目が凄く疲労しているのがわかるので、

パソコンのモニターを見ようとすると、

凄く眩しいモノを見ているような感覚になります。ヾ(▼ﾍ▼；)

目がチカチカしているような状態で、頭をフル回転させながら

モニターを見るものだから、

さらに目と頭が痛くなる

肩こりに関しては、背中に鉄板か何か異物が入っているような感じ

休みの日とかにマッサージなどに通えば一時的に気持ち良くはなるのですが

仕事が始まればやっぱり元に戻ってしまう

一時は、パソコンを使わない別の仕事に転職することも考えたのですが

今さら転職する気力もなく

そもそも他の仕事なんてやったことないし・・・

とにかく目の疲労を和らげること

そうすれば悩みの大半は解消されるはずﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

はじめましてアイぼんと申します。

ワタクシ現在　　事務職で　中間管理職というポジションにいます。

結婚は・・忙しくて相手がいません。。。

パソコンの画面でエクセルの数字を追いかけるような事務をやっているのですが

１０年以上もパソコンのモニターを

集中しながら強く見ていると、

疲れて眠いのに　夜　目が痛くて目がつぶれないこともしばしば

（目が焼き付くように痛い感じ）

普段は車の運転の時以外はメガネをかけていないのですが、

視力は左右とも　０．１以下で

メガネ屋さんに「なぜ普段メガネをかけないのですか？」

と怒られちゃいました。

目から来る肩こりや頭痛も最近ツラくなり始めたので

とりあえずサプリか何かで症状を和らげなければ

仕事も普段の生活もあまりよろしくないです。

いま始めてみようと思っているのが「ブルーベリーアイ」

宣伝でも良く見かけますね。

そんな感じのブログです。

興味があればよろしくお願いします。(≡^∇^≡)