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<title>ツール・ド・オレ</title>
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<title>バズキル</title>
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<![CDATA[ 去年の乗鞍から日記書いてなかったとは・・・ <br><br>今年は、乗鞍直前に第一子誕生しそうなので、富士HC以外不参加です。 <br><br><br>さて、最近装着した眉唾アイテムバズキル！ <br>効果あればうれしいな～程度で試してみました。 <br><br>イイです、コレ！ <br><br>走ってる時は、振動が軽減されてると感じることはまったくなかったけど、 <br>左腕折った後から、60～70kmほど走ると出てきたしびれが120km走っても出てきませんでした！ <br><br>欠点は値段くらいですね・・・バーエンドキャップに3000円・・・高いです。 <br>よく落とすパーツだし気をつけねば。 <br><br><br><br>あ！ <br>そういえば、実走数回のスペシャのシューズですが、カトー持ってってみたんですが、 <br>治らないようです <br>ダイヤル便利だったのに・・・ <br>ちょっともったいないですが、何足か試着してみて一番しっくりきたマビックのシューズ買ってきました。 <br><br>お小遣いがぁぁぁ・・・ <br><br>シマノと足型が似ているのか、以前シマノ用に作ってもらったインソールがそのまま使えました！
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<pubDate>Mon, 29 Apr 2013 13:33:59 +0900</pubDate>
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<title>乗鞍HC</title>
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<![CDATA[ 去年はスタート直後にボトル落として最後尾スタート・・・<br><br><br>今年は調子もいいし来年はチャンピオンクラスに！！<br>と、レース当日まで思ってたのに・・・・<br><br><br><br>レース直前にボトル忘れた事に気づきましたヽ(゜▽、゜)ノ<br>心拍センサーも（ｉДｉ）<br><br>ううう・・・<br><br>ボトルなしじゃタイム出るわけもなく2か所ある給水所で水分補給しつつゴールへ・・・<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120908/19/dekai-nuko/aa/2d/j/o0397052712178019095.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120908/19/dekai-nuko/aa/2d/j/t02200292_0397052712178019095.jpg" alt="$ツール・ド・オレ" border="0"></a><br><br><br><br><br>来年こそは！！
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<pubDate>Sat, 08 Sep 2012 19:32:21 +0900</pubDate>
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<title>MEGAN</title>
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<![CDATA[ MEGANEって書くとルノーっぽい∑(ﾟДﾟ)<br><br><br><br>盆休みに入ったし久々に更新です。<br><br>普段メガネと自転車用メガネ買い替えました。<br><br><br>クロスリンク<br>http://japan.oakley.com/men/rx/crosslink/<br>弦の部分が分離できて色変えれます！<br>仕事中はグレー、休日はレッドにしとります。<br>嫁さんは常にイエローですが・・・<br><br>最近のオークリー、ギミック好きですな(￣_￣ i)<br><br><br>ジョウボーン<br>http://japan.oakley.com/men/sunglasses/sportperformance/jawbone/<br>ミッションインポッシブル4でトムクルーズが着けてたり、別府さんが着けてるヤツ。<br>レンズ交換が簡単にできるギミックがステキです。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120811/14/dekai-nuko/f3/cd/j/o0800060012128460216.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120811/14/dekai-nuko/f3/cd/j/t02200165_0800060012128460216.jpg" alt="$ツール・ド・オレ" border="0"></a><br><br>レイダーを買いに行ったつもりがコレ買ってました。<br>だってね・・・レイダーに度入れるとシャアみたいになってしまうんだよ(´＿｀｡)<br><br><br>
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<pubDate>Sat, 11 Aug 2012 14:17:12 +0900</pubDate>
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<title>雑誌デビュー？</title>
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<![CDATA[ 今月のサイスポ、伊吹山でやってた軽量バイク選手権の記事のはじっこにオイラ載ってました！<br><br>一人だけ自転車持ち上げてるのでたぶん分かりやすいです・・・
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<pubDate>Tue, 22 May 2012 21:29:19 +0900</pubDate>
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<title>前回優勝ナンバー・・・？</title>
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<![CDATA[ さて来週は鈴鹿・・・<br><br>左膝痛めた状態でどこまで走れるか・・・富士ヒルクライムに響かないか・・・<br>不安はあるが頑張ろう！<br><br>今日、昼食がてら参加証の受け取りに<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120512/22/dekai-nuko/d8/5d/j/o0800045011969538469.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120512/22/dekai-nuko/d8/5d/j/t02200124_0800045011969538469.jpg" alt="$ツール・ド・オレ" border="0"></a><br><br><br>エッジ８００の道案内性能を試しつつ、<br>名古屋市名東区のカフェデリタックさん行ってきました。<br><br><br><br><br><br>で参加証・・・<br><br><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120512/22/dekai-nuko/1d/7b/j/o0800060011969538470.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120512/22/dekai-nuko/1d/7b/j/t02200165_0800060011969538470.jpg" alt="$ツール・ド・オレ" border="0"></a><br><br><br><br><br><br><br><br><strong>ん・・・？</strong><br><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120512/22/dekai-nuko/50/75/j/o0800060011969538484.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120512/22/dekai-nuko/50/75/j/t02200165_0800060011969538484.jpg" alt="$ツール・ド・オレ" border="0"></a><br><br><br><font color="#FF0000">ゼッケン№１<font size="4"><strong></strong></font></font><br><br><br>すげぇぇぇぇぇぇ！！！！！<strong><font size="3"></font></strong>
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<pubDate>Sat, 12 May 2012 22:50:13 +0900</pubDate>
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<title>ぶりぢすとん</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120504/22/dekai-nuko/b1/0b/j/o0800060011954116008.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120504/22/dekai-nuko/b1/0b/j/t02200165_0800060011954116008.jpg" alt="$ツール・ド・オレ" border="0"></a><br><br>BEFORE <br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120504/22/dekai-nuko/38/d8/j/o0800060011954116009.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120504/22/dekai-nuko/38/d8/j/t02200165_0800060011954116009.jpg" alt="$ツール・ド・オレ" border="0"></a><br><br>AFTER <br><br><br>ひび割れてきたPRO3をEXTENZAに変更。 <br>PRO4にする予定だったけど、ちょっとブリヂストンも試してみたくなりました。 <br><br>しかし、次回はそろそろラインナップも充実してきたしチューブレスかな～～
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<pubDate>Fri, 04 May 2012 22:50:41 +0900</pubDate>
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<title>今年も</title>
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<![CDATA[ 今年も行ってきます！！<br><br><font size="5">富士ヒルクライム</font><br><br><br>本日エントリー完了しました～<br><br>目標タイムは1時間30分！！<br><br><br>まだまだ先ですが楽しみです(￣▽+￣*)<br>
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<pubDate>Sun, 26 Feb 2012 12:49:18 +0900</pubDate>
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<title>2週連続知多農道</title>
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<![CDATA[ ここ最近めっきり走っておらず、久々に実走です・・・ <br><br>いかんな・・・ <br><br>伊吹山大丈夫なのか？ <br><br><br>今年はほとんど平坦しか走ってなかったせいか、上りでまったく脚が回らない！ <br>しかし、心拍は結構がんばっているヽ(;´ω｀)ノ <br><br>春までに戻せるのか不安になってきます。 <br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120220/19/dekai-nuko/48/af/j/o0800060011806395259.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120220/19/dekai-nuko/48/af/j/t02200165_0800060011806395259.jpg" alt="$ツール・ド・オレ" border="0"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120220/19/dekai-nuko/cb/0c/j/o0800060011806395260.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120220/19/dekai-nuko/cb/0c/j/t02200165_0800060011806395260.jpg" alt="$ツール・ド・オレ" border="0"></a><br><br><br><br>しかし、2日ともしっかり食べる！ <br><br>食べる為に走る！ <br><br><br>また自転車通勤やろうかな・・・<br>
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<pubDate>Mon, 20 Feb 2012 19:05:59 +0900</pubDate>
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<title>COOKING</title>
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<![CDATA[ さて、本日は嫁さん仕事につき一人！<br><br><br>午前中は、蓄えた体脂肪を振るい落とすべくプールへ行ってきました。<br>いつかやってみたいトライアスロンの為、今年からちょくちょく通ってます。<br>なかなかしんどい・・・<br><br><br>で<br><br><br>嫁さん帰ってくるまでに晩御飯を作ろうと買い出し～～<br><br><br>久々クッキングです！！<br><br><br>完成品がコチラ！！！<br>↓<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120211/21/dekai-nuko/72/b5/j/o0800060011788168624.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120211/21/dekai-nuko/72/b5/j/t02200165_0800060011788168624.jpg" alt="$ツール・ド・オレ" border="0"></a><br><br><strong><font size="4">消し炭みたいだろ・・・<br>　　でもコレ、ハンバーグなんだぜ(ﾉω･､)</font></strong><br><br><br><br>さ～て<br>何食べよっかな(´・ω・`)
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<pubDate>Sat, 11 Feb 2012 21:29:57 +0900</pubDate>
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<title>oh it is miso</title>
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<![CDATA[ <p>残すところ今年もあと数時間・・・ <br>早かったなぁ～～ </p><p><br><br><font size="4"><font color="#0000ff">スカスカ</font><font color="#0000ff">おせち</font></font>は今年もあるのか気になるところですが・・・ <br><br>今年最後のブログになります。 <br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111231/17/dekai-nuko/c4/37/j/o0800060011706375370.jpg"><img alt="ツール・ド・オレ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111231/17/dekai-nuko/c4/37/j/t02200165_0800060011706375370.jpg" border="0"></a> </p><p><br><br><br>以前作ったヤツ <br>隣のウリボウは空席です。 </p><br><p><br><br>で <br></p><br><p><br>休み入ってコイツを買ってきました！ <br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111231/17/dekai-nuko/7b/a4/j/o0800060011706375369.jpg"><img alt="ツール・ド・オレ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111231/17/dekai-nuko/7b/a4/j/t02200165_0800060011706375369.jpg" border="0"></a> <br><br><br><font color="#ff0000" size="3">RG　ザク２　ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ <br><br></font>正月休みの工作です！ <br></p><br><p><br><br>あ、もうすぐ笑ってはいけない空港始まりますね！ </p><br><p><br><br>では、よいお年を～ <br><font size="6">来年もヨロシクお願いします(｀・ω・´)ゞ<br></font></p>
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<pubDate>Sat, 31 Dec 2011 17:12:54 +0900</pubDate>
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