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<title>独身ぽちゃのダイエット日記</title>
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<description>三日坊主が得意な152cm（最近縮んだ）53㎏（最近増えてた）のダイエット日記</description>
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<title>ダイエット1日目</title>
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<![CDATA[ <p>ダイエット1日目<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/280.gif" alt="ドンッ"></p><p>この日を何回経験したことか</p><p><br></p><p><br></p><p>1日目はやる気で満ち溢れている</p><p>きっと2日目以降のやる気を1日目が吸い取っているのだろう</p><p><br></p><p><br></p><p>毎回初日の気分でやればいいのだ</p><p>そうだそうだ、頑張ろう</p><p>そう思った矢先、母が笑顔で尋ねてきた</p><p><br></p><p><br></p><p><font size="5" color="#ea3323">「ミルクアイス食べるけど、いる？」</font></p><p><br></p><p><br></p><p><strike>はい食べます</strike></p><p>心の即答を胸にしまい、丁寧にお断りした</p><p><br></p><p><br></p><p>断るだけで終わればいいのだが、そうはいかない</p><p>彼女がアイスを食べ終わるまで戦いは続く</p><p>なぜだろう。こういう時に限って、アイスバーがとても輝いて見える</p><p><br></p><p><br></p><p>たかが100kcalのアイスバー食べなかったところで何が変わるのだ</p><p>という私と</p><p>100kcalの積み重ねだよ！！</p><p>という私が頭の上で戦っていた</p><p><br></p><p><br></p><p>幸運にも本日は1日目だったので、後者の言い分が勝った</p><p><br></p><p><br></p><p>「毎日ダイエット1日目」ダイエット</p><p>これはなかなか良い考えなのでは？</p><p>と思って2日目に突入する</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/diet-ha/entry-12688874162.html</link>
<pubDate>Tue, 27 Jul 2021 19:38:50 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットのきっかけ</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><p>初めまして<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!"></p><p><br></p><p><br></p><p>私のダイエットのきっかけはいつも</p><p>現実を突きつけられた時だ。</p><p><br></p><p>前回は、彼氏が撮った私の後ろ姿の写真を見た時（たくましすぎて男かと思った）。</p><p>前々回は、体重計が53㎏を示した時。</p><p>そして今回は、家族が撮った私の写真があまりにもおデブだったので</p><p>「あ、明日からダイエットをしよう（n回目）」と思い立った。</p><p>ちなみに久しぶりに今日体重計に乗ったのだが</p><p>彼は53㎏を示していた。</p><p>ダイエットの理由が前々回と同じということは忘れておこう。</p><p><br></p><p><br></p><p>そう。やると決めたから今回はしっかりとやり切りたい。</p><p>ということで、今回は初めてブログで記録を書いておこうと思う。</p><p><br></p><p><br></p><p>明日からダイエットが始まる。</p><p>痩せたときの景色を一度でいいから見てみたい。</p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif" alt="グー"><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/diet-ha/entry-12688342754.html</link>
<pubDate>Sat, 24 Jul 2021 21:54:45 +0900</pubDate>
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