去年の９月、階段から落ちた。

雨の日の水道検診で、濡れたスチール

階段を尻餅をついた格好で15段ほど

滑り落ちたのだ。

幸い仕事には休む事無く復帰したが、

腰の違和感が今も続いている。

更に１１月、コロナに罹患し、2週間仕事を

休んだ。熱はすぐに下がり、発熱外来では

軽症と言われたが、予後が思ったより

大変だった。

罹患中より、後の方が身体が重だるく、

少し動くと眠気に襲われボーッとして

しまう。嗅覚も3週間くらい

戻らなかったし、コロナにかかる前の

記憶が所々飛んでいるし、判断力も

がっくりと落ちた。

そんな訳で、だいぶ慎重に仕事してた

つもりだったのに、師走の中頃　

現場の何処かにスマホを落として

しまった。

手を尽くして探したけど1週間経っても

見つからず、この際だから周りに合わせて

アンドロイドからアイフォンに乗り換えた。

画面や操作が微妙に違うので

まだ慣れずにいるが、写真が綺麗にとれる

のが良い。

久しぶりにプランの見直しをしたら、

新しい機種を買ったのに月々の支払いが

3千円近く安くなった。何ならギガ数まで

増えて却ってラッキー(？)だったかも

しれない。

仕事で使っていたポーチが破れかけていて、

ファスナーも閉じなくなっていた。そこから

スマホが落ちたようなので、ワークマンで

職人さんの使う腰袋を買って交換した。

ついでに腰ベルトのガッチリしたのも買って

腰痛の対策もした。

こんなにボロボロになるまでありがとう😭

カードのポイントが貯まっていたので、

通勤用のリュックも新調した。

色んな物が新しくなり、体調の事も考えて

年末に電動自転車を買う事にした。

5年乗った自転車は、まだまだ現役で走れる

けど、私の体力が持たないから。

仕事を続けていく為に思い切った。

サヨナラ相棒。

5年間　一緒に足立区中を駆け回ったね。

ごめんね、まだまだ走れるし、こんなに

キレイなのに。私が、もう乗りこなせ

ないから。今までありがとう。

そしてお疲れ様。

2年もほったらかしていたブログを

再スタートします。

まずは初日の出❗️⬇️⬇️⬇️

そして富士山❗️⬇️⬇️⬇️

長男・次男と一緒に見てきました。

反抗期で口を聞かなくなってしまった三男は

相変わらず…でもでも。良い1年になる！

する！と誓ったのでした。

そうそう、去年あった素敵な事🤭

とある工事現場でこんなの見つけた！！

私、水道検針の仕事をしているんですが、

工事現場って大抵メーターが資材に埋もれて

見つけるのがとても大変なんです。

ここもすごく大きな現場だったので、見た瞬間

「あ〜こりゃダメだ、積載で未検

  (メータに物載ってて検針出来ない)だわぁ」

と思っていたのに。何という心遣い‼️

ありがとう😭そしてありがとう😭😭😭

嬉しくてほっこりした。

水道検診、スマートメーターが普及したら

無くなる仕事やけど、仕事のあるうちは

頑張るよ💪

家族もバラバラで三男坊もダンマリのまま、

旦那は去年の８月に定年退職してから

ウチに引き篭もって何にもしてないけど…

それでも私は幸せになる。そう決めて、

生きていく。

休んでいる間にメッセージを頂いていたらしいのですが、保存期間を過ぎてしまい読むことが出来ませんでした。ゴメンなさい😣そしてありがとうございます🙋

実は久々の「ウツ期再来」でした。

仕事を始めて四年目に入るので丸々四年ぶりかな。

きっかけは気温の変化と台風。これで

昨年秋、二度目の台風の後

「あれれ…こりゃちょっとマズいかも？」

となりました。

ウツ持ちさんのあるある

気温の急激な変化、気圧の変化🌀は

病状の悪化につながりやすい！という

ヤツ。

まあ、元気な人でも天気の変わり目に

昔痛めた傷が痛むとか頭痛がするって事

ありますよね？

ウツっ気のある人は、心身にモロに

影響が出るので念には念を入れて気をつけ

ないとね😉

こういう事って、当事者はよく分かってる

かもしれないけど家族の理解がなかなか得ら

れないのが辛い所！

私も、息子三人がヨチヨチで私ウツ真っ盛り

の頃。

実家に泊まりに行って、適当に休みながら子供の面倒をみてたら実母にギャーギャー

文句言われ…つい無理をして。帰る直前倒れた‼️っていう悲しい思い出があります。

「こういう病気だから、それなりの対処しながら生活してるの」って説明したけど、「エェ～っ、あなたそれ甘えてるんじゃないの？」って。通院してる事を知っている実の母ですらそうだからね、よそ様の理解なんて期待せず自分の生活を守るに尽きます。

そんな訳で、この度の軽いウツの波🌊も

省エネモードでやり過ごすつもりだったのに

悪い事は重なるもの。中学二年生だった三男が突然ご飯を食べなくなってしまった！！のです。

理由もきっかけも分かりません。

強いて言うなら納戸として使っている部屋を

自室のように使い始め、好き勝手に散らかして

そのまんま放置してたのを怒った事くらい。

部屋を使うのはいいけど、使ったら片付けろ。

出来ないなら使うな！という 親としてごく当たり前の注意をしただけです。

沢山の食物アレルギーがあり、中学にお弁当を持っていっていた三男。夏休みが明けて数日してから弁当を持っていかなくなり…朝食を口にせず…今年の正月明けからは晩御飯にも手をつけなくなってしまったのです。

家族の目を盗んで、時々食パンとチーズを食べているようだったけど、もとから痩せていた体が更に細くなり、学校から帰るなり布団に入り込んで動画を視るかトロトロ眠るだけになっていったのです。

日差しがだいぶ落ち着きまし

たね。でもうっかり暑さ対策を

怠ったまま仕事（水道検針）に

出たら昼間の街中は酷暑の

ままでした💦

う～ん頭が痛い。

今日は、キネシオロジーの

後に起こる、「統合」について

書きますね。

CREDOさんのサロンを後にして

家路につく間も様々な体感が

ありました。沢山の

エネルギーコード

をカットしてもらったお陰で、

頭の中がシンと静まり、自分

と他人の間にちゃんと境界線

がある、という感覚を

生まれて初めて味わう

事ができたのです。

キネシオロジーのセッションは

セッションを受けたその日の

調整直後の体感も大きいですが、

その後も少しずつ

統合  というものが進んでいきます。

だいたい二週間から1か月かな。

気が付くとセッション当日には

気づかなかった変化が

起こっていたり…

ある日、ふと気づくと、

セッション前に悩んだり困ったり

していた事をすっかりと

忘れているような状態に

なっていたりします。

つらい過去を

無理やりえぐりだし

向き合って、努力で変えて

いくのは非常に難しい事ですが

キネシオロジーのセッションでは

アレっ？と気づいたときには

自然な形で前にいた悩みの地点から

全然別の地点に立っている…

という事が起こるのです

非常に重たいセッションの場合、

デトックスというものが

起こり、苦しい思いを

する事も有りましたが、

たいていは気づかないうちに

色々なことが楽になっていた

なぁ、というのが、５～６回

ちかくセッションを受けた

後での感想です。

それまでは、電車に乗って

どこかに行くと必ず

２～３日は寝込んでいたのに、

それがなくなり、遠出できる

ようになりました

後は、子供の学校行事への

参加が格段に楽になったこと。

運動会、

事業参観、三者面談

保護者会、入学式・卒業式…

学校独特の雰囲気や、人の多さ

ザワザワした感じ、におい、音

そこにいる人たちの様々な感情

先生、生徒たちはもちろん、

行事の為に集まった保護者の

エネルギーみたいな

ものに圧倒され頻繁に具合が

悪くなって途中で抜けて帰ったり、

参加後寝込んだりしていたのですが、

その頻度がグンと減りました。

当時は、双極性障害Ⅱ型の診断が

出ており、周期的にひどく

落ち込んで、消えて無くなって

しまいたいと思ったり、目の

前の埃を払う事すらできない

ほどの倦怠感にさいなまれたり

していたのに。

今では、本当に元気な人から

見たらまだまだスローペース

だったり

疲れやれやすかったり

こなせていない事が多いの

かもしれないけれど、

仕事にだって行けるし

あの当時しょっちゅう頭を

占めていた

消えたいな

という気持ちにさいなまれる

事もありません。

わぁ～！

今さらですが、4年前を

思い出して自分でもビックリし

ています！

ご飯の支度もままならなくて、

布団にくるまりながら

「ごめんね～🙇‍♀️💦💦

戸棚の中にある食パン、

勝手に取って食べてくれる～？」

って、泣きながら子供たちに

言って寝ている事しか

できない日もあったのにね。

こんなのがいつまで

続くんだろう、一生このまま

なんて嫌だ！って

かなり絶望的な気持ちで暮ら

していました。

※この時パパは何してたかって？

そんな疑問もあるかと思います。

家は  単身赴任でもなく、別居

でもなくフツーに夫婦してますが、

色々あるんで旦那の事はまた別の

機会に。後にキネシオロジーで旦那

との衝撃の因縁も明かされます。

オホン！！

途中変なキャプション

挟みましたが続けます。

人は、変われます。

諦めない限り。

「もうこんなのはイヤだ、

変わろう！」と決めて

ジタバタして。

小さい事で構わないから

今できる事で何かしら

チャレンジして。

そしたらある日導かれる

ように何かに出会って

今までとは違う風景を見る事が

出来るようになると思います。

私にとってのその「何か」が

キネシオロジーだった訳です。

と書きましたが、昔のメモを

見直したら30％でした😨

7％ってのは第１か第２チャクラか

ルートチャクラのどれかでした。

すみませぬ(;^ω^)

魂の統合率　３０％

グラウンディングが

ボロボロ、

地球とつながってない

宇宙人の魂…

初セッションで

でとんでもない事が次々と

明かされてワタシ

ボーゼン自失

しかし、ここから怒涛の

調整が入ります。

※これは4年前、2016年の

話です。

その頃のCREDOさんは

「IHキネシオロジー」

をメインとしたセッションを

行っていました。今では

更に沢山のキネシのテクニックを

学ばれ、日々セッションの形や

その威力も変わってきています。

※実はキネシオロジーって

それはそれはたくさん種類が

ありまして、その歴史などを

ひもといていくと目が回りそうに

なるくらいの情報量が

あり、私自身もまだ把握

しきれていないのでここでは

説明を省きます。今後もっと

勉強して整理がついたら

そのことについても

触れていきたいと思います。

話を戻して、調整です。

キネシオロジーのセッションの

大まかな流れは本当に本当に

ザックリと説明すると

1. カウンセリング
2. セッションのテーマを決め

　　　　　目標設定をする

3. 筋反射により問題となっている

　　　　　事柄をあぶりだす。

4. 調整
5. テーマや目標について解決が

　　　　　されたかチェック

6. セッションを完了していいか

　　　　　確認する

7. NOなら必要な調整や浄化を行う
8. OKが出たらセッション終了

のようになります。

カウンセリング以外は

ほとんど体（筋肉）との対話。

膨大な量のスキャンリスト

やその他のツールを使って

多角的に体からの情報を拾い、

何が問題になっているかを

探っていくのです。

エネルギー的なもの、

環境的(風水なども含む)

なもの、感情的なもの、

肉体的なもの

時間、次元などなど…

あらゆる方向から

何が今の問題の

原因になっているのか調べる。

時々クライアントさんに

確認しつつ、クライ

アントさんの体の抵抗が

あればそれを外しつつ

（顕在意識では解決したいと

思っていても潜在意識がこの

ままでいたい、と思っていると

セッションがスムーズにいかな

いことも多々あるのです）

拾った情報を積み上げていきます。

そして、体（筋反射）がOKを

出してはじめて調整に移るのですが

その調整も色々あります。

IHキネシオロジー（インテグレ

イテッドヒーリングキネシオロジー）

では、調整方法にさまざまな

「プロトコル」

というものがあり、筋反射で

選ばれたプロトコルに沿って

調整をすすめていくのだそうです。

その時の調整では

音叉が選ばれました。

音叉が鳴らされ、

オーラを包むように

体の上をにかざされると…

音が、質量を持っていて

触れることができるって事、

初めて知りました。

音には透き通った色が

ついていて立体感があって。

体にしみこんでいく時に

ソーダの泡が弾けるように

微かにぶつかる感じもして。

四年も前の事なのに

今でもはっきり思い出します。

どこか遠い空間に連れて

いかれるような…

ウトウトしつつ、意識は

はっきりここにあるという

不思議な感覚。

気持ちいい…

　　　　気持ちいい…

とっても、とおーーーっても

　　　　　　気持ちいいんですけどね…

なかなか

終わらぬ

体が、OKサインを出さない。

仕方なくアファーメーション

ブック？というのでしょうか、

そこからいくつか宣言の言葉が

選ばれCREDOさんの読み上げ

る文章に従って言葉を唱えます。

→→筋反射

まだ駄目、もう一度アファー

メーションの文言を選ぶ、唱える

→→筋反射

を繰り返してなんとか終わった、

と思う。確かそう。

途中、午後のクライアン

トさんの時間まで食い込み

別室で待機していただい

てました。

自分のワガママボディぶりが

各方面に申し訳なく…

4時間超のロングセッションに

さすがのCREDOさんも

お疲れの様子でした。

※この後何度かセッションで

お世話になり、2018年に

ハワイのマカハでの

リトリートに参加した時

CREDOさんに

「あの時は本当に大変な

セッションだった、終わって

ラクさんが、すごくスッキリして

軽くなりました～って言った時

本当にホッとした～！」って

言われるくらい大変なセッショ

ンだったそうです。

本当に感謝しかない(´;ω;｀)

私はすっかりと目の前

がクリーンになり…

下っ腹、いわゆる丹田あ

たりに力が入り、呼吸が

スーっと楽になる感じに

ビックリ！

しかも、最も驚いたのが

頭の中がシーーンと静かに

なったこと。今まで、AD

HD的な脳の働きのせいで

いろんな思いや考えや

周りのエネルギーを拾って

ザワザワしていた脳が、

シンと静まって、「今ここ」

にいる感が半端なく…

ああ、生きているって

こういう事？今までの私、

半分くらいしか生きてなかった？

魂30％で生きてたんだもん、

半分以下だよね。

色々なものがぐっと

実感をもって感じられた。

まるで、今までの現実は

夢をみてるのと同じくらい

うすぼんやりとしか自分に

感じられてなかったって事

を思い知らされた。

……次の方をお待たせしてい

たので、慌ただしく帰りまし

たがこりゃ~本腰入れて

次回も申し込みをしないと

いけない、と思いました。

何故かというと、

魂の統合セッション前30%

→セッション後７８％

で、残りの２２％の魂の

欠片は、どこか遠くの…

この銀河系ですら

ない、別の銀河系の

どこかの星

（前世の星？）にあって、

今回のセッションでは

回収しきれなかったから

そして、この時はわからな

かったのだけど、キネシオロジー

は、セッション後の「統合」

ってものがあって、セッションの

後にもいろんな事が起こるん

です。

次はファーストセッションの

統合で起こった不思議な事に

続きます。

引っ張るなぁ～～長くてゴメンナサイ

それではまた☆彡

「銀魂（アニメ）の新八ソックリ」

と言われたADHD母ちゃんの

ラクです。

ググってみたら

目玉の大きい所以外

本当に良く似てた…

               ΣΣ(´Д｀|||)ｶﾞｰﾝ

さて、

セッションレポの

続きです。

筋反射で出た  【呪い】の

キーワードで、記憶の底から

引きずり出されたのは…

20代の終わり頃

M.Aさんと言う

イケメン（←当時）

スピリチュアルカウンセラー

から受けたセッションでした。

詳しいことはもう忘れたの

ですが(;^ω^)

M氏は神道系のアイテムを使って

霊視と除霊（浄霊？）をしてくれる

という触れ込みで、

当時軽く金縛りにあったり

巡り合わせが悪かったり

困ったことがたて続けに起こり

「なんか、憑いてるカモ(ﾟ‐ﾟlll)

だったらお祓いしてもらおう！」

と思って申し込んだのです。

M氏曰く、私は平安時代、

陰陽師のもとでヨリマシと

なっていた子供で、

陰陽師が受けた依頼をこなすため

沢山の人を呪い殺したのだそうで…

「いや、※ヨリマシって事は

悪い人に使われただけですよね、

それでも私が悪いッて事に

なるんですか？」

納得がいかなくて思わず

訪ねたんですが、

カルマ的には私も共犯？

まあとにかく悪い業を

作ったので、

「大勢の人を呪い、殺めたことを　反省して日々生きていってください」

と言われました。そして、笙（ショウ）って

いうんですかね、雅楽で鳴らす

フォーーーンって音のする

ヤツを目の前で鳴らされて帰されました。

わーーーーーナニあれ、

すごい納得いかない！

騙された(´;ω;｀)

しょうがない、1万円払ってイケメンに

会えたと思って諦めるしかない

と思い、忘れる事にしました！

ところがその晩から、家鳴りが

ひどくなり、金縛りはさらに重く、

家のまわりになにかの気配すら

感じるようになり…

普段、見えたり感じたりという事は

ほとんど無い私ですが

（よっぽどの場所ではありますよ、

誰でもそうだと思いますが）

さすがにセッションで何かあったの

だと思い数日様子を見てM氏に

メールしました。

M氏　「私が寝た子を起こしてしま

ったようですみません。お祓いの

CD送りますので家で流してくだ

さい、ダメならしっかりした所で

お祓いをした方が良いでしょう。」

お詫びのメールがあり、

般若心経のCDが送られてきました。

とても納得いかない、

スピ系でまんまと騙された

黒歴史だった訳で…

無理やり記憶の彼方に葬った

そんな思い出でしたが。

「まさか…、それですか？」

「あ。それです、それですね」

すばやく筋反射を取ったCREDOさんに

真顔で返され。

「こういうケースって今まで

あんまり無かったので

何とも言えないんですけど、

体はそう言ってるので…」

過去生での悪行で

なにかサイキックアタックを

受けている、との事でした。

まってキネシオロジー！

前世とかそんな…スピから

離れたかったはずなのに

どうして？？？

混乱。困惑しました。

え、それで私どうすれば…？(;^ω^)

大丈夫です。と言われ、

さらにセッションが続きます。

「魂の統合」というのが出ました。

今、山川さんは７％しかここに

魂が無くって、これから色々な所に

置いてきた魂を回収して

統合していきます。」

（ふぇッ！…変な声出そうになるのこらえた）

「グラウンディングもすごく低くて…

第一チャクラの活性度が〇パーセント

第二チャクラが〇パーセント、

それからルートチャクラがしっかりと

地球に根付いてなくて……」

まって　まって　　まって

魂７％って殆ど死んでる？？？

第１・第２チャクラほぼ働いてない？

地球とつながってない！？

「宇宙人なんですね…。

宇宙人だった時の前世が良すぎて

地球でしっかり生きる事を避けている…」

絶句……　　ワシ、宇宙人でっか？

　（デモ　ナントナク思イアタル節アリアリデ辛イ）

「すごくサイキックが強いです。

いま色々閉じてますけど、調整が

すすんだらサイキックが開けるかも

しれません。楽しみですね」

エッ、本当ですかそれはちょっと

興味あるかも…と思った瞬間

ナニカ来タ！！！

「そんなもんあったら、人生ロクな事になりまへんで」　　

なぜに関西弁（笑）～～～

一切見えたり聞こえたりした

訳ではありませんが、

何らかの　存在(複数)　が

わらわらと私のそばに

やって来てそうつぶやいた…

気がした。

シャーマン、巫女(同じか(;^ω^))呪術師、

牧師、宣教師、洋の東西にかかわらず

色々なソレ系の人たちの気配に取り囲

まれてびっくりした。

（↑↑↑メッチャ”存在感”すごかった）

そうなんだぁ、サイキック能力開花したら

人生ロクなことにならないんだ…

(;^ω^)ヘェ～～～

っていうか誰この人たち…

「色々なね…エネルギーコードなんかも

あるので、それもはずしていきます」

キ〇イキ〇イ泡ハンドソープで

洗うと一瞬でキレイになる。

(あと、シチューの鍋もネ♡♡( ´∀｀)♡♡)

ADHDあるあるの

「ウッカリ間違って使ったところ

スゴク良かったよ」情報でした。

試してみて(´∀｀*)

ADHD主婦、三児の母ラクです！

さていよいよ初キネシの体験レポです

と言ってももう4年も前のお話ですが(;^ω^)

ここでキネシオロジーの

ザックリした説明をしますね。

筋肉反射テスト(筋反射テスト)

という言葉をご存じでしょうか？

すごく簡単に言ってしまうと

筋肉を通して、人の潜在意識の声を読み取るテクニック

の事です。

人の体は、ストレスなく健康な時、

筋肉がしっかりとして揺るぎない状態

になります

逆にストレスがあって体調が悪くなると

筋肉は力が入らずフニャフニャな

状態になってしまいます

これはちょっとしたストレスや負荷

でも反応として現れるもので

嫌いな食べ物を思い浮かべただけでも

わずかですが力が抜けた状態になるし、

好きな食べ物を思い浮かべると

しっかり力が入る、ということが起

こるのです。

キネシオロジーでは

【指標筋】と呼ばれる特定の部位の

筋肉を使って筋反射テストを行います。

微細な筋肉の反応から、

潜在意識の情報を

読み取って問題となっている事を

見つけ、調整し、潜在意識を書き換え

ていく…

すると問題が解決し、現実

が変わっていく

それがキネシオロジーです。

何回かセッション受けた後の

感想ですが、問題の解決は

いつの間にか、なんか気が付か

ないうちにフワッと変わってた！

とか、ものすごい強制的な何かが

起こって突然に…とか、人により

時によりそれぞれって感じです。

何でかわからんけど、受けたら変わる。これだけは本当

それでは、長い長いセッションレポ、

何回かのシリーズでやっていきますヨ(´∀｀*)

2016年11月某日…

当時私　本当に身も心もボロボロで、

仕事もなく、家事も最低限の事しかできない、

病気持ちの完全ヒキニート主婦でした。

電車で2時間かかるサロンに

無事たどり着けるのだろうか？

そのうえ見知らぬ人から

セッションを受けるだなんて((((；ﾟДﾟ))))

チョウ緊張するし疲れそう！

（↑ごめんあそばせ、メンタルはお豆腐ですの）

帰ってからきっと3日は

寝込むに違いない…

子供らの好きそうな冷食で

冷凍庫をミッチリと埋め、

チンするご飯とパンを買い込み

できる限りの洗濯を済ませて杉並の

サロンへと向かいました。

初対面のCREDOさんは

楚々とした大人しそうな

雰囲気の方でした

いつも人に怒られてる私としては

強面の、強い感じの人は苦手なので

すごくホッとたのを覚えています（爆）

まずはお茶をいただいて

簡単なカウンセリング。

 その後

セッション用のベッドに横になりスタート。

ベッドの横にはなぜか楽譜スタンドがあり、

分厚いファイルとノートが置かれていました。

CREDOさんは右の手首で筋反射を

取るということで、横になった私の

右手をかるくホールドします。

そのあとはスキャンリストをめくる音

時々CREDOさんからの質問の声

…何やってるのカナ？？？？

何がなんだかわかりませんが、

静かな時間が流れます。

突然CREDOさんが言いました。

「山川さん、（←私、ラクの事）

あの…変な事聞いてもいいですか？

【呪い】って、

キーワードが出てるんですけど、

何か心当たりありますか？」と。

呪い！？エッ……呪い？？？

いや～サッパリ…

……ン(  -_・)?

ンンッΣ(;゜゜)

ンンンン～～～

　　　ΣΣ(((;゜゜)))！！！

ありました！思い当たるフシ、ありました！

エェエエエエあれか～？？？

アレの事なのかぁあああああああ！！！

その時、ずっっと忘れていた事…

２０ウン年まえに受けた

とあるスピリチュアルカウンセラーの

セッションの事が脳裏に鮮明に浮かんだのです。

次回、「プラクティショナー泣かせ！地獄の4時間セッション、呪いとサイキックアタックと魂の統合！その②」

イケメンスピリチュアルカウンセラーの霊視で暴かれた私のトンデモない前世とは…？

に続きます。お楽しみに☆彡

今年の夏休みの
なんと短いことよ😃💦
三男@中2の宿題が終わらぬ模様😱
でもヤツも中学生。あたしゃもう

口は挟みませんからね～(￣^￣)

昨日の続きは…ちょっとお待ちください！

夏休みと言えば「アレ」って事で、

時事ネタいきます、ごめんなさい。

………。　

私、子供たちが小学生の頃
長期休暇の宿題にいつも悩ま
されました

お母さんも子供も
発達障害の場合、
子供本人は飽きっぽく
自由が好きだし
お母さんも監視が行き届かないので
(ママだって監視し続けるのが辛くなっちゃうの！）

ちゃんと終わらせることが
難しいと思います。。
私はフツーにやらせようと
したけど無理でした(´;ω;｀)

もちろん初日に計画は立てます。
3人の子、それぞれマンツーマンで
この日はこれとこれをやって…
夏やすみのワークは
毎日3ページやって…
読書感想文はこの日で…って。

しかしこのやり方
気まぐれ発達障害児には
向きません

今日やりたい課題でないと
絶っ対に手を付けないから！

そして、今日はこれなら
できるから…というものを
やらせていくうちに
計画がどんどん狂って、
何をどこまでやったかわからず、
その都度計画の立て直し…

子供一人ならなんとかなる
かもしれません。

しかし二人、三人となると、
ママが処理能力の高くない
ADHDさんの場合お手上げと
なります。

そこで！！！

長男が小学３年生になった時

試しにやってみた方法で、

翌年から上の二人は
自分で計画を立てて
宿題を終わらせられ
るようになった

そんな方法をご紹介します。

学校によって課題のプリント
の様式などそれぞれかと
思いますが、うちの子供たちは
だいたい一枚のプリントに

－－－－－－－－－－－－－－－－－

夏のドリル（丸付け、直しまでやる）
国語（漢字ドリル⑪⑫⑬㉒㉓㉘㉜㉝㉞㉟
　　　ページを2回、ワークP8～P16、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　P19～P22）

算数（計算ドリル➇⑨⑩㉕㉖㉘㉞㉟㊲㊳
　　　ページ、ワークP4～P11、P21～P24）

理科（プリント５枚）
社会（プリント６枚）

家庭科　お家の人とお昼ご飯をつくろう

読書感想文、

工作、

俳句（4句）

毎日やるお手伝いを一つ決めて
やりましょう。

日記（毎日）

－－－－－－－－－－－－－－－－－

こんな感じで出されてました。

こんなんが終業式の日に３枚（３人分）
手元にやって来ます。

……ウーン、、、どないすればええねん

これ見ただけで

ADHD母ちゃんは眩暈で倒れそうになる

夏のドリルは目次やミニ知識の
ページもあって
最後のページ＝問題のページ数
ではありません。単純にページ数を
休みの日数で割って
頭からやらせようとすると
やりたくない問題でつまずいて
先に進まなくなります。

漢字ドリルや国語と算数のワークを
みると、ページが所々穴あきになっ
ていて一体どれだけの量があるのか
パッと見ただけでわかりません。

そこでひと手間かけて
宿題の量を見える化

していくのです。

夏休みドリル　②③④⑥⑦➇⑩⑪⑬⑭

　　　　　　　　　⑮⑰⑱⑲⑳㉑㉒㉓㉕㉖

　　　　　　　　　㉘㉙㉚㉛㉞㉟㊱㊲㊳㊴

　　　　　　　　　目次や解答などを除いた

　　　　　　　　　　　　ページをすべて抜き書く

国語漢ド　　 　⑪⑫⑬㉒㉓㉘㉜㉝㉞㉟　
　　　　　　　　　 ⑪⑫⑬㉒㉓㉘㉜㉝㉞㉟

　　　　　　　　　2回やる、という指示がある

　　　　　　　　　　　　ので、やるページを二回分

　　　　　　　　　　　　書く

国語ワーク　　➇⑨⑩⑪⑫⑬⑭⑮⑯⑲　
　　　　　　　　　⑳㉑㉒

算数計ド　　　➇⑨⑩㉕㉖㉘㉞㉟㊲㊳

算数ワーク　　④⑤⑥⑦➇⑨⑩⑪㉑㉒

　　　　　　　　　㉓㉔

理科プリント　①②③④⑤

社会プリント　①②③④⑤⑥

お昼ご飯を　　①

作ろう

読書感想文　①②③④⑤⑥

工作　　　　　　①②③④⑤⑥

俳句　　　　　　①②③④

その他　　　　　毎日やる宿題

方眼ノート？レポート用紙？

でしょうかね、あらかじめ四角い

マスのノートかレポート用紙を

用意して、やるべきページを

ひとマスごとに書き出してみてください。

全部のマスの数を数え、

宿題を終わらせたい日数で割ります。

（20日くらいがいいかな。）

夏やすみ全部の３０日で割りますと、

お盆やイベント、具合が悪くなった時

計画が崩れるので、あらかじめ

日数は少なくしておくと良いでしょう

すると、一日のノルマがでます。

たとえばこれで行くと全部で１１３個

〇で囲ったページがあるので…

10日くらい余裕を見るため、20日で

割ると

１１３÷２０＝５．６５

切り上げて６！

1日６コマやれば20日で終わりる計算になります

そうしたら
毎日　どのコマでもいいからこの
一覧表の中の6コマ分を

終わらせば良いという方式で

やっていくのです。

気分屋さんにピッタリのルール！（笑）

気が乗らないコマは飛ばして、
その日の気分でやりたい所６個や
れば解放！とします。そして終わった
ところは蛍光ペンなどで塗りつぶす。

できれば5色くらいそろえて日ごとに
色を変えると「今日やった分」

が分かりやすくなるでしょう

読書感想文や工作などは
数日かかることを想定し、
一つの課題ではあるけれど
あらかじめ4～6コマに設定して
おきます。

感想文などは、
本を読んだら1コマ、
感動したところを抜き出し
たり気持ちを書くで一コマ、
下書きを書くで2コマ、清書2コマ
みたいにざっくりとした
設定をしておきます。

工作も何を作るか決めるで一コマ、
作り方を調べるで2コマ、
材料をそろえるで1コマ
作る～完成で2コマ

みたいにしておきます。これは
子供と相談しながらそれぞれ好きに
コマ数を決めていけばいいでしょう。

体調不良や、急に入った遊びの
予定、お客さんなどで
少しずつ計画とずれたりしますが
このやり方ですと
塗りつぶされていないコマを数えて
残り日数で割って一日分のノルマを
出せるのですぐに立て直す事が
できます

親がギャーギャー言って
すべてをチェックしなくても
表を見せてもらえばやったかどうか
分かるし（時々ガサ入れの必要はある）
今どれだけ終わってるか一目瞭然な
ので、子供自身、中弛みに
なっても「あ、ヤバい」と気づいて
意外と頑張りますｗ

最初がとても面倒くさいですが、
管理しやすくリカバリーが簡単
何回か一緒に作っていると子供
自身が自分で作成し活用できる
ようになるので本当におすすめ
です。

広汎性発達障害と診断された長男、
今年工業高校の2年生で、課題が結構
大変そうですが、この方式で一昨日には
「全部終わった」
と言って今はyoutube三昧です。

こんな方法…
きちんと最初に立てた計画通りに
嫌な問題飛ばさず、頭から順番に
やんなさいよ…
そんな甘ったれたこと言ってたら
世の中出た時許されんよ…
と言いたい人もいらっしゃる
かもしれません。

けどなァ…

甘ったれているとか
そういう次元の問題じゃなく、
ADHD星からやって来たADHD星人は

あの日あの時あの場所で、
ピンと来た事だけやりたいの！

という特徴の人たちなので
その子に合った方法を見つけた方が
四方丸く収まって良いと思うのです。

今年はちょっとムリかもですが…

冬休みとか、来年の夏にでも

お試しください

それではまた☆彡

ADHD主婦のラクです。

しばらくキネシオロジーのお話が

続きます。この後、呪いとか前世とか、

不思議な話も飛び出します。
よろしければお付き合い下さい(#^.^#)

発達障害のあれやこれやも今後

UPしていきますのでよろしくお願いします。





発達障害の　※二次障害　である

双極性障害（そううつ病の事）

で苦しんでいた私。

長年の服薬の末、副作用で

体が悲鳴を上げ、

投薬を中断。

（もちろん医師の診断による）

治療の手立てがなくなり、

ダラダラと心療内科で病状の経過を

医師に報告するしかなかった時に

キネシオロジー

というツールをネットで知り

強烈に惹かれました。


正体不明の高額なセッションだけど、

何故か第六感に引っかかるのです。


ヤ・バ・い・私

　　騙されてない？



…でもなぁ。

おいら、今までだって、
さんざん騙されてきたしな
　　　　　　　　　　　　　　

医療系の検査とか、カウンセリング

（ごく普通の対面や、○○式内観法など）

鍼灸・カイロプラクティック。

プロテインを飲んだり、

サプリを摂ったり。

それなりにちゃんとしたものに

手を出してきたつもりだけど


何一つ、一ミリも
変わりませんでしたよ。

　　　　…私の場合はですけどネ！

かの有名な　※光トポグラフィー

も受けましたが、かなりモヤッとした、

ガッカリな結果でした。　　　　　　　
いつかそのことについても書きます。



まぁとにかく、考えに考えた末

「元気になれたら儲けもんだ、

最初に見たブログのプラクティ

ショナーさんのセッションを受けよう、

それでだめなら、諦めて心療内科に
 

通いながら手帳もらって障碍者枠で

働きながら生きていこう」

と決めたのです。

※二次障害

発達障害のある人たちが、

日常で受ける人間関係や学校生活や

職場でのストレスにより、うつ、引きこ

もり睡眠障害、チック、脱毛などの

二次的な困難を抱えてしまう事。

※光トポグラフィー検査

ヘッドギアのような物を装着し、

簡単な質疑応を行い、血流量、

血流の波形を測定する検査。

質問時に脳のどの部分が活性化

するか、もしくは血流の波形の

特徴などから、うつ病や双極性

障害、統合失調症などの病状で、

客観的に診断しずらい病状の

診断を補助する検査。

医療系、スピ系でさんざん騙された私が

言うのも説得力ありませんが、

何か新しいものを試すとき

絶対にした方がいいのは、

繰り返しやってくる己の第六感を信じる！！

です

逆に、止めた方がいいのは

頭で考えて、損か得かで判断する

って事。

世の中にはキネシオロジー以外にも

霊気だとかフラワーエッセンスとか

ホメオパシーとか

ソマティックエナジェティクスとか

催眠療法とかスキンドライブとか

何とかかんとか…

調べれはそれこそ何百という

メソッドやツールがあります。

それぞれ、誰かにとっては

ドンピシャで効果あるかもしれないし、

誰かにとっては何の効果も

ないかもしれない。

自分にとっていいものを

見つけられるのは

自分だけだと思います。

プラクティショナーさんも、

誰にやって

　　　もらいたいか

というのもかなり重要なポイントで

その人の発信してるものを舐めるように

チェックして、シンパシーを感じたら

あとは、オリャッ！！と試すだけです。

考えるな感じろ

バンジー飛ぶんだ！




で、肝心のキネシのセッションですが。

予約入れようとしたら

まさかの3か月待ち…


次の月も、その次の月も、募集とともに

あっという間に埋まってしまう予約枠。

ブログをお気に入りに登録して朝な夕なに

チェックを入れ、それでも予約できなくて。

逆にこれは

本物かもしれない。

期待が膨らみます

予約は無理やり裏技を使って

ねじ込ませていただきました。その節は

ありがとうございます、CREDOさん

今日はここまで☆彡

次回

「プラクティショナー泣かせ！
地獄の4時間セッション・呪いと

サイキックアタックと魂の統合！」

につづきます。