今日ははいい天気ですが、まだ２月なので、風が冷たい。まだ春は遠いのかな～早くあたたかくなってほしいです。

このごろ乾燥してるせいか、髪がぱさぱさします。

なので、正しいシャンプーの仕方を調べてみたら、シャンプーをつけるまえに十分お湯ですすぐことが大切だって書いてあったんです。

10分くらいすすぐのがベストなんですって。

そんなに？

ビックリしました。それで汚れの70％は落ちるので、シャンプー剤は少しでいいそうです。

なんだか目からウロコ。

具体的には、少し熱めのお湯（38～40℃）で頭皮から濡らしていき、しっかり洗い流します。これによって髪の汚れがじゅうぶん落ちるので、少しのシャンプー剤で十分泡立つようになるので、シャンプーで髪を傷める心配なしってことですね。