64kg→59kgって落ちたのに今63kgね。

やばいわ。

春に間に合わない。

村上しんごの一人舞台のイフオアも

こんなでブスのまんまで行くのか。

(まだ申し込み始まってないけど)

毎年行きてえってゆって

はーあ。

なんか疲れた～

食べるとムシャクシャする。

逆に。

とりあえず！

今日から！

意地でも1月までに60kgに落とす。

今日は夜バナナだけ～

昼カレー食べて。

62kg行くように。

その次も、その次の日も続けて

ていうかもうそろ月経だろーけど。

前 月経中に過度の食事制限してたら身体中気持ち悪くなってクラクラして腹痛と頭痛で死にそうになったよね～

ン～ まあ とりあえず摂るもの摂って

やる笑

また更新するは

止まってる。

食べた。

どか食いした。

別に我慢が爆発した。とかじゃなくてストレス笑

なんか先週の金土日はストレスがやばかった  。  

なんでストレスこんなに

頭が死にそうだった。

今ダイエット続けてもどうせ年末だから食べる行事あるから太るし意味なくね？

みたいな。

よくわかんね

ダイエットむずかし

関ジャニ∞を知る前は、この人あー見た事あるな～  って感じだったけど。

今は、もう ♡ っふふ ♡

大好き のひとことじゃ抑えられないくらい愛してる(｡-_-｡) 

♡

寝る前枕元においてあるグッズの生写真眺めて、。

可愛い可愛い可愛い可愛い

あー、 可愛くて天然でトーク面白くて

最高だよ。 

ずっとついてく。

宇宙一愛してる。

♡

でも、今の自分みたいな奴が村上信五のファンって 

顔もブッサイクで、メタボで 

得しないワ

動きずらいし。

村上信五のファンとして恥ずかしくないような スタイル 顔 性格 人間になりたい。

もちろん自分の健康のためにも。

着たい服だって沢山あるし

友達と遊んでも服とかに迷わないように。

むしろ服選びが楽しくなるように。

コンサートも、自分が着たい参戦服着たい。

がんばるしか∞

と思っていたら0.2キロ減ってた。

ただただ体重増えないでほしかったから嬉しかった。減ってた。あー嬉しい笑

もうすぐ50キロ代に入るな~

毎回ダイエットで挫折するのはもうすぐ50キロ代に入る！ってところで停滞期が来てよくわかんなくなってどか食いして

の繰り返しだったから

今回のダイエットは本当に

今しかチャンスではないと思うから本当にガチでやってる。

(ガチでやってるんなら寝れるはずだけど

この59kg行けてから先が見えてくると思う。

とりあえず、

今のダイエットを続ける。

がんばるんば

今日はかってみて同じだったら体重計乗らないでダイエットする😃

ダイエット法間違ってるのかも知れないけど続ける⇦

さよなら

体重が4kg減りました。

64kgから現在60kgです。途中1回暴食して増えましたがまた体重減ってきました。

モチベーションでダイエットがんばってる。 ダイエット成功した時の自分妄想したり笑

カメラロールにダイエットってアルバム新しく作って笑 美脚の画像とか着たい服とか入れて笑 

食欲も失せてきたし。

いいダイエットだと思う。自分は。

なんかあんまり辛くない

寝れないのがネックだけど。

昼間は夜ごはんの残り700kcal分ぐらい食べてその後学校行って夜はキムチ納豆とかリンゴ食べて。

1000kcal以内が一応目安だけど多少超えてると思うし 安心。笑

17日で4kg落ちたのはびっくり。

まあ、そろそろ体重落ちるのゆっくり目になってくると思うけど。

停滞期入ったら体重計乗らないでこのままダイエット続ければいい話だと思うし。

まあ、♡  全部村上信五と自分のため

美人になれるわけじゃないと思うけど顔の肉落ちてメイクとかファッションとか楽しめるようになると思うし！自分の着たい服着たり、痩せた自分でコンサート行って村上さんに会って♡ やりたいこといっぱいある。

とりあえず今は50キロ代行くようがんばるんば♪

バイ

でんしむです=͟͟͞͞  ऀืົཽ≀ ऀืົཽ✧॰

今日から！ダイエット！です！

説明めんどいので画像です(すいません

特に名前は無いんですけどこんなんをがんばっていきたいと思います♡

ちょっと説明するとわたしは今高校生で

す。 ですが夜間定時制に通っているので

学校は夕方から夜までです。 

睡眠時間に関しては無視ではありませんが素通りしていこうと思っています。

(...ダイエットに必須ですが

はい。

で、食事に 主食ブロッカーとありますがDHCさんのサプリです。これから飲んで行こうと思います。

次にスケートとありますが、これは平日の昼間の時間の運動です。まだバイトはしていないので。スケートとは小4からの友達です。ダブルジャンプくらいなら跳べるはず←  自分の大好きな事を昼間出来てそれでカロリーを消費できるのは嬉しい♡

まあ、いっぱ～いツッコミどころはあると思いますが、春までに、

64kg→45kg

頑張りたいと思います。

応援していただけると嬉しいです。

それでは。

Let's Diet ♡