https://ameblo.jp/delta-noz/ 週末は浦和レッズと自転車（ロード・MTB）がメインなblogです。浦和以外はサッカーも自転車もはっきり言ってスイスびいきです。 ja BMCからもBMC Mountainbike Racing Teamとして数名出場している模様。

でもいまのBMCにシクロクロスのバイクは無いしプロトタイプでも出ているか
とずっと目を凝らしてみたものの判断つかず…

googleで見つけたこの画像を見る限り、



どうやらRidleyにロゴだけペイントしているっぽい？
BMCオリジナルフレームではなさそう…

暫くはCX01で頑張るか、そんなCX01はただ今改装中。はやく仕上げないと
シーズン終わっちゃう？！(笑
]]> https://ameblo.jp/delta-noz/entry-11455204498.html Wed, 23 Jan 2013 19:09:31 +0900 ようやく三本ローラーは始めたのですが、退化にびっくり(笑

骨折最初の5週間は右肩を全く動かさず、全ての左手一本でやりくり。
さらには鞄から何からずっと左手で持っていた為なのか？
身体の左右のバランスがすっかり崩れてしまった様です。

ローラーも骨折前は漕ぎ出しから停止まで何に掴ることなく出来たのに
スタートからふらつき、ちょっと気を抜くローラーからタイヤが落ちる始末。

更に前回の診察時のレントゲンを撮ってみたら中に入れた針金が
180度回転してしまって折り曲げた先端がが外側を向いてしまって
動かすと皮膚を突き上げる痛みでバランスを崩してまた脱輪(汗

まだ外を走るのは難しいかな～

荒川CRの凍結もどうなったのやら…
]]> https://ameblo.jp/delta-noz/entry-11455144839.html Wed, 23 Jan 2013 18:04:24 +0900
遂にやっちゃいました（汗

EVO3Dのガラスをパキッと…



そんなで新しいのに買い替えました。

最新型はHTC J butterfly ですが、サイズでかいしLTEだと7G制限があるので
WIMAXのHTC Jにしてみました。



なにげにHTCで５台目。ここ数年は毎年変えてるな～（笑

この他にサブでiPhone4sやら、MotorolaとかREGZA Phoneとかも使ってみましたが
やっぱりHTCが何気に使いやすいかな～と。

今度は落とさない様に気をつけます！

]]> https://ameblo.jp/delta-noz/entry-11454644078.html Tue, 22 Jan 2013 20:39:56 +0900 チェーンのミッシングリンクを外そうと…

外そうと…

外れない…？

力入れすぎでプレート曲がってるし　orz

ミッシングリンクが外れないとか言う人はどんだけ不器用なの？
と思ったら自分が不器用な人になっちゃいました(笑

仕方なくチェーンカッターでリンクの隣を切ったわけですが
切ってから気付いたら予備のコマがみつからない！

結局チェーン買い直し？

いつもはKMC X10SL GOLDなのですが、今回は安物のCN-5701で！
CRCでまとめ買い+クーポンを使うと一本1500円ちょっとだったので
4本購入。

妻のロード(BMC SL01)と私のCX01のチェーンを交換して残り2本はスペアかな？

不器用ついでに KMC Missing Link Removerも買っちゃいました(笑
]]> https://ameblo.jp/delta-noz/entry-11449696710.html Tue, 15 Jan 2013 19:02:29 +0900 フレームが一本旅立っていったので初の純減！
とはいえ鎖骨骨折期間中、自転車に乗れない憂さ晴らしに
いろんな物を買い込んでいましたよ。

MOON　X-POWER300　(妻のロード用という名目で自分のスペアライト)
MOON　X-POWER300　スペアバッテリx2　
BMC　SLX用　Stream　Seatpost(1、2号機用のスペア)
DT　370　6bolt　Discハブ　Front(BMC　VIRUS用？)
DT　370　6bolt　Discハブ　Rear(BMC　VIRUS用？)
Cycleops Powercal (ハートレートモニタ壊れたので買い換え)
Shimano　RD-M772　GS(BMC CX01交換用)
TRP　CX8.4 (BMC CX01交換用)
Axa Nano 50 Plus　ダイナモライト(テスト用)
SP　SD-8 ハブダイナモ(テスト用)
DT　RR415　(テスト用)
DT　Competition(テスト用)
他は工具で細かいのを幾つか。

何気に合算すると安いロードが買えそうな金額使ってる…orz

外が走れるまでに使えるようにしておかないと…

シーズン中はヘルメットの新調とウェア関連のソフトウェア中心で
ハードは控え目にしなくては…

妻のロード用にSpinergyとか安く出てないかな～
]]> https://ameblo.jp/delta-noz/entry-11446845972.html Fri, 11 Jan 2013 18:15:56 +0900
11月10日に単独落車で鎖骨骨折。
13日に入院14日手術15日退院の2泊3日の手術を終えて通院治療中。


12月10日　31日目
この日までは常時三角巾にて固定したが、交代要員の採用面接をしたり、
担当営業が年末の挨拶に来たりと外部の人と会う予定が多くなり
その際にいちいち説明をするのが面倒なので通勤以外は固定無しで過ごして見る。
しかし手に力が入らず名刺交換で名刺落しそうになり、結局骨折してた話を
したりで意味無し(笑

12月13日　34日目
外来診察　レントゲン撮影後に診察。
前回同様固定したワイヤー、金具にずれが無いことを確認。
骨もずれがなくここまでは順調との事。
この日から三角巾の固定は要らない＆リハビリスタート。
稼動範囲は肩の高さまでで右手でで持っていいのは500g位までとの事。
自転車は固定ローラーならOK。
まだ手に負荷を掛けてはいけないとの事で三本ローラーは却下。

12月20日　41日目
人間ドック
腹部エコーで右手を上げろといわれても上がらなかったり。
バリウム検査では激痛の中撮影台で転げ回らされたものの何とか終了。
鎖骨骨折中はオススメしません。

12月27日　48日目
外来診察　レントゲン撮影後に診察。
レントゲンの結果入れている金具がややずれており
固定に関しては問題ないが、動かすと痛みが出るかもね。との事。
三本ローラーは腕に体重を掛けなければ良いよとの事なのでそろそろ
自転車のリハビリも始めましょうかね？
]]> https://ameblo.jp/delta-noz/entry-11436130552.html Thu, 27 Dec 2012 18:40:42 +0900 担当医への確認はとっているものの、痛み止め飲まないのと仕事への復帰時期に
についてはオススメしません。
ちなみに私の場合、骨折による手術は3回目なので初めての人よりは
勘所がつかめている為、時間、日数にかんしては多少無理目な感じで経過してるかも…

11月10日　風速10m/sの強風の中、荒川CRへ…
上流へは向かい風で220w出ているのにスピードは25km/h前後で吉見運動公園に到着。
向かい風にうんざりしたのでここで折り返し。
帰りは追い風ちょっとまわせば45km/h。
踏み込めば50km/hオーバー。

ちょっとペース速いなと思ってはいたものの、
上江橋に上るペアピンで減速が足りずバイクを倒しこんだところで
そのまま肩からズドン！ 成すすべなく落車。

過去の経験上、骨折のときは痛みより痺れで動かない事が多い。
今回は痛い。痛いけど無理すれば動く！
ゆえにこれは骨折ではなく亜脱臼？！
と勝手な判断で治水橋までゆっくり走るも徐々に痛みが増している…

骨折にしても亜脱臼にしても病院行きは必要かなと思いとりあえず
妻に電話して土曜午後診察可能な病院を探してもらう。

ここから歩いて帰ると伝えたものの、まだ7kmはあるので歩けば1時間以上。
押して歩くと自転車で走るより痛い！って事で結局自転車でそのまま走って帰宅。

昼過ぎに帰宅し午後から近所の整形外科に…
レントゲンを撮り結果は…「鎖骨遠位端骨折ですね。」
と亜脱臼での早期復帰の夢は砕かれる。
ヒビ程度ならそのまま自然治癒でも良かったが完全に折れているので手術かな？

この病院では手術は出来ないとの事なのでと紹介状を書いてもらい月曜日に別の総合病院へ。

11月11日　2日目
日曜なので仕事は無し、横になると痛いのでソファで座ったまま就寝。
痛み止めは昔からあまり効かないので飲まず。
っていうか飲むと無理に動いた時に判らないので飲まないといった方が良いかな？

11月12日　3日目
朝から近所の総合病院へ
担当医からは手術しなくても治らなくはないけどどうします？
と聞かれたものの手術で固定無しであの埼京線に乗る勇気はないので
一つ返事で手術決定。
運よく手術台が空いていて翌日入院、翌々日手術で決定。予定では手術翌日で退院。
血液検査、肺活量検査、心電図と麻酔医からの説明が夕方になった為一日病院。
土曜日に診察した整形外科で固定バンドの指示があり着用していたが、
遠位端骨折でも折れた位置と角度で固定バンドは意味がなく逆にズレが起きる可能性が
あるとの事。
三角巾での固定する様に指示される。
この日もソファで座ったまま就寝。


11月13日　4日目
10時から入院の手続きの為、午前中から病院へ。
前日に全て検査が終わっていた為何もする事もなく美味しくない病院食を昼･夜食べて終了。
夕食後は飲食禁止。
痛みも我慢できるレベルなので折ってから痛み止めは飲まず。

11月14日　5日目
手術の３時間前から点滴を始めるも、針がなかなか刺さらず看護し途中交代ありの
計６回目で成功。これが一番痛かった。
手術開始時間が二転三転して結局１時間遅れでスタート。
単に手術着に着替えただけで手術室まで徒歩で移動(笑)

自分で手術台に上り、点滴から麻酔が入り気が付いたのは病室のベットに戻っていて
無事終了。
麻酔が完全に切れる5時間後から自分でトイレ&食事が可能との事。
戻ってきた時点でかなり痛みはあるので麻酔は多分切れてる。
お腹が空いているので早く食べたい…
術後の意識の戻りっぷりの速さに特別に3時間後からは飲み物･自歩行でのトイレOK。
4時間後には食事OKとなる。

痛み止めは飲まずに寝たが流石に夜中痛みに我慢できず初の痛み止め。
夕食からは炎症止めのクスリを服用。
完全に横になると痛いのでベットの背もたれをかなり起こした状態での就寝。

11月15日　6日目
点滴がAM9時まで。
朝食は普通に取り、担当医が傷口の確認にきて問題ないので退院OKとの事。
48時間での退院。はや(笑
この日からシャワー可。
やはり平らな布団に寝ると痛みが激しくこの日もソファで背もたれに寄りかかって
就寝。

11月16日　7日目
普通なら金曜なので仕事をもう一日休むところだが、色々と締め切りの仕事があり出社。
流石に埼京線は肩をぶつけられそうで怖いので始発を待って座って通勤。
手術2日後での2時間の通勤はキツイ。
職場は4日休んだだけで復帰したので大した怪我だとは思っていない様子。
長時間動いた為流石に痛みがでて痛み止め服用。
妻の友人が北海道から遊びに来て近所のドイツバーで2杯ほどビール。
別に骨折していても飲酒は問題ないとの事。
この日からベットで寝る。

11月17日　8日目
何をするでもなく一日ソファーでテレビ。
寝返りが打てないので5時間以上は腰が痛くて寝ていられない。
夜ワインを飲んだら血行がよくなったからか骨折箇所がかなりの痛み。
流石に痛み止め服用。

11月18日　9日目
前日同様一日ソファーでテレビ。
睡眠はやはり連続で5時間が限界。

11月22日　13日目
外来診察　レントゲン撮影後に診察。
固定したワイヤー、金具のずれがない事の確認。
傷口の消毒のみで終了。

11月29日　20日目
外来診察　レントゲン撮影後に診察。
先週同様固定したワイヤー･金具にずれのない事を確認。
傷口をとめていたホチキス15針を抜く。
1っぽんを2～3秒位　あっという間に終了。
仕事にもいけているので固定ローラー位ならOKかと聞いてみたが
きちんと治したいなら後2週間は運動禁止。
リハビリも2週間後から開始との事。

12月4日　　25日目
肩から痛みがあり。
どうも折れた箇所というよりも埋めた金具が皮膚に当たっている模様。

これ半年入れとくのキツイな～と思う　←今ここまで ]]> https://ameblo.jp/delta-noz/entry-11419937398.html Tue, 04 Dec 2012 19:22:22 +0900
以前MuseeuwBikeのMF-XXをこんなマニアックなバイク欲しいな～

なんて書いていたら、

やっぱりマニアックさでは負けてないBMCから…


どストライクの新型エアロロードバイク　


BMC　TMR　既にロードテスト中か…　orz











発売日いつですか？
]]> https://ameblo.jp/delta-noz/entry-11275826615.html Tue, 12 Jun 2012 20:14:35 +0900



そしてまたしてもBMC　SLX01…

壱号機をアテナ・アルテグラベースのシマニョーロで組んだのですが
これがツボにはまりすっかりシマニョーロの虜にｗ

このグレードでこの感覚ならスーレコ･DURAなら…
との妄想から去年のクリスマスセールでパーツを買い集め、
あちこちのショップを覗いているうちにSLX01のフレームを某国にて80%OFFで発見！
悩んでいるうちに1日限定でさらに20%OFF(実質86％OFF)とのバナーを見つけ
ポチっとやっちまいましたよ！

その後暫くは壱号機で満足していて組むことをすっかり忘れていたのですが、
先月に秩父へ走りに行った際に壱号機をホイールトラブルで実家に置き去り。
翌々日にはロード予備機のCannondale CAAD8を知り合いに譲ったことで
自転車部屋に2台分の空きスペース！そして今すぐ乗れるロードが無い。

組むなら今しかない！

と一気に組み上げ弐号機完成です。(前置き長すぎ…)



不思議に思う人がいるかもしれませんがフレームは某ショップのカスタムペイントです。
壱号機の様に自分でやろうかと思いましたが、今回はプロにお任せしました。

イメージしたのはこんな感じ

弐号機はホーム用





壱号機はアウェイ(輪行・車載)用





弐号機の構成パーツは以下の通りです。最後の*は壱号機との変更点

FRAME BMC SLX01
FORK 3T Funda Pro*
HEAD FSA Obit CF Ceramic*
POST BMC SP73.5
WHEEL DT Swiss RR1850
HANDLE Cinelli Neo Morphe*
STEM 3T Arx Team*
LEVER CAMPAGNOLO Super Record*
FD SHIMANO FD-7900*
RD SHIMANO RD-7900*
CRANK FULCRUM Racing Torq RS*
BB FULCRUM Racing Torq BB
CHAIN KMC X10SL
Brake MAVIC SSC
cable NOKON RED
Casette SRAM OG1070
Tire MICHELIN Pro Race3
Tube MICHELIN Air Comp Ultra Light
Saddle fizi:k Arione CX Bladed
Pedal? Shimano PD-M520
cage Tacx Tao
Tape Fizi:k MicroTex

本当は先月つぶしたカーボンホイールが入るはずだったのが暫定でDT SWISSのRR1850です。
そのうちカーボンホイールを…
あとペダルはSPD-SLかLOOKに変更予定。
それ以外はほぼ満足な構成に仕上がりました。まぁあとやるならBBのCULT化ですかね。

これで壱号機のオーバーホールが出来る。
]]> https://ameblo.jp/delta-noz/entry-11039619187.html Thu, 06 Oct 2011 11:57:20 +0900 アウェイはテレビが多いけど…

昨日のナビスコ　vs山形@天童はテレビ中継が無い為、バ○○リオで
一杯飲んでから自宅でvs甲府@埼スタの録画中継で再観戦。

勝った試合だらかあえて言わせてもらうと
「加藤のレッドは妥当だとしてもくそジャッジが連発！」

主審が暑くて全然走れてない。　

甲府は放り込みだから浦和のファールは近くてよく見えるから全部ファール。

浦和の攻撃はカウンターなので追いつけなくてよく見えないから全部ノーファール。

みたいな…

結局、スタジアム見ると「はぁ？」ってジャッジの連発でストレス溜って
テレビで見ると「やっぱり欧州のリーグよりJリーグはツマラナイ。」
とやっぱり夏場のサッカーは審判がJリーグをつまらなくしている。

春先と晩秋はそれなりのジャッジが出来ているのに…

観客が見るのが辛いからと興行的な側面もあるかもしれませんが、秋冬制を
もう一回考えてリーグのレベルを上げて海外(アジア)にも放映権を売るとか
考えた方が良いんじゃない？

とスイカが美味しい季節になると毎年思うようなゲームでした…


昨日のデスポトヴィッチ！　やっと本物のFWが来た！って感じですね。

前任者の時は枠に行かないか、持ち替えてる間に相手ボールになってましたね。あれは…
]]> https://ameblo.jp/delta-noz/entry-10967845055.html Thu, 28 Jul 2011 16:12:25 +0900