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<title>デブ☆まり☆改造計画ブログ☆</title>
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<description>デニム２４サイズを苦しまないで履く為に☆痩せていたあの栄光を手に入れる為に☆日々努力☆☆☆</description>
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<title>☆二の腕☆</title>
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<![CDATA[ <p>やはり口先だけで</p><p>何もダイエットに励んでいない事がわかりました！！<img height="16" alt="あせる" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F029.gif" width="16"><img height="16" alt="あせる" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F029.gif" width="16"></p><br><p>今週の日曜日（７月３０日）からは、このブログもダイエットブログとして</p><p>本格的に書いていこうと思います<img height="16" alt="メモ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F131.gif" width="16"><img height="16" alt="ベル" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F182.gif" width="16"><img height="16" alt="ベル" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F182.gif" width="16"><img height="16" alt="ベル" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F182.gif" width="16"></p><br><p>その前に、</p><p>私の一番気になる箇所</p><br><p><font size="4"><strong>二の腕の為に<img height="16" alt="アップ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F173.gif" width="16"><img height="16" alt="ドキドキ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F031.gif" width="16">　購入したものとは<img height="16" alt="ドキドキ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F031.gif" width="16"></strong></font></p><p><strong><font size="4"><br></font></strong></p><p><a href="http://blog.ameba.jp/user_images/93/e8/10008445317.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fuser_images%2F93%2Fe8%2F10008445317_s.jpg" width="220" border="0"></a> </p><p><br><br>二の腕を挟んでコロコロするだけ<img height="16" alt="ロケット" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F127.gif" width="16"><img height="16" alt="ガーン" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F141.gif" width="16"></p><br><p>何も付けないで、コロコロしていたら痒くなってきたので</p><p>去年買った　クラランスの↓　つけて☆</p><p><a href="http://blog.ameba.jp/user_images/30/a2/10008445320.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fuser_images%2F30%2Fa2%2F10008445320_s.jpg" width="220" border="0"></a> </p><br><p><br><br><br></p>
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<pubDate>Thu, 27 Jul 2006 09:56:39 +0900</pubDate>
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<title>〔週末パート２〕</title>
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<![CDATA[ <p><img height="16" alt="チューリップ赤" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F061.gif" width="16">土曜日<img height="16" alt="チューリップ赤" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F061.gif" width="16"></p><br><p>友達と六本木の　ベトナム料理　　ＢＯＮＧＳＥＮ　へ。</p><br><p>なんとここは、お酒が安い！！　といっても私は飲みませんが<img height="16" alt="コーヒー" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F071.gif" width="16"></p><br><p>野菜メインのお食事だったので</p><br><p>そこまでカロリーはないので<img height="16" alt="黄色い花" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F057.gif" width="16"><img height="16" alt="黄色い花" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F057.gif" width="16"><img height="16" alt="黄色い花" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F057.gif" width="16"></p><br><p>しかし！</p><br><p>この後　　ＩＭＯＡＲＡＩ　のバーへ</p><br><p>ここは、知るぞとしるお店となっているが、　もうレオンなどにも何度も掲載されているわね</p><br><p>インターホンを押して　８階へ～<img height="16" alt="虹" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F026.gif" width="16"></p><br><p>屋上のオープンテラスへ<img height="16" alt="ドキドキ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F031.gif" width="16"></p><p><a href="http://blog.ameba.jp/user_images/09/fc/10008445294.jpg" target="_blank"><img height="165" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fuser_images%2F09%2Ffc%2F10008445294_s.jpg" width="220" border="0"></a> 　</p><br><p>ついつい、大好きな乾燥フルーツ盛り合わせを・・頼んでしまった</p><p>その後には、ナッツも・・・</p><p><a href="http://blog.ameba.jp/user_images/06/1d/10008445299.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fuser_images%2F06%2F1d%2F10008445299_s.jpg" width="220" border="0"></a> </p><br><p>　ここで、３時間は飲み明かし～</p><br><br><p>締めは。。。。。</p><br><p>　<font size="3">ヒルズの　映画館！！！！</font>へ</p><p><a href="http://blog.ameba.jp/user_images/be/cb/10008445346.jpg" target="_blank"><img height="165" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fuser_images%2Fbe%2Fcb%2F10008445346_s.jpg" width="220" border="0"></a> </p><br><p>映画のお供といえば</p><br><p>じゃん！！！　</p><br><p><img height="16" alt="流れ星" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F114.gif" width="16"><strong><font size="5">ポップコーン</font></strong><img height="16" alt="流れ星" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F114.gif" width="16"></p><p><a href="http://blog.ameba.jp/user_images/6e/9d/10008445305.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fuser_images%2F6e%2F9d%2F10008445305_s.jpg" width="220" border="0"></a> </p><br><br><p>これでは、いけない！</p><br><p>と思った週末でした。</p><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 26 Jul 2006 09:32:02 +0900</pubDate>
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<title>そんなわけで週末パート１☆</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3"><strong>仲良しのお友達の</strong></font></p><p><font size="3"><strong><img height="16" alt="ブーケ１" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F052.gif" width="16">結婚1周年記念パーティー＆<img height="16" alt="プレゼント" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F102.gif" width="16">お誕生日会<img height="16" alt="プレゼント" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F102.gif" width="16">　</strong></font></p><p><font size="3"><strong>を外苑のリビエラ青山で</strong></font><img height="16" alt="ケーキ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F083.gif" width="16"></p><br><p><a href="http://blog.ameba.jp/user_images/22/7c/10008401466.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fuser_images%2F22%2F7c%2F10008401466_s.jpg" width="220" border="0"></a> </p><br><p>ここは、7月3日にオープンしたばかりのようですわ。</p><br><p>ロイズ青山の跡地・・・</p><br><p>あの輝いていた、ロイズグループのレストランはどこへ・・・・<img height="16" alt="DASH!" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F178.gif" width="16"><img height="16" alt="DASH!" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F178.gif" width="16"><img height="16" alt="DASH!" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F178.gif" width="16"></p><br><p>メニューは、5000円と７０００円のコースのみでした。</p><br><p>あれ？</p><p>こんな説明をしていて、ダイエットブログになっていないわ<img height="16" alt="あせる" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F029.gif" width="16"><img height="16" alt="ガーン" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F141.gif" width="16"></p><br><br><p>料理の一部を紹介！</p><p><a href="http://blog.ameba.jp/user_images/ec/5d/10008401514.jpg" target="_blank"><img height="165" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fuser_images%2Fec%2F5d%2F10008401514_s.jpg" width="220" border="0"></a> </p><p><a href="http://blog.ameba.jp/user_images/6d/11/10008401442.jpg" target="_blank"><img height="165" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fuser_images%2F6d%2F11%2F10008401442_s.jpg" width="220" border="0"></a> </p><p><a href="http://blog.ameba.jp/user_images/c3/c4/10008401516.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fuser_images%2Fc3%2Fc4%2F10008401516_s.jpg" width="220" border="0"></a> </p><br><p>5000円のコースに　お誕生日ケーキを食べました。</p><br><p>んんん、デザートもコースにあり、そして、お誕生日ケーキも食べたので</p><p><a href="http://blog.ameba.jp/user_images/93/4a/10008401519.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fuser_images%2F93%2F4a%2F10008401519_s.jpg" width="220" border="0"></a> </p><br><p>イタリアンだとしても・・・・　　１０００カロリーはありそうですわ<img height="16" alt="パンチ！" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F043.gif" width="16"></p><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 25 Jul 2006 16:41:24 +0900</pubDate>
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<title>素直にデブブロ！！宣言！！！</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#660000" size="3"><strong><img height="16" alt="ベル" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F182.gif" width="16"><img height="16" alt="ベル" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F182.gif" width="16">これから、私なりのダイエットを始めたいと思います<img height="16" alt="アップ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F173.gif" width="16"><img height="16" alt="アップ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F173.gif" width="16"></strong></font></p><p><font size="3"><font color="#660000"><br></font></font></p><p><strong><font color="#660000" size="3">　　　　　　が<img height="16" alt="ハートブレイク" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F032.gif" width="16"></font></strong></p><p><strong><font color="#660000" size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#660000" size="3">私がダイエットをするに当たって、致命的な事が<img height="16" alt="ドクロ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F152.gif" width="16"></font></strong></p><p><strong><br></strong></p><br><p><font color="#ff00ff" size="3"><strong>①　　運動嫌い<img height="16" alt="NG" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F042.gif" width="16"><img height="16" alt="走る人" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F044.gif" width="16"></strong></font></p><p><font color="#ff00ff" size="3"><strong><br></strong></font></p><p><font color="#ff00ff" size="3"><strong>②　　ボンタン好き<img height="16" alt="キャンディー" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F065.gif" width="16"></strong></font></p><p><font color="#ff00ff" size="3"><strong><br></strong></font></p><p><font color="#ff00ff" size="3"><strong>③　　お友達との付き合い（食事）</strong></font>　<img height="16" alt="ワイン" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F081.gif" width="16"><img height="16" alt="カクテルグラス" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F069.gif" width="16"><img height="16" alt="食パン" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F072.gif" width="16"></p><p><br><br><br>まあ、それにも負けず、素直にデブブロを書いて行きたいと思います。</p><br><p>本当は、既にダイエットを始めているはすが・・・</p><br><p>週末の生活は・・・</p><br><p>続く・・・</p><br>
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<link>https://ameblo.jp/debumari/entry-10015074645.html</link>
<pubDate>Tue, 25 Jul 2006 16:24:56 +0900</pubDate>
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