ヨガをやっている（やっていないに等しいくらいですが）こともあり、
「ニュートラル」に物事を捉える訓練を地道にやっております。

なかなか女性はホルモンの影響で人格が変わりますのでね笑
そう簡単には習得できないのですが、
我らが摩天楼オペラの彩雨教授は本当に自然にこれを体得しているように前々から感じていました。

その証拠が「怒らない」ということ。
物事を客観的に冷静に見れる人は、怒る必要がないのだと思います。

ここから先は彩雨さんが…ということではなく、ニュートラルがどういうことかというと、

「ジャッジをしない」ということ。
「あるがままを、素直にとらえる」こと。
もっと砕いて言うと、

「余計な感情を入れない」ということ。

例えば私のような一般ピーポーは冬の気温について、
「寒い」と言う言葉を多く使いますが、
寒いという言葉には、人が寒さに対してどこか「不快感」を持っているように感じませんかね。
（私だけだったらどうしよう）

だって「やったー今日はめっちゃ涼しい♪」はあっても、
「やったー今日めっちゃ寒い♪」はなかなか使わない言葉ですよね笑（ドＭ…）

こんな風に何気なく使っている言葉にも感情がこもっている場合があります。

これをニュートラルにとらえた場合は、
「今日は気温が低いな」

になるんです。
シンプルですよね？

つ…伝わってほしい！！笑

「今日は気温が低い」は事実だけを捉えている状態で（個人差はあれど）、
そこに感情は入ってないですよね。
これがニュートラルです。

ジャッジをしない。
物事に感情を加えない。

どんなメリットがあるかというと、
ペットボトルで飲み物を飲んでいるときに、
「もうこれしかない」もしくは「まだこんなにある」と損得の感情が入らず、
「あと半分くらい入っている」という状況を把握することができます。

じゃあ良いほうに捉えればいいじゃない？という方ももちろん良いと思います。

が、
いざというときに感情に振り回されない訓練としては、ニュートラルを常に維持していきたいというのが今日のお話です。
もともとヨガの究極の目的は「心の作用を死滅させること」とスートラにも書かれています。
（死ぬことだったり、心を殺す・感情を失うのとは違います）
心の凪を保つとどんなことにも左右されない「悟り」というのでしょうかね。

それが実は、
使えば消えるお金を持つという幸せでもなく、
冷めれば錯覚だったと思う恋の幸せでもなく、
食べたら無くなる幸せでもない、
失うことのない幸せなのかもという本当は深いお話。

私のせいでめちゃくちゃフランクになってますがお許しを。

「そんなの幸せじゃない！」っと思うその心にも、
環境や周りの目、他人から影響を受けた「これが私の思う幸せ」という価値観が入っていますからね。

めためた長くなったので今日はこの辺で。

 

 

とにかく彩雨さんの知的で成熟した人格にみんな悶えたらいいよ。笑