10w4d

最近、朝はつわりが軽いのですが、午後からはまったくダメです

特に夕方の晩ご飯の支度時は最悪です…

もう横になって一歩も動きたくないのですが、子供達のために頑張ってどうにかやっています

うちは田舎なので、近くにコンビニはミニストップしかありません

でもミニストップのお弁当系は美味しくない…

せめてセブンかローソンだったらなぁ…

一番近くのスーパーは徒歩15分くらいで、子供達を連れて買い物の荷物を持って往復するにはつわり中の体力的に無理です

しかもこのスーパー、田舎の個人商店系で、夜は7時くらいに閉まるし日曜日は定休日です

品揃えも悪くて鮮度も微妙…

正直無いよりマシなレベルです

でもこんなスーパーでも車が無いと行けないのに、我が家は車が一台しかなく、平日はほぼ旦那が通勤に使っています

なので、結局私は平日どこにも行けないし、つわりがきつくてもお弁当買ってきたり外食で済ませたりの楽ができない

本当にしんどいです

せめて近くにファミレスとかほっともっとがあればなぁ…

ほんと、車がもう一台切実にほしいです

つわりのお陰で体重が落ちました

といっても微々たるものですが…

身長163cmに対して妊娠前53kg→50.8kgになりました

元々痩せてるわけでもないので正直嬉しいです

まだまだお腹の赤ちゃんも羊水もそんなに大きくなってない時期なので、つわりで食欲が減少している結果が目に見えてあらわれたなぁという感じ

最終的に57kgくらいで出産できたらいいなぁ

そういえば、姉妹の時は

長女→豚骨ラーメン、チャーハン

次女→トマト、赤身の肉

が食べたくてしょうがなかったんですが、3人目はまだこれといって食べたいものがわかりません

食べれるかも？と思ったとしても、その半分の量にしておかないと気持ち悪くなります

食べれるものさえわかればそれさえあれば満足で満たされていたので、早くその境地に達したい…

今のなんとなく食べれるものを食べて、大丈夫な時とダメな時をウロウロする食生活がほんとにしんどいです

つわり早く終わらないかな…

10w1d

1週間始まりましたね

相変わらず今日もつわりですが…

週末は必要最低限の家事をして、あとはほぼ横になって過ごしています

その間、子供達は旦那に任せているのですが、旦那は不満そうです

不満を抱えながら相手をするので子供達にもそれが伝わります

長女は普段よりわがままになり、次女はイヤイヤが大爆発です

家の中は子供達の泣き声や大声、旦那の「も〜〜〜〜！」でうるさいのなんの

でも、ここで私が手を出したら旦那は待ってましたとばかりに私に全て丸投げしてくるのが分かりきっているので、絶対に手を出しません

なんでつわり中で体調不良な私が、子供達の父親で、健康な成人男性がいるというのに、全ての育児を肩代わりして抱え込まなくてはいけないのか？

平日はいいんです

旦那は朝子供の起きる前に出勤して、夜子供達が寝た後帰ってきます

仕事が忙しいのです

それは結婚前からもうずっとそうなので、平日は最初から旦那に何も期待していません

平日は母子家庭と割り切って全て私が子供達の面倒を見ています

それはつわり中も同じです

旦那には今まで一度だって平日は定時で帰ってきてだなんて言ったこともありません

そのかわり、週末は別です

平日仕事の邪魔を一切しないかわり、週末は父親としての役割をきちんと果たしてもらいます

特に今は私が妊娠中でつわりがきつい日々です

長女は幼稚園でお友達と遊んできますが、家に帰ってきたらそこから外に遊びに連れ出すこともできず、ずっと家でテレビを見たりして大人しく遊んでくれています

次女はお姉ちゃんの朝と午後の幼稚園バスの送迎時にバス停と家を往復する時だけ外に出て、それ以外はずっと家です

妊娠する前は外遊びをしたり家の中でも私も一緒に遊んであげたりしていましたが、今はそれもできません

だから子供達も平日はたくさん我慢してくれています

その分、週末は旦那に子供達とたくさん触れ合って遊んでほしい

色んなところに連れて行ってほしいのに、旦那は私が一緒でないと出掛けようとしません

家に居て、ソファに転がってスマホでゲームをするか、趣味のバイクいじりをしているかです

私が急かしてようやく子供達を連れて買い物に出かけていく様子はイヤイヤ感が溢れ出ています

なぜ、今私が大変な時期に率先して手伝ってくれないの？

子供達だってまだまだ小さくて親の手を一番必要としているこの大事な時期に、なんで自発的に遊んだりお世話をしたりしようと思えない？

私はどんなにつわりで体調が悪くても、平日は全てを請け負って旦那の仕事の邪魔にならないよう気を使っているのに

私が元気で妊娠中でもなければ土日でも子供達の相手は私が1人でやっても全然いいし、旦那がバイクでツーリング旅行に行ったりしても(子供が生まれてから何度かあります)快く送り出してきました

でも旦那は昨日もおとといも、不満タラタラの顔でイヤイヤ子供の相手をしていました

今、この状況で、なぜそんな態度が取れるのか？

今自分がやらないといけないことはなんなのか、37歳にもなって、しかも既に2人の父親なのになぜ分からないのか？

私のお腹には誰の子供が入っているのか、本当に分かっているの？

今家庭での役割を果たさないで、いつ果たすつもり？

ここで協力して家庭を守らなければ、今後の家族関係に深い深い亀裂が入ることに気付けないのか？

私は昨日、よっぽど「あなたいない方が楽だわ」と言いそうになるのを何度も飲み込みました 

これを言ったらもうおしまいだと思ったから、我慢して我慢して言いませんでした

でも本心では言いたくてたまらなかった

まだまだつわりは続きそうです

今週末はどんな土日になるのかな？

9w4d

つわりです

ただただつわりにやられてしんどい毎日です

体重も僅かですが妊娠前より落ちました

出産時にはギリギリ50キロ代でおさまるといいなぁ

産院が1カ月につき1キロの増加ペースじゃ無いと注意が入るので、健診のたびにヒヤヒヤした思い

今はまだ全然お腹も出てないし、ましてや胎動なんてまだまだ先のこと

見た目なんにも変わってないけどつわりがしんどくて、本当に毎日が憂鬱です

せめて胎動があればなぁ

赤ちゃんを常にわかりやすく感じ取ることができれば、それが励みになってつわりも乗り切れるのに…とか思ってしまいます

もう毎日ご飯の準備や洗い物、子供達と自分のお風呂がしんどくてたまりません

早くつわり終わらないかなぁ

許されるなら一日中何もせずに横になっていたい

でも子供達の世話があるからそれも無理

せめて週末くらいは横になろうと思っているけど、そうすると旦那が嫌な顔をする

旦那は家族で出かけたい、子供達の世話を1人でするのが面倒くさい、そんなことしないといけないくらいなら仕事に行くほうがましだと思っている

そんなことが通ると思ったら大間違い

私は今は自分とお腹の赤ちゃんを最優先します

夫婦はチームなので、分担します

私は私が今一番優先すべきことに尽力します

なので、上2人の相手は旦那です

平日は旦那とはまったく触れ合う時間が無いので、週末くらいは、そして私が妊娠中で辛い時期くらいは絶対に子供達の面倒を見てもらおうと決めています

まだまだあと1カ月はつわりが続くと思うと気が沈みますがなんとか耐えて頑張ろう

8w2d

今日は産婦人科に定期健診へ行ってきました

最近はつわりで食欲が落ちていたので、前回よりも体重はやや減っていたので安心して体重測定されてきました

これが中期以降だと体重増えすぎてないかヒヤヒヤもので…

手持ちの洋服で一番薄くて軽そうな服を選んだり(冬場なら重ね着せずロンT1枚とか)体重管理は大変です

健診の結果は問題なく順調とのことでした

心臓もチカチカ動いてたし、エコーに映る赤ちゃんも前回よりもしっかり大きくなっていました

つらいつわりに耐えている日々が報われる瞬間です

さて、前回の健診から2週間が経って8週目にも入ったことだし、今日は母子手帳もらえるだろうな〜とワクワクしていたのですが、なんともらえませんでした

どうも交付制度が変更されたらしく、以前は産院で交付できていたけれど、今は管轄の保健所まで必要書類と身分証明書を持って受け取りに行かなければならないそうです

てっきり今日もらえるものと思っていた私はがっかり…

でも、免許証も保険証もあるし、この足でそのまま保健所行けばいい？と思ったら必要書類にマイナンバーを記入する欄あり…

マイナンバーなんて通知が来てから封筒のまま家のどこかの引き出しにしまったままで持ち歩いているわけがない

ということで、今日中の母子手帳受け取りは諦めて帰宅しました…

別に時間はあったので、行こうと思えば一旦自宅に帰って出直しても良かったんですが、やはりつわりで体調も悪いし怠くてもう一度出掛ける元気がなく…

産院で母子手帳がもらえるの、ほんとに便利で助かってたのになぁ

次回の健診は3週間後とのことで、それまでに受け取ってきてくださいねと言われたので、体調のいい時に行ってこようと思います

来月の10/7は長女の幼稚園の運動会です

年長なので、今年が幼稚園最後の運動会

今からとてもとても楽しみにしています

しかし、私は運動会当日もつわりが抜けきっていない時期

一つだけ憂鬱なのが、義両親が運動会を見に前日から我が家に泊りがけで来るんじゃないかということです

ただでさえ体調が悪くてできることなら週末は家で静かに過ごしたいのに、義両親が来てしまうと食事に寝床の準備、家中の片付けなどなど、妊娠前よりもハードな家事をこなさなければいけません

滞在中はあれこれ気を使わなければいけないのがまた…

義両親は、長女が年少の時の運動会は見に来ていません

なぜなら旦那が伝えなかったから

遠方だし(高速で片道5,6時間の距離です)運動会自体も午前中で終わりますし、なにより園庭がとても狭くて祖父母にとっては座って観覧する場所の狭さが苦しいんじゃないかという環境です

なので旦那もあえて誘わなかったんだと思います

しかし、年中の運動会の前、義両親から運動会を見に行きたいと連絡があったそうで、上記のような観覧環境でもよければ、ということで来てもらうことにしました

その時は特に問題もなく運動会の翌日には帰っていかれたのですが、今回は私がつわりで体調不良です

頼むから来ないでほしい！

私に余計な労働と心労をかけないで！

もし、万が一運動会見に行きたい、となってしまったら前日からの宿泊は必須なので10/6(前泊),10/7(運動会当日),10/8と、この3日間は我が家に滞在するでしょう

しかも、10/9月曜日は体育の日で祝日です

最悪の場合10/6〜10/9まで、3泊4日も滞在されてしまう可能性が高いです

もう考えただけでも嫌で嫌で仕方ないです

これが、私が妊娠中じゃなければ全然いいんです

普段帰省する時は3泊も4泊もさせてもらっていますので、その分こちらに来られる時はゆっくりしていってほしい

でも妊娠中と産後は無理です

生理的に無理だといっても過言ではありません

もう理屈じゃないし、本能的に拒絶反応が出てしまいます

もし旦那から今回の運動会に義両親を呼ぶなんて言われたら、断固として反対しようと思います

そのためにもつわり辛いアピールをどんどんしていこうと思います！！

実際本当に毎日辛いので、嘘ではありませんし

どうか運動会に義両親がきませんように！！！

8w0d

今日から妊娠3カ月です

何事もなく週数が進んでいってなによりなんですが、やはりつわりがピークに突入してくるので毎日憂鬱です…

私が今食べられる、食べたい！と思うもの↓↓↓

マックのポテト

玉子かけご飯

納豆

梨

桃

プラム

オレンジジュース

今回はフルーツが喉を通りやすい気がします

それでもその日の体調によっては食べられないことも多々ありますが…

それに匂いに敏感になって、車の中の匂いが異様に気持ち悪く感じるようになってきました

もう車の中では鼻呼吸できずに口呼吸ばっかです

そうすると口の中が乾燥するのでマスクが必須です

我が家は田舎なので、買い物に行くには車がないと無理です

でも、車に乗りたくない…

かといって旦那に買い出しを頼むと売ってる場所が分からなかった、もっと安いやつがあったからこっちにしといた、なんとかかんとかいってまともに買ってきてくれず、結局私が行くはめになるので頼れません

でも、もう3人目だしそうも言ってられない

旦那にできるようになってもらわないと生まれてからじゃもっと回らなくなると思うので、来週からはやっぱり買い出し頼もうと思います

いい歳したおっさんなんだから、お使いくらいきちんとできませんと

7w5d

タイトルの通り、1日の中で一番辛い時間の話をします

それは夕方の晩ご飯の支度を始める17時〜です

不衛生なのは重々承知ですが、どうしてもお皿洗いの洗剤の匂いが気持ち悪すぎるので、お皿洗いをするのは1日一回だけ、晩ご飯を作る前に洗ってます

食洗機に入れれるものは入れて、お鍋や軽くて水圧で飛んで洗えないプラスチックの子供用食器などを手洗いします

その後晩ご飯の支度に入るのですが、この時が一番空腹で最高潮に気持ち悪くなってるんですよね

なので、一刻も早くご飯が食べたい

ここ最近は野菜をたくさん入れたお味噌汁を作ったら、あとはチンするだけの唐揚げとかコロッケに千切りキャベツを添えるだけ、みたいな簡単なものばかりです

旦那は糖質制限ダイエットをしているので、自分の食事は自分で三食用意します

なので、私は自分と子供達の分だけ作ればいいのでとても気楽です

それでもつわり中は用意が大変です

手抜きの食事でも子供達は文句も言わず(次女2歳はまだまだ食べムラがあるので残すことがほとんどですが)食べてくれるので、それだけが食事作りのモチベーションになっています

そういえばつわりが始まって体重が妊娠前に比べて1キロ減りました

どうせつわりが落ち着いて食欲が戻ってくればみるみる増加することがわかりきっているので、今のうちに健康の範囲内で体重が落ちてくれたらいいなと思います

7w3d

絶賛つわり中です…

毎日気持ち悪くて、ブログをまめに書く気力もわきません

お腹がすいてくると気持ち悪くなります

しかし、これといって食べたいと思えるものがない

でも食べないとますます気持ち悪くなるので、過去2回のつわりの記憶を頼りに食べれそうな物を口に入れます

食べてると、その間はそこそこ気持ち悪さは落ち着くのですが、食べ終わるとじわじわ気持ち悪さが戻ってきてまた振り出しに戻るという…

気持ち悪いから、たくさんは食べれないのですぐにお腹がすくし、お腹がすけばまた気持ち悪さが襲ってくるのでもうげんなりです

また、洗い物の洗剤の匂いも強烈に響くし、お風呂に入るのもボディソープの匂いやシャンプートリートメントの匂いがガンガンきて気持ち悪くなります

これがまだあと2ヶ月近く続くのかと思うと本当にげんなり…

でも、どんなに嫌でも何も対処のしようがありません

ただただ、過ぎ去るのを待つのみ…

幸い梨やリンゴなど、季節の果物は美味しく食べられるので、この際値段は気にせず買い込んで常備しておこうと思います

つわりも期間限定、この時期にかかる食費なんて特別経費として認められると自分に言い聞かせています

というかそれくらい許さないと乗り越えられません

ほんと、つわりよ早く終われー

6w6d

日に日につわりがきつくなってきました…

人工的なにおいがダメ

お腹が空いてると気持ち悪い

たくさん食べると気持ち悪い

まだお腹のサイズに変化はないのにジーパンのウエストの締め付けが苦しい

吐くことはないけど「うっぷ…」と込み上げてくる

今の所こんな症状です

逆に無性に食べたくなってきたものはうどんや水炊きなんかの和風で出汁がきいた食べ物です

でも美味しいからと調子に乗って食べ過ぎると食後にものすごく気持ち悪くなるので妊娠前よりも少なめに食べることを心がけたいと思います

つわりが終わるであろう15週前後までの辛抱なので頑張って乗り切りたいと思います

6w3d

昨日赤ちゃんができたことを知った長女はハイテンションでした

一応まだお友達や◯◯ちゃんのお母さん(良く遊ぶ幼稚園の同じクラスのママ)とかに赤ちゃんがいるって言わないでね、と言ったのですが…(なんで？と言われたのでまだ赤ちゃんきたばっかりだから、今言っても聞かされた人がビックリしちゃうでしょ、とよく分からない感じで言い聞かせ)

昨日は病院の後、幼稚園のお友達数グループが近くのプールに集まって遊んでいたので、そちらに子供達を連れて合流しました

夏休み最後の水遊び、お友達と夢中で遊んでいる長女

この分なら赤ちゃんのことは頭から離れただろうなと思っていたら、プールから上がって私が更衣室に着替えをしに行っている間にお友達のお母さんに「今日赤ちゃんの病院行った！赤ちゃんの写真もらった！」とぺろっと喋ってしまっていました

まだ実母にも言ってなかったのに…

聞かされたママさんからはおめでとうと言ってもらえました

まだまだ6週

安定期くらいまでは何があるかわからないもの

家族やごく親しい人にだけ伝えようと思っていたのでちょっと焦りましたが、長女の嬉しそうな顔を見るとしかたないなと諦めました

その後も家に帰ってもずっとエコー写真を眺め、旦那が帰ってきたら真っ先に「赤ちゃんの写真！！」っと見せに走っていきました

よっぽど赤ちゃんが待ち遠しいんだろうなと思うと、今日もつわりで一日中気持ち悪くてしんどかったですが、頑張ろうと思えます

リビングでゴロゴロ横になっていたら毛布を持ってきてくれて「赤ちゃんにかけてあげる〜」と私のお腹の上にかけてくれてとても嬉しかった

ほんと長女は優しいです