最近建て替えをした病院なので清潔感あふれる居心地のいい病院だった。

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メタボの体には【PR】

朝8：15集合、ソファーのある健診センターの前の待合スペースで番号札を取り待つ。

健診センターといっても別棟ではなく院内の一室である。

時間になると健診センターの中に呼ばれて受付を済ます。

受付後センター内にある男女別のロッカールームに案内されこれからの動きにつき軽く説明を受ける。

健診はセンター内とセンター外の診察室で行われるが健診センターの

スタッフの指示で動く。

センター内では身体測定、血液採取、視力・聴力検査、血圧測定、内科健診が行われた。

身体測定では体重・胸囲は納得だが何故か身長が５年前から3Cm縮んで？？いた。

視力検査は結構当てずっぽうだったのだがそれなりの視力が出ていた。聴力検査はヘッドホンで自分の心音が反響してテスト音が聞こえにくかった。

血圧測定ではやや高めだったので何回も測り直してくれたがあまり変わらなかった。

センター外では胸部レントゲン、腹部エコー、眼底撮影、心電図、呼吸機能検査、胃カメラ・・・それといろいろあって気になっていたのでオプションで脳のCT撮影をした。

胃カメラはいろいろと話を聞いていて多少心配だった・・・が聞いていたように苦しさや嘔吐く事は無かったがカメラが入っていってこねくり回されるたびに背中が痛かった。

すべてが終了すると健診センター内の食堂で”料亭　なだ万”のお弁当をいただいた。

 

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気になる体形には【PR】

食後時間が許せる人には医師からの結果説明があった。

結果は・・・(￣□￣；)

胃にポリープ、逆流性食道炎あり・・・今のところ問題なし。

脂肪肝の所見・・・これも今のところ問題なし。

心電図少し異常あり・・・これも今のところ問題なし。

血液検査・・・コレステロール値異常

血圧・・・少し高い、身体測定では体重・胸囲・・・異常

総合的にメタボで、血圧に気を付けて塩分控え目・歩け歩けの結果でした。

この病院はO自治体・S市・B病院でした。

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・・・・80.4Kg・・・約２Kg減っている。

加圧シャツの効果なのか

これは期待できるかも

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なんと醜いお腹だがましになると信じよう。(・・。)ゞ

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着るだけで痩せるってSNSなどで話題になっている加圧シャツ。

加圧シャツというのは、筋肉を加圧、負荷をかけることによって筋力アップなどを図るもののでそうです。

芸能人の愛用者が多くSNS等でも使っている人の感想を聞くとこれは”試さねば”と決心！！着用することにしてみた。

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先日ビール独特の苦い味を感じないフルーティーな感じの味わいでお気に入りのビール、THE軽井沢ビールホワイトを飲んで満足していた・・・が、

他にも違うタイプのビールを試してみたいと幾らかのタイプのビールを

飲んでみた。

プレミアムエール

色はホワイトよりは黄金色で普通によく見るビールの色だ。

ビールの苦みも感じつつやはりフルーティーさを感じる味だ。

レッド（アルト）

赤っぽくはあるものの真っ赤ではない濃い琥珀色のような感じ。

よりビールの苦みを感じ、フルーティーさにコクが足された味わい。

ブラック

まさしく黒ビールの色合い。

ビールの苦みを感じないくらいコクが深くそこにフルーティーさが加わった味わい。

いずれのビールも口当たりがとてもやさしくたいへん飲みやすい。

浅間名水の影響かどれを飲んでも甘さを少し感じる。

私にとって”どハマり”のビールだ。

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