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<title>身体と人生の再起を支える伴走セラピスト 整体師歴30年・整体サロンやすらぎどう代表 HIRO</title>
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<description>身体が変われば人生も変わる。今どん底でも大丈夫！年齢や状況は関係ありません。のべ2万人以上が実感した“個別伴走サポート＆ヒーリングシェイプ術&quot;で根本から健康＆魅力的なあなたへ導きます | 無料カウンセリング実施中</description>
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<title>僕が「ほぼ女性専門サロン」を続けている理由</title>
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整体セラピストヒロです。 今年3月に ▶【治療院・整体院】女性患者様を増やしたい男性施術家の先生へ という記事を書きました。 こちらの記事が思いのほか好評だったので、このテーマに関連したお話を時々していきたいと思います。  僕のサロンは、今の場（埼玉県所沢駅より徒歩3分）に移転してから今年8月で18年になりますが、 当サロンに通われるのは今もほぼ女性です。 男性をお断りしているわけではなく、長期間通ってくださっている男性も数名ですがいらっしゃいます。 ただ、男性は当サロンにはちょっと通いにくい雰
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<title>「一人ではがんばれない」あなたへ～6カ月伴走プログラム～</title>
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今回は、僕が提供させていただくサポートコースのいちばん軸となる、30年にわたる整体師としての活動の集大成となるコースをご案内します。もう一度、自分らしく生きる。理想の身体と人生を取り戻す6か月伴走プログラムあなたの人生はまだこれから！ こんなお悩みありませんか？✅いつも身体がつらい。もっと元気になりたい✅疲れやすくてやりたいことが思うようにできない✅身体のあちこちが調子悪く「年齢のせいかな？」と感じている✅痩せたいけれどなかなか痩せられない✅このままで人生終わりたくない。おもいきって人生を変えた
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<title>人生には健康でなければ叶えられない夢がある</title>
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YouTube動画を更新しました！ タイトルは「人生には健康でなければ叶えられない夢がある」です。 今回は短めの動画ですが、まもなく命日を迎える母のことを少しお話しました。 僕がこのサロンをほぼ女性専門にしているのも、今回の動画で話している母のことが大きな理由の１つになっています。 いくら夢ややりたいことがあっても、身体が元気でなければ何もできません。 動画内でもお話していますが、私たちの身体は、大きな病気になる前に必ず前兆となる症状が出ます。 いきなり大きな病気になる、ということはまずありませ
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<title>「スピリチュアル」で何の成果も感じられないあなたへ（１）</title>
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スピリチュアルって好きですか？  僕は小さいころから「見えない世界」にすごく興味があって、ちょっと変わった子供でした。 そしてそれは今でも続いていて、 本業の整体でも、エネルギーを施術やサポートに多用しています。 過去30年以上、 自分自身を含め、多くの方のお身体の変化をサポートしてきましたが、 「肉体」という物質へのアプローチだけではどうにもならないことって、たくさんあるんです。  スピリチュアルの世界も大好きで、 風水の先生に教えていただいたパワースポットを定期的に訪れたりしています。 スピ
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<title>体重40Kg、10年の療養生活。どん底。それでも人生やり直せた【動画】</title>
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本日は動画公開のお知らせです。今、パニック障害など心身の不調で悩んでいる方、身体のことに限らず、今の悩みをまわりの人たちに理解してもらえず孤独を感じている方、そのような方に向けたメッセージ的な動画になっています。僕が整体師として活動を始めるまでのどん底の経緯を含め、 ここまで動画で語るのは初めてだと思います。いつか、こういう動画を作りたいと思っていました。僕が他の治療家や現代医療の先生がたといちばん違うのは、自分自身が10年もの間療養生活を経験していること。その間、なんども何度もどん底を味わって
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<title>70代でもきれいに痩せるダイエット２つのポイント</title>
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時々ご紹介しているKさん（70代女性）。当サロンで週２回ペースで整体＆ゆるボディメイクを継続されています。そんなKさんですが、昨日「おそるおそる」体重を測ったところ・・・この1年で8キロも落ちていたことが判明！1年かけているとはいえ、70代で8キロ減はすごいですね。特に糖質制限とか厳格な食事制限をしているわけでもなく、ボディメイクもとくにハードなトレーニングもありません。70代の女性でも安全にできるものだけを取り入れています。整体施術も優しい施術ばかりなので、これで痩せるのかな・・と思われたそう
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<title>50代以降の人生をもっと元気に豊かに</title>
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じつはここしばらく、整体サロンはもちろん、 ブログやYouTubeでの発信を含め、 今後の方向性について悩んでいました。整体師歴30年目を迎え、ふと気づくと・・・当然ですが、長年サポートさせていただいている方も年齢を重ねています。50代のころからサポートさせていただいてきた方も皆さん今では70代になられています。幸い、サロンに長期間通っていただいている方で、大きな病気になられる方はほとんどいらっしゃらないのですが、60代、70代となるとさすがに身体も変化してきます。僕の父は77歳で人生を終えてい
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<title>食欲が止まらない時のダイエット法（動画あり）</title>
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痩せたいのに食欲が止まらない。 甘いものをやめなきゃ・・と思った直後に食べている。 痩せたいと思うほどかえって食べたくなる。  ダイエットでいちばん多くいただくお悩みが、食欲に関することです。 意思ではなかなかコントロールできないのが食欲。 やり方次第では、ダイエットすればするほど太っていきます。 今回、そんな悩みにこたえる動画をつくりました。 ▶食欲が止まらなくても痩せる３つの方法 痩せたいのに暴走する食欲にお困りの方は必見です。 食欲に関してとてもこの1本の動画では語り切れないため、今後時々
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<title>70代にしてからだも人生も劇変レベルの秘密</title>
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ダイエット整体で瞬時に体型変化ゆるボディメイクでさらに磨きをかける健康と美を同時に叶える”整体ボディメイクダイエット”あなたのからだと人生が劇変します プロフィールはこちら 整体サロンやすらぎどう院長のヒロです。いつもこのブログをお読みいただきありがとうございます！ 当サロンの整体ボディメイクダイエットに取り組まれている方で、 すごい成果を出されている方がいらっしゃいます。中でも突き抜けているのがKさん。Kさんは70代の女性。今まで自分流でいろいろとダイエットをがんばってきたけれど、どうしても限
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<title>運動しないで35キロ痩せた方法</title>
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美容師、ネイリスト、美容整体師、そして物販スクール講師。複数の顔を持つ女性、ひろこさん。 当サロンの一室をお貸しして美容整体サロン「ルフラン」をやっていたこともありました。 ひろこさんは今から15年ほど前に、パニック障害の改善のために当サロンに来られました。 18年もの間、パニック障害に悩まされてきたそうですが、当サロンに通っていただいた結果、パニック障害は治りました。 ただ、今から5年ほど前、ちょうど新型コロナが問題になりはじめのころ、いろいろなストレスが重なって難病「SLE（全身性エリテマト
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