334408592%26ENTRY_END_DATE%3D2012%2F08%2F29"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat100.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="プールの思い出"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=8648">プールの思い出</a> 参加中<br><br><br>実はこのデブ、泳ぐのが超得意です。<br>若かりし頃、水泳を嗜んでおりまして。<br>水泳部では2年間部長をしておりました。<br>（夏限定の部活ね！！）←しかもこの頃既にデブ<br><br>中学1年の頃、憧れのイケメンの先輩に<br><font color="#FF6600"><font size="4">「とんこちゃん超はえーじゃん！！！すげえええ」</font></font><br>と褒めてもらい<br><br><font size="4"><font color="#FF1493">うほおおおおおおおおおおおおおおおおおおおｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!</font></font><br>とやけにテンション上がったのを覚えております。（ちなみに、そんなに速くはなかった）<br><br>さてさて、本題に入ります。<br>プールの思い出・・・<br><br>小6の夏の最後の大会。<br>本気だった私は大会前日、いつもどおりバリバリ泳ごうとしたら<br><font size="5"><font color="#FF0000">女の子の日襲来(ﾟдﾟ )</font></font><br><font size="5"><font color="#FF0000">練習を休むはめに(ﾟдﾟ )</font></font><br>大会の前日だよ～～～～～！！？<br>私パニック。<br><br>ちなみに、女子のエースだった私。<br>同じ日に、男子のエースも身内に不幸があり、練習を欠席（私と彼で、Ｗエースでした）<br>先生方パニック。<br><br>水泳をしていた方ならわかると思うんですけど<br>1日練習を休むと、調子狂うんですよね。<br>まあそんなこんなで大会当日。軽くアップ。女の子の日2日目だったのでコンディション最悪。<br>それでもげっそりしながら大会に挑む私。<br><br><font size="5">結果：1位<br>男子エースも1位</font><br><br>大会前日に練習を休んだやつらで1位とかぶさげすぎですよね。<br>ちなみに、市内の大会でしたw<br><br>ちょっと自慢っぽくなってしまいましたが、<br>水泳をやめた結果、激太りして今に至る、という感じです。<br>あの頃が1番輝いていた（遠い目）<br><br>もう水着になれないよおおおおお＞＜！！！<br>このはみ出る肉！肉！肉！！！うわあああああああ<br><br><br>Tonko<br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 21 Aug 2012 21:22:47 +0900</pubDate>
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