あさから4杯のレモネードを

のみました(^O^)！

私は仕事が夜なので

やはり仕事中が山場かと(´･_･`)

他のマスタークレンズダイエットを

してる方のブログを見て

私も頑張ろう(>_<)(>_<)

私が挑戦するダイエットは、

マスタークレンズ！！

ほぼ断食に近いダイエットです(>_<)

やり方はざっくりこんなかんじ！

朝一に塩水のみましたが

噂通りきっつい(>_<)

海に溺れた感覚！

1日目は効果ない人もいるみたいで

私も一回しかトイレに

行きませんでした(´･_･`)

使ったお塩はこちら！

西友にて購入(^O^)

原料→海水のみ！

天然の塩じゃないと

効果がないみたい(>_<)

2時間後、

ついにレモネード！！

暗いからよくわからないけど(>_<)

味はほんとおいしい！！

これならジュースも我慢できそう

いまは1日目で

メイプルシロップが

入手できていないので

純粋はちみつを使って作りました

メイプルシロップで

作ったらもっとおいしいかな？

さっそく明日までに

買おうっ(^O^)

普段なら三食以上も

食べちゃうから

ずっと朝から起きてて

この時点でコンビニに

行きたくなるはずだけど、、

なんとなく大丈夫(^O^)

満腹感はないけど

空腹感もないって感じです

今日の夜はつらそうだけど

美味しいレモネードで

のりきります(>_<)！

今日からダイエット始めます

過去に10kgのダイエットを

成功させたのですが

半年かけてリバウンド

今ではダイエット前の体重より

はるかに上をいきます(>_<)

昨日体重がきになってたものの

怖くて乗れなかった体重計に

久々にのってみたら

やばい数字でちゃいました(>_<)

159cm  57.1kg

去年の今頃は

159cm  45～46kg

だったのに、、、

悲しい現実です(>_<)

でぶでぶとバカにされ

悔しくてたまらないです

綺麗にやせて

目指せ40キロ代！！！

頑張るので応援よろしくお願いします

では(^O^)